taka

本日オープンしたPARADISE大手町へ
2年待った甲斐がありました。休日だからか非常に空いてました。平日の夜は混みそうです…
個人的には先日プレで入った高◯サ◯◯スより好きです。
これで税込1時間2,178円、3時間3,278円はコスパ良いと思います。

2階建て構造で25階が受付で顔認証システムで時間も管理。サ室が4つ(ドライ×3室、ミスト×1室)、水風呂2つ、プール1つと広々としてます。
2階(26階)へは水着着用(備え付け)し、内階段で上がります。ドライサウナは4段で32人入れる大型のサ室で30分に1回(15分、45分)のオートロウリュ。これが非常にアチアチでした。
そして水風呂代わりのプールがマジでデカい。ベッド型の浮輪だとずっといれちゃいます。内気浴椅子、ベッドも多いため困らず。ミストサウナはよくあるタイプでした。
1階(25階)に降り、中風呂へ。こちらも10人くらい入れるサ室あり、セルフロウリュできました。最後にメインのドライサウナに入り堪能しました。
次は仕事帰りに行ってみたいと思います。

5セット
サウナ10分×4回、8分×1回
プール3回(5分×2回、3分×1回)、水風呂1分×2回
内気浴7分×2回、5分×3回

本日、勤務地プレイベントで入ってきました。
渋谷とは全く違う雰囲気で良かったです。
本オープンまでにサ室の温度が高くなるのを期待。

4セット
サウナ10分×3回、20分×1回
水風呂1分×4回
内気浴7分×4回

本日は今年初のホームサウナSpa LaQuaへ
今月末までのバースデークーポンで750円引きで入りました。
3セット
サウナ10分×2回、15分(アウフグース)×1回
水風呂1分×2回、1.5分×1回
外気浴7分×1回、内気浴5分×2回

本日はお初のRAKU SPA BAY 横浜へ
3セット
サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
外気浴7分×2回、5分×1回

本日は15日にリニューアルしたばかりのスパ＆ホテル 舞浜ユーラシアへ
SPA +も付けましたが、都内に比べると非常にリーズナブル。グランビューサウナ良かったです。

男湯は以前の配置から大きく変わりはなかったが全体的にダークな感じ。
ログサウナは完全リニューアル、ケロサウナはリニューアル前と一緒でした。全体的に綺麗だったので良き。

4セット
グランビューサウナ10分×1回、ビューサウナ10分×1回
ログサウナ10分×1回、ケロサウナ10分×1回
ICE DOME 3分×2回、水風呂1分×2回
外気浴5分×2回、3分×2回

本日はsaunahouseへ

3セット
サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
内気浴7分×2回、5分×1回

本日はyksi SAUNA&STAYへ

個室サウナの安全性が気になる昨今、押し扉で非常に安心のこの施設
3セット
サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
内気浴10分×2回、15分×1回

本日は堀田湯へ
年末から早速リピート

ほうじ茶ロウリュと160cm水風呂はやはり最高でした！
ただ前回(休日)と違い平日の夜だったからなのか、お絵描きしてる人が多くしかも大声での会話、笑い声が気になりすぎて集中できず…
良い銭湯サウナだけあって非常に残念な思いをしてしまいました。
次は休日に来ます。

3セット
サウナ10分×2回、12分×1回
水風呂1分×3回
外気浴3分×3回

2026年のサウナ初めは、東京染井温泉 SAKURAへ
3セット

サウナ10分×2回、8分×1回
水風呂1分×3回
外気浴5分×1回、内気浴5分×2回

会社のメンバーで、忘年会サ活

2セット
サウナ10分×2回
水風呂1分×2回
内気浴7分×2回

本日は浅草ROXまつり湯へ

3セット
サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
外気浴7分×3回

本日はFLOBAへ

久々に来たら受付が変わってて、ドリンク、ナッツ類が飲み食べ放題になってた。

3セット
サウナ10分×2回、15分(アウフグース)×1回
水風呂1分×3回
内気浴10分×1回、7分×2回

本日はサウナ東京へ

4セット
サウナ15分(アウフグース)×2回、サウナ10分×2回
水風呂1分×4回
内気浴10分×2回、7分×2回

本日はトヨタアリーナでのライブ終わりに
天然温泉　泉天空の湯　有明ガーデンへ

2セット
サウナ10分×2回
水風呂1分×2回
外気浴7分×2回

本日はスカイスパYOKOHAMAへ
3セット
サウナ10分×2回、15分(アウフグース)×1回
水風呂1分×3回
内気浴10分×1回、7分×2回

お初の堀田湯
ずっと気になってた銭湯サウナ。やっと来れました！

薬草サウナに160cmの外水風呂最高でした。

3セット
サウナ10分×2回、15分×1回
水風呂1分×3回
外気浴7分×2回、5分×1回

本日は久々のホームサウナである東京ドーム天然温泉 Spa LaQuaへ
ドームでB'zのライブ終わりに行ってきました

3セット
サウナ10分×2回、15分(アウフグース)×1回
水風呂1分×3回
外気浴7分×2回、内気浴10分×1回

本日はyksi SAUNA&STAYへ

3セット
サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
内気浴20分×1回、10分×2回

本日はタイムズ スパ・レスタへ

3セット
サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
外気浴10分×2回、7分×1回

本日は春日の湯 ドーミーイン後楽園へ
久々のドーミー日帰り入浴

3セット
サウナ10分×3回
水風呂1分×2回、30秒×1回
内気浴10分×2回、7分×1回