下町サウナー

土曜 15:40 in

今週も怒涛の1週間だった。。。
そんな疲れを癒すにはやっぱり🈂️ウナ🔥✌️

年末ぶりのジングウマエサウナ🔥
ここは2時間¥4,500/人でコスパ良し！

サ室も2つあってアロマ付きセルフロウリュ可🔥
01_瞑想サウナの方が室温高くて良き🥴
02_寝ころびサウナは名前の通り寝転べて、
ゆったり休めて01とは違った楽しみ方ができる。

ここ最近で1番気持ちよかったなぁ〜✨🕊️
インフィニティチェアで天を仰ぐと、
水風呂の天井には水面が映り癒される🫠🍃

もちろんBGMはサ道のサントラ🎵

脱衣所が狭くて、シャワーブースが2つだから、
友人と順番に回す感じが出来れば問題なし👍

サービスで缶ジュース1本無料🥤
キレートレモン🍋かアップルジュース🧃

いや〜最高でした。また来ます。

うな串 焼鳥 う福 代々木

短冊

うなぎ美味かったなぁ😆🙌

月曜18:30 in

どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

サウイキメンバー会員で300mlの
イオンウォーターをGET✌️ありがたい。

最近は忙しすぎておかしくなりそうだから、
月曜から現実逃避しに来ちゃったよね🕊️🔥

本八幡🌈はなんと約2年ぶりだった😳
だいぶご無沙汰してしまってたな、笑

・瞑想サウナ×1
・高温サウナ×2

瞑想サウナは85〜90°くらいで居心地良く、
上段に座って珍しく11分も入ってたな🫠🔥

最近、心拍が上がりきるまで居られないのよね🥴

高温サウナは相変わらずのアッチアチ🔥🔥
入った瞬間に感じる仕上がり具合！
テレビでは今日の地震に関するニュース📺

瞑想サウナでは芯まで温まりきらず、
不感湯にしてのんびり休憩してたけど、
高温サウナからの水風呂は気持ちよかったな🥴💦

4月２回目のサウナ。
やっぱり自律神経が整った気がするわ。

どんなに忙しくても、やっぱりサウナに来て
疲れを取ったり、癒されたりするのは大事ね。

これからは自分をもっと大事にしよう。

本八幡🌈に通う頻度は高くなりそうだな。

油そば

うまいんよ🍜¥850

金曜 17:00in

どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥
最近は仕事もプライベートも忙しすぎて
なかなかサウナに行けずに今月初サウナ😂🙌

午後は出張で赤坂まで来たので、
こりゃいくしかないだろって事でサウナ東京🔥

なんと去年の2月ぶり💦1年以上あいてたか💦
前来た時はグラドル熱波の時。懐かしい🤭

久々に来たけどめっちゃいいなぁ🤤🔥

洗体後は高濃度炭酸泉で軽く湯通し。

1セット目:瞑想
2セット目:手酌蒸気
3セット目:蒸喜乱舞

まずは、瞑想🔥
思ってたよりも室温も湿度も高く、
入った瞬間に、はい、もう最高。と確信🫠
下に格納されたボナストーブにより、
ゆっくりと体感温度が上がっていくのを感じ、
1人の世界で没入感がめっちゃ良い😌👍

