2022.11.24 登録

  • サウナ歴 7年 3ヶ月
  • ホーム 大東洋レディススパ
  • 好きなサウナ セルフロウリュ。熱波。導線フェチ。 温度も湿度もしっかり高いと愛します。 サ室を出たら、水ではなくかけ湯で汗を流し、 一気に水風呂へ入りたい。 14℃が私的ベスト。 整いスペース近くにはシャワーがあるとうれしい。
  • プロフィール かけ水しないおばさん、サ室でうるさいおばさん、 撲滅してください。
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2026.01.31

1回目の訪問

ネガレビューなんで迷ったけど記録として投稿。

自宅にtotonouさんのサウナ導入を検討しているので、こちらの宿を予約してみた。

スタンダードな部屋にしたけど、2時間経ってもサ室が全然温まらず😮‍💨
まぁね、客室サウナなのでそれは想定の範囲内だったけど、なにより水を貯めようとしたら浴槽に髪の毛が複数落ちてた。ショック過ぎる。

それならば大浴場サウナに行けばいいんじゃ?と切り替えて向かうも、
ストーブが壊れてるのかサ室が熱くなく、石が全然鳴かない。
事前に見たレビュー達は良い評価が多いので、
わたしが行ったタイミングが色々と悪かったのかなー。

C/O後に向かった『AMAAMA BAR&CAFE LOUNGE』がとても当たりで、気持ちを切り替える。
アサイーボウルとアボカドトーストがとても美味しかった🩵

エッグベネディクト

アボカドトーストと、アサイーボウルも食べた♡

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14

2026.01.31

1回目の訪問

こちらも時差投稿。
楽しみにしていた乳頭温泉。
この辺りで唯一(バレル)サウナがあるとのことで即予約。
積雪により宿までの道のりは徒歩なので、
滑らないよう細心の注意を払いテクテク歩く。

湯浴み着を着てサウナと温泉(源泉掛け流し)を楽しめて、フリー3000円。
都会価格に麻痺してるわたしは「安いなぁ」などと思ってしまう。

肝心のサウナはバレルのため足元は冷えるけど、ロウリュすればしっかりアチアチに。
混浴なので水風呂もやや抵抗があるけど、こちらも掛け流されてるのでとても良き。
(居合わせたインバウンドがちゃんとかけ水するかじーーっと見てた^ ^w)

なによりも、雪見サウナは人生初で、
外界は雪に閉ざされ、世界が静止したかのよう。
持ち込みドリンクを雪にさしてキンキンに冷やし、
温冷浴と共にぐびっと。なんて至福。

念願の乳頭温泉。
秘境温泉ランキングで毎年首位を獲るだけあって、
泉質が素晴らしく、何より湯のやわらかさに驚く。
とろり、というより、すうっと肌に溶け込む感覚。

また来たいなぁ。

稲庭うどん

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18

2026.01.30

1回目の訪問

楽園は仙台にあった。

サ室、水風呂、導線、椅子横にある蛇口、
求めるもの全てが不足なく整っており至高無上。

楽しみにしていた『独眼竜ロウリュ』も熱かったけど、
なによりもメディテーションサウナのセルフが凄い。

近頃は、サ室に入ってすぐ、
ロウリュで最も熱くなる「蒸しポイント」を見つけるのが得意なのだけど、メディテーションの蒸しポイントは別格だった。
サ室入って左、ストーブ対角の🐲の横。
痛いくらいに熱くて素晴らしい。

整いスペースも多様で、
足湯のできる椅子もあって冬の外気浴には有難い。
何よりも蛇口がすぐ近くにあって衛生的。
これがあるだけでトトノイの心地が変わるのわたしだけ??

朝割で1,080円。
ホームの大東洋は3,000円ほどだからほんと安い。
はじめて湯らっくすへ訪れたとき以上に感動しちゃった。
スパメッツァのために引っ越したい。

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17

2025.12.23

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナーの聖地『The Sauna』
自然派サウナのブームを牽引した、
日本一と名高いサウナ。

雪景色を楽しみにしていたが、
まさかの温暖で雪ほぼなし🙈
それでも水風呂は8〜9℃でした。
野尻湖に注ぐ小川の水を利用した水風呂、冷たいけど柔らかい。
サ室は、はじまりの『ユクシ』で。
湿度が高く、1セット目からたっぷり発汗。
無煙の薪サウナなの??本当に素晴らしい。
アウトドア系のサウナ、たまに煙で死にそうになる所ない?

