hy91

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

3セット目はイスを確保できず外気浴は不完全燃焼。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

ジム後のサウナ。外気浴が沁みる。

サウナ：8分×3
スチームサウナ：5分×1
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
今のホーム。満足度はが極めて高い。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

ホーム改装工事中の為、第二ホームへ。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

早起きできた日はゆるりの朝風呂にかぎる。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

ホームが改装工事中の為、心のホームへ。
相変わらずの神施設。
でも相変わらず掛け湯カットの水風呂IN。なんとかならんかね。

サウナ：5分×3
水風呂：1分×3
休憩：8分×3
合計：3セット

今日もしっかり蒸されました。
とと乃井ました。

スタジアムサウナ：8分×2
クラシックサウナ：8分×1
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

出張の帰りに立ち寄り利用。
1,100円で館内着借りられてこの設備。
コスパやばい。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

気づけば3ヶ月ぶり。コスパ最高。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

朝サウナ利用。
ホームのぽかぽか稲沢休業中はお世話になりそうです。
相変わらずのストロングで良き。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

改装工事前の最後になるのかな？
どうやら水風呂が変わるみたいなので期待大。
今までが狭すぎました…。

ドライサウナ：10分×2
森のサウナ：10分×2
白から風呂：10分×2
水風呂：1分×6
休憩：10分×6
合計：6セット
サウナイキタイのクーポン使用。
久しぶりの自分No. 1サウナへ。
整って寝、食って寝、整って寝の最高の休日。
ベトコン上手い。台湾唐揚げもグッド。
10歳若ければ今池名物の四日市トンテキも食べたかった。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
GWやっとサウナへ。少し遠出のゆるり。
氷1個を手にしっかり蒸されてしっかり冷えた水風呂へ。そして広々外気浴スペースで整う。
締めは寝湯でぐっすり昼寝。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
外気浴中の緊急地震速報は焦る。
気を取り直してしっかり整う。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
5月中旬から改装工事の為、しばらくお休みとのこと。
水風呂が広くなることを切に願う。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
飛行機のサウナが面白くて好き。
しっかり蒸されて整う。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
やはりホームサウナは落ち着きます。

サウナ：8分×2
スチームサウナ：8分×1
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

月曜の朝はさすがに空いてる。
リニューアル後の湯吉郎をゆっくり堪能。
スチームサウナの威力に圧倒。
締めははなびで台湾まぜそば。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
出張中にて。
内湯の温泉とかけ流し水風呂がとても良かった。
1,000円超えは仕方なしか。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

トランプのせいで仕事が大変。
こんな日は月曜から整う。