続いて手酌蒸気🪵🔥🔥
ここが1番好きかも☺️！
ケロ材特有の芳醇な香りがたまらん🥴🪵
砂時計も落ち切ってたからセルフロウリュも🔥

最後に大箱の蒸喜乱舞🔥🔥🔥
18:00のアウフグースに参戦！！
ほえ〜さんによる演目『桜夜風』🌸🌃🌪️
下段は満席、上段も割と埋まってたな。

春は環境の変化で心が疲れてるとの事で、
この時間のアウフグースはリラックス😌🔥
目を瞑ってベルの音を聞いたら心が浄化された。

その後は桜餅みたいな香りを噴霧され、
春の季節を感じられるムーブに😌🌸

デカ扇子🪭を広げて優し〜く仰いでくれて、
心地よいアウフグースを堪能できました😊🙌

、、、ほえ〜さん、、誰かに似てると思ったら
マグ万平に似てないっすか？！
同じこと思った人いないっすか？！笑
背はマグ万平より高そうだけど、笑

おかげでアマミもエグいくらい出て大満足🙌

ブレインスリープで休憩してたら、なんと
ほえ〜さんがさっきのアロマ水を噴霧しながら、
クールスウィングしてくれて極上のととのい🍃

サウナシュランに選ばれるだけあって、
やっぱりサウナ東京ってすげーなって感じたわ🫠

最高の華金となりました。
定期的に来たいな😎

特製醤油ラーメン

見た目通り濃いめの味付けでサウナ後にはピッタリすぎるわな😜🍜！美味い！¥1,290

土曜6:00 in
⇒待ちはなく普通かな！

どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥
引っ越す前に家から1番近い黄金湯には
行っとかないとだよねって事で久しぶり🙋🏻‍♂️

開店15分前に起きてふらっと行ける距離
だからこそ行きやすかったのが救い🔥

朝以外は予約しなきゃでなかなか行けないし
いつも結構混んでるから足取りが重くなるし。

黄金湯には土曜の朝に行くことが多くて、
1週間の疲れをとらせてもらってましたわ🫠🙌

麦飯石で作られたオートロウリュサウナで、
15分おきにちょろちょろと3分くらい続いて
ただでさえアチアチサウナがさらに湿度UP🔥
今日は温度計106°を指してたな🕰️🔥

水風呂はキンキンでほてった身体を〆るのに
ちょうど良い水温って感じっす💦

外気浴では黄金湯の煙突見上げながら
今まで夏も冬も来てたことを思い出し
エモい気持ちになってととのった😌🍃✨
３８回も来てたのか😳🔥

朝はソロサウナーが多くてマナーも🙆🏻‍♂️
静かで瞑想できて満足できました！

薬湯と炭酸泉にゆったり浸かってfinish♨️💨

〆はもちろん大好きな黄金湯のオロポ🥤！
なんか黄金湯のオロポって1番美味しい。

また機会があれば来たいと思います🙌
お世話になりました！

すき家 錦糸公園前店

たまかけご飯定食

ひじきぶっかけて卵乗っけて醤油ぶっかけて海苔で巻いて食べるのが美味いっす🍚！😋

水曜18:40 in
⇒今日は空いてたな。ラッキー✌️

どーも、下町サウナーです🧖🏻🔥

仕事を早く上がれる日はさっさと切り上げて、
オンオフの切り替えが大事って事だよね😎

さてさて、NWがホームサウナなのも残り僅か。
第二の家みたいな感じで、いつ来ても安定した
クオリティでサウナを楽しませてくれる存在で
みんなに愛される理由が分かるよね🏠🔥

今日の🈂️活は、
・ボナ×1
・テルマーレ改×1
・カラカラジール×1
1セットずつ全てを堪能した🥴👍

ボナサームサウナは、ボナサームヒーターが
ベンチ下にあって、常に室内を程よく加熱🔥
タイミングよくオートロウリュに重なると、
さらに湿度マシマシ🔥で最適な湿温度👍👍
テレビ(音あり)だからリビングで寛いでる感じ。
最上段は2段目までとはまた違った心地良さ！
割とアチアチが好きな人はここに座るべし🧘🏻‍♂️

テルマーレ改はセルフロウリュの低温サウナ。
その時によって流れてるBGMは変わるが、
今日は2000年代ヒットソングメドレー🎵
独特な臭いが初めての人はヴッとくるかも。
慣れてしまえばうちわで仰いでも楽しめる🔥

カラカラジールサウナは昭和ストロング系🔥
湿度なんて無いんじゃないか⁈ってくらい
とりあえず焼けるような熱さ🤒🔥
ラジオがかかっててリラックスして休める。
５〜6分すると汗が止まらず滝汗に💦
そっからのプールはたまらなく気持ちが良い🏊