5セットキメて、サ飯でラム肉の麻婆丼を食べて、
グッズも買って、満足のサ旅スタートとなる☺️

麻婆ラム

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20

2025.11.30

4回目の訪問

昼からゆっくりサウナに行こうと意気込んでイン。
周年イベントで毎日ゲストがアウフしてる🧖‍♀️

事前調べなしで行ったら
のこのこ窪田さん・鮭山未菜美さん
歓喜👏

窪田さんアウフ、Michael Bubléの Feeling Goodが流れ出して選曲良すぎて痺れる。
動きが繊細で美しくて、
しっとりまろやかなアウフグース。

鮭山さんアウフ、とにかくパワフル。
狂ったように熱波が好きな私に、しっかり届けてくれる圧巻のアウフだった。

おふたりともほんと素敵すぎた。
5セットきめておわり。
汗の出方が緩やかで、冬を感じる。

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17

2025.11.11

1回目の訪問

寒の地獄旅館

[ 大分県 ]

スマホ変えて2ヶ月くらいアプリをDLできてませんでした。全然投稿できてない;;
念願の『寒の地獄』へ。このための大分旅行。

サ室の広さに対して馬力えぐめのストーブ。
ロウリュすると響き渡る石の鳴き声が最高。
男女共用は良いんだけど、
外履きスリッパを履いたまま上段に座られるのがなんか嫌で集中できない回もあった。

水風呂がとにかく素晴らしいね。
宿泊利用で、10セット✌️

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25

2025.11.09

1回目の訪問

2週連続の大東洋
イベント目的😊

11/9はスカイスパYOKOHAMA所属のオカミチオさん。
あまり男性のアウフグースって受けたことないんだけど、いつものサ室にメンズがいると圧が凄いな。
メンズの力を魅せてくれ、、、熱波を、熱波をくれーーーと期待大も、
丁寧で美しいパフォーマンス。
ごっつぁんでした👹

大東洋はね、フィンランドでセルフもできるけど
熱波が柔らかくてしっとり汗がかけるのよね。
熱波狂のわたしだけど肌が弱く熱負けしちゃうから、
これくらいがちょうど良いのかも。
外気浴だけ、、、TT
もう一台大きめの扇風機があれば、、、

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8

2025.08.28

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

Openした当初に行ったきり、
本当に久しぶりのDESSE。

当時はメンズ・レディースの半々デーで、
ひたらすら「離れ」でキメた記憶。

本日はALLレディース🧖‍♀️✨
「離れ」よかったよなぁという、
うっすらとした記憶をつれて、羨望の「森サウナ」と「シングル水風呂」に胸がときめく。

「森サウナ」
温度計は100℃をさし、湿度もそこそこある。
2段目まではオートロウリュも気持ち良く、爆発汗。
出てすぐに温度低めの水風呂があるのも導線が憎い。
素晴らしい。
3段目はジリジリした熱射で、
オートロウリュされちゃあ、熱すぎて3分も居られない。爪が痛い。

「川サウナ」
では、“つるつるいっぱい”ちゃんのアウフグースを受ける。期待を大幅に上回る「え、なに!?最高やん!!」
タオルパフォーマンスもさることながら、
そこに寄らずしっかり熱風を届けてくれる。
ロウリュもばちばちキメるタイプ。
最上段に鎮座した故、熱波が凄まじく気持ちいい。

あと何より多分めちゃくちゃ性格良い。
人柄の良さが言動に滲み出ていた😂
またつるつるいっぱいちゃんのアウフ受けたいなぁ。

シングル水風呂で整う。

通常の「川サウナ」は私にはぬるいので、
「離れ」「森サウナ」を行き来し、
イベント時は「川サウナ」
たまに「庭」を挟みつつ終了。
茶室ではギャルがお喋りしていて、水面はなぜか行かなかったな。

15:30インで、途中ワークも挟みつつ退館時刻は20:30
いやぁ、、、堪能!!!
渾身の9セット。

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25

2025.08.15

1回目の訪問

ASKAのコンサート帰りにサク寄り🧖‍♀️
大きめサ室は90℃で、じんわり発汗。
お盆期間ということもありやや人は多めだったけど、
サウナに入る人は殆どおらず貸し切り。
水風呂は浅めで、20℃くらい?
10分3セット。

