ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
たっぷりジムで汗を流した後の１セット
体、動かすと気持ちいいですねー！
ここ最近、連続でオートロウリュ遭遇
幸せな瞬間 笑
今日は7分で心拍数140超
温度計以上に熱く感じますよね。
内気浴、至高の20分でした！
サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：20分 × 1
合計：1セット
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