どのサウナもNWは特徴あって、
その日の気分に合わせてサウナを楽しめる。
そこがポイント高いよね👍

1セット目の休憩から気づいたら寝ちゃってたわ。

今日もおかげでアマミがバッチバチ🔥🔥

サ飯のちゃんぽんは本場さながらで美味い！
初めてイカメンチも注文したがこれも当たり！
ソースも美味いが塩で食べるのがオススメ😁👍

明日は今週最後だ、頑張ろう。

ちゃんぽん

リンガーハットよりも美味しいちゃんぽんとは、ここのことだよ🍜

水曜日19:45in

どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

今日はサウナに行きたいなぁ〜と思ってた🔥

定時であがろうとしたけど、
そう思い通りにはならんよね。

ここ最近ホームサウナ率が高かったから、
久々の🌈新小岩へ🔥

・高温サウナ×2
・フクロウサウナ×1

1セット目は、
高温サウナ20時のロウリュイベントに参加🔥
阿部ちゃんと飯田さん！ありがとう🥴🔥
甘めのアロマで心地よかったなぁ😌👍

2セット目は、
フクロウサウナではほぼ貸切でゆったり
広々ストレッチなんかしてリラックス🫠🔥
マイルドだから長く居れるのが良いけど、
今日はなんだかちょっと物足りなく感じたな🤔

って事で3セット目では高温サウナの最上段へ🧖🏻
ロウリュイベントの時は下段だったけど、
体感の熱さが全然違くてまるで別のサウナ室に
入ってるかのような感じだった🥴🔥

それにしても🌈は施設の老朽化を感じるね。
床タイルが割れてたりシャワーヘッドが
グラグラだったりと、、、

テレビでは春ソングについてやってたな🎵
もう桜が咲く季節か、🌸

とりあえず週末まで頑張ろう。

豚丼

普通盛りでもボリューム満点💯で美味いんよ。箸が止まらずあっという間に完食💨

土曜10:00in
→予約制

90分¥2,100
→平日or土日及び時間で値段変わるみたいね。

どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥
今日は休み！最高！3月7日(サウナの日)🔥！

SHIAGARU SAUNAは福岡のが気になってたが、
2月下旬になんとに東京に2号店がオープン㊗️✨

通いやすい場所だから嬉しいわ〜😎🙌

予約は前日夜にしたが表記はガラガラだったな👀
まだあんまり知られてないのかな?
※予約はLINEでできますぜ👍

シャンプー類はオールドルーキースタイル。

サウナは異なるコンセプトで2種類。
身体の芯から温める深部体温サウナ🔥と、
末端まで熱を届ける末端体温サウナ🔥。

◾️深部体温サウナ🔥
屋久島地杉の芳醇な香りに包まれながら、
ハーフバレル風のサウナでSHIAGARERU🧖🏻💨
室温は96°くらいで、オートロウリュと加湿機能、
そしてパンカールーバー付きで常に湿度が🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️
確かに身体の深部まで温まれた気がするわ。

◾️末端体温サウナ🔥
フィンランド風フットレスト付きサウナ。
円形で中央にオートロウリュ付きストーブ。
7人入れてストーブカバーの淵に足を置ける
フットレストスタイルは初めてだった！
フィンランドではオーソドックスなのかな?
温度は86°くらいだったかな。心地良かった。

・深部体温サウナ×2
・末端体温サウナ×1

水風呂は、人間工学に基づいて設計したようで、
背もたれを備えた水風呂で浮遊感を感じられた。
※3セットで3種類試せたけど、キンッキンで
　正直それどこじゃなかったな🤣💦

