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コナミスポーツクラブ北上

スポーツジム - 岩手県北上市 会員のみ

ひろ・ワガシービー

2025.04.18

36回目の訪問

サウナ飯

仕事がひと段落したので週末トレーニングサ活💪🧖‍♂️
久々にスタジオプログラムもこなして心地良い疲労感でドライサウナとスチームサウナを楽しむ。今日のドライサウナはストーブがガンガン稼働してていつも以上にあっつあつ。今日は水風呂が恋しい1日となった🐧動いた後はスチーム1、ドライ2セットが良い塩梅かもしれん。
サ飯はいよいよ和賀にオープンしたすき家へ！岩手で唯一味噌ラーメンが食べれる店舗だが人気すぎて完売😭けど牛丼も変わらず美味い🍴もう和賀を田舎とは呼ばせないぜ！

スチームサウナ50℃、ドライサウナ104℃、水風呂16℃、スチーム5分ドライ5分6分