浴場内にオセロが置かれていて、裸のおばちゃんが対面で打ち合ってたのがシュール過ぎた。
水風呂越しに、微笑ましい光景。

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8

2025.08.09

1回目の訪問

上高地旅行の宿泊にコチラ。

共立はサウナが良い。とくにメンズ。
ということで、サウナがあることは知っていたが
「女子はまぁドーミーインのサウナって感じだろうな」くらいに構えてイン。

これまた、意表を突かれる。
そもそも最近リニューアルされたみたいで浴場全体が美しい。
小さいながらにセルフロウリュ!
水風呂まぁまぁ深い!(18℃くらい)
そして何より、
整いスペースがまるで天国、、、!
夏の青い空、真っ白な入道雲、
深い緑の山々、心地よい風に鳥の囀り。
なんて贅沢なトトノイなのだろうかと、心底癒されました。

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3

2025.07.26

2回目の訪問

neverending

[ 大阪府 ]

また来ました、neverending
名前の通りになっちゃってる。

前回は貸し切りで、今回はパブリックなサウナです。
予約制だから人数も制限されていて良き。
さすがに土曜の夕方過ぎてからは一気に人が増えたけど、前半はほぼ貸し切り。
平日に、休みをとって来よう。


相変わらず高温多湿な素晴らしいサ室。
サービスのあっつぅいお茶がほんと美味しい。
あと、種無し梅。

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16

2025.07.20

1回目の訪問

neverending

[ 大阪府 ]

近所で、良いサウナないかなぁと探していたところ見つけたコチラ。
貸し切り半額Dayということで、すぐ予約。

特集記事でオーナーが「排水口に絡む髪の毛や黒ずんだ足拭きマットが視界に入るたびに気が散り、心からリラックスできない…。」(首がもげるほど同意)ということでクリーニング屋による世界一清潔なサウナを作られたという。

お得だし、何気なく予約したのだが、
意表を突かれた。素晴らしいサウナだった。

ストーブが2つある。
1つは人の出入りで温度変化を防ぐためだそう。
なんという気遣い!
湿度も完璧にセットされている。(結構高め)
セット後半はサ室も96℃以上になり、セルフロウリュをすると熱気持ちいい蒸気が全身に降り注ぐ。
水風呂も軟水ということで柔らかく肌を包む。

整い椅子の足元にはシリコンっぽい湯たんぽみたいなのが置かれていて、身体が冷めてくると逆比例してじわぁと温かい。
最高じゃないか!
これはかなりリピである。

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8

2025.07.11

2回目の訪問

久しぶりに福岡に来たので、
週末は湯らっくすまで。
久しぶりに来ました、西の聖地。
脳天にぶっ刺さるマッドマックスを受けながら、
しっかり大トトノイ。
ここさ、スチームサウナも最高なんだよね。

今回は帰り道にも大目当てがあった。
大分県の「山椒カレーうどん菊すけ」さん。
美味すぎるだろ!!!!!
関西にも出店してほしい。

山椒カレーうどん

大分にある「山椒カレーうどん菊すけ」 人生でいちばん美味しいカレーうどんに出会ってしまった!🤤

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1

2025.02.13

1回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

久しぶりの投稿に、
久しぶりの最高サウナを堪能。
銭湯サウナでこのクオリティ、恐るべし。

銭湯にしては広めのサ室だが、
それでも明らかにサイズ感がデカすぎるストーブ。
ロウリュしたときの威力が半端ない。
そもそもセルフロウリュなんて至高を味わえるのが奇跡。

水風呂もしっかり冷たい。12.3℃くらいかしら。
個人的に「あつ湯」がしっかり熱いのがスペシャルポイント!45℃はありそう。
冬場なので、サウナ→水風呂→整いの一連がすぐ寒くなるのだけど、そのあと入るあつ湯がご褒美過ぎました。
溶ける。

近くにあったら間違いなくno.1ホームサウナになるなぁ。奈良に来るたびに寄りたいサウナでした!