休憩は会話禁止の絶対静寂空間🍃
独特なオリジナルBGMでととのいをアシスト🎵
インフィニティチェア含め席もちゃんとあるから
難民にはならなそうだったな！

ドリンクは頼まなくても脱衣所に冷水機あり。

個人的評価は結構高かった💯✨
1人で疲れを癒しに来たい時に良いかもな。
こりゃ引越しても通うかもしれんわ、
よろしくな。

おかげでSHIAGAったわ👍🔥

アイスボックスソーダ

水筒に入れて名前シール貼ってくれるのは珍しいかもな！炭酸水はおかわりできて良き🥤✨

水曜20時in
⇒混雑具合は普通かな！
　カラン満席は無いし、サウナ待ちも無し！

どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

仕事が忙しすぎて、ここ最近は毎日残業だけど、
今日は残業も早めに切り上げて来ちゃったね🔥

イオンウォーター無料引き換えガチャに
見事当選してセブンイレブンで900mlをGET✌️

・ボナ×2
・カラカラジール×1

今日は2セットともタイミングよくボナの
オートロウリュを浴びることができた😌🔥

湿度マシマシになって心地良すぎるんよね🥴
仕事のストレス軽減させられたわ🫠✌️

それにしても副交感神経が働きすぎてなのか、
テレビでやってたクイズ番組のクイズは
1問も答えが分かんなかったなぁ🙂

ひっさびさのサウナでアマミも大量発生🔥して
頭もリフレッシュできた気がして休めたな🍃

4月に引っ越す事になったからバタバタだけど、
ホームサウナも変わるし楽しみだなぁ🥴🔥

豚バラスタミナ炒め定食

ボリューム満点💯美味しいね！

木曜13:40in
→予約制だから混雑なし！

嬉しい嬉しい平日休み🎌

雲ひとつなく超晴天の今日は外気浴日和😆☀️

ちょいと風が寒いかな?とも思ったけど、
全然大丈夫でむしろ心地良かった〜🤤🍃

第1→第2→第1の3セット🔥👍

第1サウナ室はロウリュしてくれる人がいて、
湿度マシマシでコンディションバッチリ👌
大量発汗🥵で、疲れが一気に吹き飛んだ💨
やっぱこれだよね🥴🔥

運良くブレインスリープで休憩も出来て、
身体を預けたら速攻で昇天🕊️🍃

北欧の風は周りのビルを抜けた風なのか、
どこか柔らかな風に感じて気持ち良い☀️🍃

第2サウナ室は第1に比べると温湿度は低く、
長めに12分じっくり瞑想することができた🧘🏻‍♂️🔥

ほんのり聞こえるヒーリングBGMと水の音で
脳内が少しずつ浄化されていく感じが好き👍

2〜3セット目の休憩はサマーベッドで
タイミングよく回れた感じしたな🫠💭

〆のトゴールでは15分くらいうたた寝😴💤
温度が丁度良くてずっと入ってられるんだよな♨️

今月は仕事が重なりに重なって忙しすぎて
なかなかサウナに行けてないけど、、、、
よく考えたらだいたい週1は普通なのか？🤔

今までが行きすぎてただけか🤣

明日1日仕事すりゃ三連休か🎌😇
サウナ行けたらいいなぁ〜

北欧特製半カレーライス

にんじん、じゃがいはデカくてゴロゴロ👍お肉はホロホロで玉ねぎは甘くて柔らかい。美味いって伝わったかな

日曜 14:45 in

ここ最近平日は仕事溜まりすぎて残業続き。
休日はサウナに行く気力すら無いくらい
ぶっ倒れながら夢のマイホーム探し🏠🫠

ってなわけで、久々のサウナは楽天地☀️

隙間時間ができたから1時間のショートコース⏰

洗体→高濃度炭酸泉で準備万端！

1セット目は15:00のアウフグースに参加！
南国リゾート🏝️とペパーミント🍃を混ぜた
通称：灼熱リゾート🔥！笑

ほんのり甘めな香りが最初にしたけど、
ペパーミント強めであんまり南国感は感じず。

それでもデカうちわで仰がれるアウフは
久々で最高に気持ち良かった🥴🔥

休憩で西大島のツインタワーを眺めながら、
あれはいくらするんだろうと考えてしまった笑

2セット目はよもぎスチームサウナ🧖🏻🔥
結構スチームサウナも好きなんよなぁ☺️🔥
ほんのりよもぎの香りして身体に良さそう🫠

サクッとサウナ入るだけで身体が楽になるね。


それにしても東京のマンションは高すぎるよなぁ🏠
やはり東京から出ないと家は買えないのか、、
金利やらローンやら慣れないものばっかで
頭が疲れるけどこーやって大人の階段を
登っていくんよなぁ〜