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9

2025.02.11

1回目の訪問

3階の有料サウナと、バレルサウナも利用🧖‍♀️
水着で3階に行き説明を受けるんだけど、とにかくスリッパください。地面冷た過ぎ。
周りのお客さんも足先凍えてた😂

バレルはスタート組だったので熱するまで時間を要した。(90℃くらいには準備しておいてほしい)
セルフロウリュしたいがためのバレル。
100℃越えてきた辺りからは、しっかり発汗。

薪ってのがイイよね。
バレル、セルフで薪サウナって他にある?
薪おかわりにも快く対応いただいて、ロスタイムを取り戻す。

3階の共通サ室にも行ったけど、びっくりするほどぬるかった、、、
これなら2階だけで良いんでは、、
女子風呂はセルフなかったけど(涙)

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2024.11.02

1回目の訪問

都湯-膳所本店-

[ 滋賀県 ]

レトロで可愛い銭湯♨️
ほぼ貸し切り状態で、至極のサウナ体験。
サ室はドライめだけどしっかり100度を越えていて◎
水風呂は天然地下水、
柔らかくって肌をすべる。かけ流しが最高。

関西銭湯、最高です。

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2024.09.30

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

聖地と名高い「しきじ」へ。

あまりにも膨れ上がった期待値を憎む。。
水風呂はとても素晴らしく、
しっかり冷えているのに柔らかく全身を包み込む。
天然水とのことで紙コップまで用意されていてゴクゴクしながら昇天。
メンズは熱過ぎて息も苦しかったとのこと。
なんて羨ましい(涙)

さわやか 御殿場インター店

ハンバーグ

王道コースで。

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2023.08.12

1回目の訪問

今回の旅の目的「湯らっくす」
ドミトリー泊でオープンから深夜までしこたま堪能する計画。

サ室は二手に分かれていて(?)
サ室の中にサ室がある。
その名もメディテーションサウナ🧖‍♀️
これが良過ぎて、隣でアウフグースしていても1人こちらに来てセルフでキメる。

あまりにも完璧な高温高湿に
声にならぬ声を漏らしてしまうほど。
入ってすぐ左手の最上段、やや壁に囲まれていて輻射熱がとてもよい。

アウフグースも受けたんだけど
熱波が全然来ない。。
タオルパフォーマンスなんて不要。
熱波が欲しいのだ、発汗したいのだ。


そして湯らっくすの目的とも言える「水風呂」
天然水がこれでもかというほど湧き出している。
最深部で153センチ
たまんねぇ、、
168センチの私でもしっかり顎まで浸る。
MADMAXを押すと、脳天を突き刺してくる水爆弾
…無事に召されました。


整いスペースは限られていて、
露天スペースに3つほどと室内に椅子がチラホラ。
インフィニティチェアは置けないよね。

⚫︎サウナ10分〜13分×11セット
⚫︎水風呂1分〜2分×11セット
⚫︎スチーム12分×2セット

また来たい😭

アジフライ

あと麻婆豆腐とちゃんぽんも食べたよ

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2023.08.11

1回目の訪問

蟹御殿から、おかわりサウナ。

人が、、、多い
佐賀の若者はサウナブームなの?

男性の方は国内一広いサ室とのこと。
女子も広めではあるが、
露天にあるバレルサウナが最高過ぎた。。
キャパは2人で広々、
きつめで4人まで座れる。
セルフでラドル1杯だけでもアチアチ
バレルだけでええやん

水風呂も深めでよき


⚫︎サウナ10分×4
⚫︎水風呂1分×4

外気浴で恋バナをする女子2人の話を聞きながら
整いました。

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2023.08.11

1回目の訪問

北海道→沖縄に続くサ旅 in佐賀。
『らかんの湯』で佐賀に魅了されつつも
今回は初訪問のこちら。

グラヴィティ・サウナ、初体験。

樹齢400年の木材をすべて職人の手で削り、造形されたサ室は美しくうっとりしてしまう。
サ室一面の大きな窓からは有明海を一望でき、
穏やかでありつつも力強い海の表情にエネルギーを感じる。

セルフでラドル2杯もかければ十分に熱くじゅわぁっと発汗。
垂涎の水風呂は地下天然水で柔らかく、
立ったまま入れる。整うでしょう、これは。

外気浴はテラスで。
夏の日差しを浴びながら、穏やかな波と頭上を飛び交うトンビの鳴き声、そして潮風の匂い。
整うでしょう、これは。

贅沢な癒しの五感。
今度は夕暮れにも来てみたい。


⚫︎サウナ10分×4
⚫︎水風呂1分半×4

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