みんな金利は変動？固定?ハイブリッド？
どれにしてるんだろうか💸

イオンウォーター

自販機で販売されるようになったのね！ありがてぇ〜！

日曜10:00 in

朝にチャチャっと仕事を済ませてから
午後の予定まで朝ニューで過ごす🔥♨️

今朝はなんだか人が多いなぁ🤔💭
昨日泊まって朝入りに来る人が多いのか。

とは言え待ちなく3セット🔥
・ボナ×2
・カラカラジール×1

休憩ゾーンは扇風機前が心地よい🍃✨

だる重だった身体が一気に軽くなった！💪

やっぱりホームサウナは最高だね🧖🏻🔥

土曜12:00 in

どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

土曜の昼で混んでるかな〜って思ったけど、
全然普通でむしろちょっと空いてた？くらい！

今日は寒いけど晴天で最高な天気☀️
朝活で溜まりに溜まってる仕事を片付けて、
やっと楽しみにしていたニューウイング🔥

・ボナ×2
・カラカラジール×1

前回の🈂️活がリニューアル後のユーラシアで
全部温度がぬるくて思ったのと違くて、、、
やっぱりここ、ホームのウイング先輩が好き🔥

ボナは90°くらいで温度もちょうど良くて、
タイミング良くボナのオートロウリュに重なり
湿度がマシマシになって最高でした😮‍💨🔥

カラカラジールは100°くらいと高めの設定で、
ユーラシアでは味わうことができなかった
アチアチサウナも堪能できた😎🙌

からのプール、水風呂の温度差も気持ち良すぎ🥴

アマミもたっぷり出たし大満足っす🥴🔥

やっぱりサウナはこーじゃなくちゃね！
この時期はやっぱり内気浴が好きだけど、
小窓の横は風が少し抜けて少し陽も入って
ポカポカした感じで気持ちよかったな〜🫠

支配人が現れてサウナマット洗ったり、
洗い場の整理とかしてて感心したなぁ👀

長崎ちゃんぽん

やっぱり美味いだよな〜🤤🍜¥1,000

月曜　11:30 in

どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

平日休みで行ってきました〜！

平日限定セットプラン(SPAとSPA+)
¥2,800で入館！

◆SPAエリア(スチーム含めサウナは3つ)
【ケロサウナ(78°)】
　以前の箱を残しつつ改装！
　リニューアルと聞いた時、ユーラシアの
　ケロ好きだったのにちょっと残念。と、
　思ってたから、これ残しはありがてぇ🔥🙌
　けど温度が低すぎた、+10°はして欲しいっす。
　12分居ても心拍100届かなかった、、、

【ログサウナ(86°)】
今日は行ったサウナで1番温度が高かった🔥
サウナ室も横長で結構広くて木の良い香り🪵
ストーブも横長で、常にちょろちょろ
ストーンに水が注がれてて、湿度を適度に
保ってる感じだった！
　
【カルダリウム(45°)】
前が見えない程モクモクのミストサウナ☁️
ミストサウナにしては温度が高めで、
これはこれで良かったかな！

水風呂は18°くらいで水深もしっかりあって、
前とほぼ変わってないって感じかな〜！

それに加えてヒーリングバスが追加されてた！
今日は16°で水風呂だね！
季節?日?によって？温度が違うっぽいね🤔

大事な大事な休憩イスは増設されてて、
休憩難民にはならなくて済むって感じかな！
外気浴へ向かう動線にある冷水機は助かるね！

シャワーヘッドとドライヤーが全部リファで
スパって感じで良いね〜👍

◆SPA+(2つのサウナと種類豊富な岩盤浴)
【グランビューサウナ】
・扉を開けると目の前にドデカストーブ🔥
・舞浜リゾートを一望できて、70人収容可能🤩✨
　スカイツリーや葛西臨海公園の観覧車、
　ディズニーシー、ランド、目の前の野球場等、
　色んなものが一望できるのが凄い😳！
・タイミングよくオートロウリュにも重なったが
　岩盤浴の一種みたいな位置付けだから、
　控えめな量で温度もじわじわって感じ。
　温度は70°くらいで低めな設定で長く居れる。
　(温度を保つためのオートロウリュって感じ)

【ビューサウナ】
・こっちも名前の通り景色が抜群！🏟️⚾️
・グランビューよりは小さいが、それでも30人
　くらいは入れるくらいしっかりした広さ！
・ストーブとの距離も近くて熱を直接感じれて
　個人的にはこっちがの方が好きかな☺️

⇒どっちも新築の木の香りがして心地良かった☺️
　リニューアル後の今しか味わえないこの香り。

リニューアルしたのは良かったと思うけど、
トータル的にサウナ自体は前の方が好きでした🫠

でも岩盤浴もサウナも1日楽しめて満足だけど、
個人的にサウナは前の方が好きだったかなぁ😮‍💨

海鮮五目あんかけそば

細麺で具沢山！美味しかった🍜¥1,430

金曜17:30〜18:30 in

サウイキメンバーで¥100引き🉐！

久しぶりに来たな〜♨️懐かしい🫠
近くまで来ただけで薬湯の香りがしてくる♨️

洗体を済ませて早速4セット🔥
数年前にリニューアルしてから遠赤+ストーンの
ダブルストーブでオートロウリュが
20分毎にあって灼熱サウナ！🔥

定期的なオートロウリュは湿度が保たれて、
サ室内に長く居ても呼吸がしやすいから好み🥴

テレビを見ながら今週の疲れを汗で流し、
土日は大学入学共通テストやら山手線遅延やら
明日は気温が高いやらのニュースを見てたら
汗がいつの間にかダラッダラ！💦

3セットで終わろうと思ったけど、あいにく
オートロウリュとタイミングが合わなかったため
湯船で時間を調整して泣きの4セット目🔥

やっぱりオートロウリュはいいね😊👍
噴射が3回あって結構長い時間やるから
じっくり堪能できて一気に灼熱サウナへ🧖🏻🔥

硫黄の湯エリアのアディロンダックと内気浴、
そして脱衣所のインフィニティチェアと、
休憩スペースが結構充実してて良き🪑！

個人的には脱衣所のインフィニティが1番☝️
扇風機で風が回ってて気持ちよくて
気付いたら意識飛んでてととのった☺️

ここはタトゥーがOKだからタトゥーが
入ってる人が結構くるのが特徴的だよね👀

洋服着たまま浴室着てるなぁって思ったら、
全身刺青で、もはや芸術的で凄かったなぁ😳
サウナのマナーはしっかりしていて、
サウナ好きの常連さんなんだなと思った🔥

さーて、明日も仕事、頑張るか。

ととのいセット

レモンサワー+枝豆+イカの唐揚げで¥1,000はお得！🉐

水曜13:00 in

サウイキ特典でイオンウォーターGET✌️
どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

平日休みで北欧に来れるなんて最高だ！

それに今日は雲ひとつない快晴の青空で
寒すぎずに外気浴もちょうど良い☀️✨

・第1サウナ室×3

久々に北欧来れて嬉しいなぁ☺️🔥
今日はお正月に買ったTTNEの福袋に入ってた
サウナハットとサウナマットを持参😎
それだけでテンションが上がる⤴️

いつも通りアチアチで十分な湿度のサ室🔥
初めての人でも入った瞬間に当たりのサウナだ！
と感じるほど素晴らしい👍

1セット目からロウリュしてくれる方が居て
そこから一気に湿度が上がって心地よい🧖🏻🔥
いい香りしたなぁ〜！

見た時は予約も埋まり切ってなかったからか、
空いててブレインスリープとデッキチェアで
休憩できて多幸感に浸りまくれたなぁ🕊️🍃

1セット目からアマミがバチバチにキマッた😎

特に今日はブレインスリープでととのいすぎて
脳が溶けていきつつ、ぐるぐる回るような感覚に
なって他では味わえない感覚だったなぁ🫠✨

グループも居たけどマナー良く黙浴守ってて
ノンストレスなサ活を楽しむ事ができました🙌

サウナ後は〆のトゴール♨️
温度がちょうど良くてずっと入ってられる♨️
ボケ〜っとするこーゆー時間が大事よね。

北欧は3時間だからゆったりサウナ入って、
そのあとレストランでゆったりサ飯食べて、
休憩する時間もたっぷり取れるから良いね👍

さて、しばらく仮眠してダラけますか🥴💤

北欧特製半カレー

唐揚げもセットにしたら量もちょうど良くて最高な組み合わせなのである😤👍ノンアルレモンサワーも🍻

月曜15:30 in

サウイキ特典で1時間延長🆓✨
3時間¥2,000で入館！

今年初ニューウイング！
今日は三連休の最終日。
出かける予定が無くなって時間が空いたので、
近場でホームのニューウイングへ🔥🏠

・テルマーレ×1
・(アカスリ15分)
・ボナ×1
・カラカラジール×1

今日は前から気になっていたアカスリを
体験してみると決めていた！

浴室に入って早速アカスリを予約。
30分後と言われたので洗体を済ませて
ジャグジーからのテルマーレで身体を温める♨️

テルマーレではタイガー🐅&ドラゴン🐉。
確か前も流れてたな♪

アカスリは15分で背面だけのコースだけど、
ミトンで身体をこすってもらって古い角質や
毛穴の汚れをしっかりと取り除いて貰いました✨
チラッと見たら大量のアカが出てた😳
しかも終わったら身体がツルツルになって
めっちゃ綺麗になった感じした😆

毎日身体洗ってるけど、、、きっと
それだけでは落としきれないんだろうな💭

その後のボナとカラカラジールでは、
新陳代謝が上がったのかすぐに大量発汗🥵💦
今までに見たことないくらい綺麗な玉汗！
気持ちよかったなぁ〜🥴🔥

あー、休みが終わってしまう。
明日は仕事、、程々に頑張るか。

ハムカツ

分厚くて揚げたてで美味しかった！¥290

土曜16:50〜18:50
当日予約して男4人で貸切利用！

¥6,000/人！年初めの贅沢サウナ🔥

スパラクーア(6F)の上9Fにそれは、ある。

エレベーターを降りるとすぐ目の前に入口🚪

入る前から感じる高級感✨
扉を開けたらもうそこは贅沢なエリア。

フロントで説明を受けて腕時計を受け取り、
アロマを3種類から選べる。
フルーツ系の香りもあったが、
ハッカっぽい香りで清涼感あるやつを選択！

個室に入ると十分な休憩スペースと
シャワー、水風呂、サウナ室がコンパクトに
まとまっている。

もちろん空調の温度も自由に設定可能。

4人で行ったからシャワーが順番待ち、
そして水風呂が小さめなのが惜しまれるが、
サウナ室は90°で万人受けする設定🔥

座面が広くてあぐらもかけるし、
Ｌ字だからみんなで会話もしやすい👥

普段は1人で黙って入るけど、
みんなでこーやって入るのも良いよね😇

水風呂は11℃表示でキンキン💦
何回も入って水量が減ってくから
チョロチョロ継ぎ足ししながらって感じ。

インフィニティチェアでととのいながら、
うっすら見える後楽園を横目に眺めるのが
なんかエモい🌆🌃

4セットで完。

ラウンジは別で2時間利用できてゆっくりできる。
シャンプーとか化粧水とかもちょっと良いやつで
贅沢を味わうことができました🔥

また機会があったら来たいな。

日曜6:00〜 in
空いてた

ロッカー No.3957
どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

あけましておめでとうございます！
2026年サウナ初めはここ、黄金湯に決まり🔥
8月ぶりでご無沙汰になってしまったが、
サウナイキタイ順 No.1の黄金湯から始まる
2026年サ活はきっと良いものになると確信🔥

オープンと同時に入店を済ませて洗体。
サウナー達は自分含めて4人のみ。
朝イチのサウナエリアは誰にも汚されてなくて
なかなか見れない綺麗な状態☀️✨

サウナ室の温度はなんと110°とアチアチ🔥
水風呂も13°でキンキン💦
冬の朝にはしびれるねー🥶😁

1セット目の休憩はまだ真っ暗な状態🌃
2セット目の休憩は少し明るくなってきて
セットの違いで雰囲気の違いも楽しめて、
正月の(ギリギリ)朝にとても良いサ活ができた。
景気付けに2セット✌️

その後は炭酸泉、薬湯、熱湯→水風呂を
十分に堪能して今年のサウナ初めfinish💨

熱湯→水風呂→内気浴が結構気持ちよかった。
やっぱり冬はそれが正解なのかもな😁🙌

今日の薬湯は"ゆず"でした！
今年も宜しくお願いします！

オロポ

やっぱり美味しいね😋¥450

月曜17:00〜19:00
予約制のプライベートサウナ🧖🏻🔥

2025年サウナ納めはここ、
延岡市にある風サウナさんへ〜✌️

しきじの笹野美紀恵さんがトータルプロデュースしてて、心も身体もととのう完全プライベートサウナ🧖🏻💯
今日はサウナに初めて入る奥さんと2人で初来訪✨

サウナ気になってるけど入ったことないって人は、こーゆー完全プライベートサウナだと誰の目も気にしなくて良いから試しに行くには持ってこいな施設ですね！

色々と施設の説明やらサウナの流れを説明して、シャワーを浴びて早速サウナへ🧖🏻🔥🧖🏻‍♀️

風サウナは80°ちょっとで誰でも入りやすい温度設定で始まり、ほうじ茶ロウリュで湿度をあげて好みのコンディションにしつつ、オプションのキューゲルも追加してとっても芳醇な香りに包まれて、もう癒され度MAX🥴🔥

ポンチョもあるから外気浴でも大丈夫👌
十分休憩も堪能できて多幸感が半端ない🕊️🍃

なかなかこの自然に包まれたととのいは東京じゃ味わえない。

今年も色んなサウナ行ったなぁ🤔
また来年色んなサウナ行けると良いなぁ👍

オロポ

自分で配合するオロポ久しぶり😋

土曜15:00〜17:00
予約制だから男4人で貸切🧖🏻🔥

ロッカー No.3957
どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

年末恒例の男サウナ〆！
以前来たことあって2回目の来訪✌️

¥4,500/人(2H)でこのクオリティは安い！

サウナ室は２つあってセルフロウリュし放題🔥
完全な貸切プライベート空間🕊️🍃
ウォーターサーバー飲み放題！
加えて缶ジュースも1人1本無料🆓✨
水風呂はデカくて泳げちゃうし潜れちゃう😇
Bluetoothでサ道のサントラを流して
サウナ室にも聞こえるし整いながらも聞ける🎵

サウナ室１は瞑想サウナ。
温度は100°位で暗めのライティングの好きな演出。
ボーッとして瞑想できるから、
最初はロウリュせずにカラカラを楽しむ🧘🏻‍♂️🔥

ストーブも馬力があってロウリュした時の
サウナーみんなが大好きなあの音🥴🔥
あれは一種のパワーストーンですわ！🔥🔥

ダージリンがめちゃくちゃ良い香りだった😊
横長なサウナ室だから、ストーブ側と奥側で
熱の伝わり方の違いを楽しめて一室二鳥🕊️笑

サウナ室2は寝転びサウナ。
ワッフル生地のタオルが敷いてあってフカフカ！
こっちは水でロウリュ。
100°位あったけど、サウナ室1とは違った感じで
寝転べるから比較的ゆったり温まれる☺️🔥

水風呂はプライベートエリアの真ん中にあって、
温度は16°となんともちょうど良い設定✨
デカいからのびのび入れて潜れるし、
ぷかぷか浮いてここで整っちまいそうだ🥴💦

ちゃんとインフィニティも人数分あって、
しっかり落ち着いて内気浴が堪能できる🕊️🍃

キレートレモンかリンゴジュースを選べて
みんなで飲めば0次会がここで完結😁👍

シャワー室は2つだから2人ずつ順番だが、
サウナに5セットも入れたしコスパ良し！

大満足の年末サウナでした！🙌

キレートレモン

無料でいただけます🥴👍しびれるね〜！