2019.12.26 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ 日本のサウナは初心者。どんなサウナもチャレンジしてみたいほう。自然が近いところや空いているサウナが好き。最近のサ活はテントサウナ多め。
  • プロフィール 大好きなフィンランドでサウナデビュー。すっかりサウナーになりました。日本のサウナは初心者です。 フィンランドのテキスタイルブランド、ラプアンカンクリ表参道さんのnoteにてコラムを書かせていただいた経験あり。
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ひろろ

2026.04.12

1回目の訪問

サウナはもちろん、ロケーション、アイテム、内装、全方位最高のサウナでした。

車がないと行けない場所ですが、県外の人はレンタカーを借りてでも行ってほしいサウナ。

☑ポンチョ(タオルがわりになる)
☑サンダル
☑フェイスタオル
☑ククサ(木のコップ)
☑ペフレッティ

がついてくるので水着とサウナハットがあればOK。飲料の持ち込み不可だけど、デトックスウォーターが設置してあるので心配いりません。
 
写真はオーダーした「ビルベリーソーダ」
どこを切り取っても絵になる空間。

水風呂は贅沢に井戸水のかけ流し、直立で腰まで浸かれる深さ。サ室はかわいい三角屋根で、フィンランド式に低めの温度設定なのが嬉しい。2時間があっという間。シャワー含めて退店までがコースの時間内なので、時間に余裕があり延長できる場合は延長するのをおすすめします。それくらい心地よい場所。

更衣室にはシャワーがあり、シャントリ・ボディーソープがあります。メイク落としや化粧水などは持参しましょう。

リピ確定サウナです。

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ひろろ

2025.09.03

1回目の訪問

現地の友人に案内してもらって行く。マッカラを買ってきて持ち込み、グリルがあるので焼きあがるのを待つ間にサウナへ。サウナは熱々で広いほうと優しめの狭いほうの2つがある。

男女共用なので水着着用。

ペフレッティがわりに使うのはビート板みたいな木の板。気になる人は近くにあるシャワーで洗う。

サ室前や水風呂あとはシャワーで身体を流してからサ室へ。

水風呂の湖は飛び込み台があり、飛び込んでいる人も。水はとても冷たいし深くて底が見えないのでちょっと怖かった。

更衣室には貴重品ロッカーとドライヤーがある。

人気のサウナで次々とお客さんが絶えなかった。2025.9現在近くの道を工事中のため、帰りのバス停が100m程度向こうに移動しているので気をつけて。

4セットしてととのいました。

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ひろろ

2024.07.11

1回目の訪問

夏の間だけオープンしてる憧れのロンナ島のサウナへ。ヘルシンキの港からフェリーで10分程度。島は10分もあればぐるりと歩いて回れる小ささ。レンガ造りのかわいい建物が数軒あり、ひとつは飲食店で、ひとつがサウナの受付、そして海に面したサウナ小屋。

受付でサウナマットとグラスとロッカーキーが入ったかごを渡される。
説明は英語で早口なので事前予習しておくとよいかも。

サウナ小屋の建物はシンプルで案内表示が目立たないので迷いがち。

海を正面にして横長にサウナ小屋があり、左右2箇所に海に抜ける通路がある。左右対称の造りになっていて、左側の通路に男性更衣室、右側に女性更衣室がある。海に向かって通路の手前側が更衣室、奥側がサウナ室で、左右どちらを使ってもok。(余力があれば後で見取り図を書きます)水着着用がベターで、裸の人はみかけなかった。

更衣室(PUKUHUONE)は狭く人が入るたびにドアが開くのでできるだけ奥側で着替えたほうがいい。

ロッカーは貴重品のみが入る小ささ。ユニクロのボディバッグが2つ入る大きさ。着替えやリュックは入らないのでかごに入れる。フィンランドのロッカー鍵あるあるで、最初開けにくいけど落ち着いて入れて回してみて。

ビーサン持参がおすすめ。できれば足に固定できるタイプがいい。水風呂は海なので、足元が悪いため転ばないように。

サウナ室は階段をのぼり上の方にある。窓があり海が見える。

夏といえど日本の春先くらい、20度くらいの気温なので、外気浴だけでも充分気持ちいい。海の水温は夏でもシングルっぽく感じた。

渡されたグラスは水分補給のためのもので、サウナ室の1階の入口側にそれ専用の蛇口があるのでそこで水をくんで飲む。こんなところの水?と思うかもしれないがフィンランドの水はどこで飲んでも美味しいので大丈夫。

2セットして海にも入ったら長旅の疲れが吹き飛んだ。また行きたい。

サウナは事前予約制なのとフェリーの時間があるので早めにチェックして予定するのが◎

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ひろろ

2023.12.06

1回目の訪問

噂に聞いていたドーミーイン系列の良さを初めて体験。なるほど、旅行ではホテルステイ派で、サウナ好きならドーミーイン1択の理由が分かりました。

・サ室広め、テレビ有
・水風呂深め(立って入ってウエスト辺りまで浸かれる)
・水風呂湯船(水船か)が2つ
・シャンプーバー有
・露天風呂有、外気浴できる
・湯上がりのアイスとヤクルト
・24時間入れる
・ドライヤーがPanasonicの最新!
・人気漫画は全てある

サウナ好きのことをとことん理解している感じ。エンタメ感覚でステイを楽しめました。

サウナ以外に特筆すべきことは、ホテルとしてのクオリティ。

・朝食のクオリティ
・全館土足禁止
・部屋が畳にローベッド

特に朝食は揚げたてのサクサク天ぷら、新鮮なお刺し身で海鮮丼が作れる、酢飯まである、朝からランチビュッフェ並みに食べました。

生野菜もフルーツも質が良くて、ホテルでよく見かけるできあいのサラダ類(ゴボウマヨとかポテサラ)はなく、ちゃんと作ってるものが多かったです。

部屋は畳にローベッドなのが落ち着きました。ベッドの硬さがちょうどいい。チェックインを早めにして翌日までずーっとホテルを楽しむのも◎

自分へのご褒美的に、ゆっくりサ活のためだけに泊まるのもアリだと思いました。お腹いっぱいすぎて夜鳴きそばを食べれなかったので、また泊まりたい。

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ひろろ

2023.12.04

1回目の訪問

Hiki stargazing sauna

[ 広島県 ]

期待以上にフィンランドでした。肌が乾燥しすぎずスベスベしたのは、アメニティのおかげか、サウナのおかげか。とにかく女性に優しい。女性の日をもっと増やしてほしい。

以外、独断フィンランドポイント

・暗めの内装
・低めの温度設定
・ガラスの仕切のみの開放的なシャワールーム
・案内表示の少なさ
・水風呂の波音が湖のよう
・フィンランド製品(ととのい椅子、サウナ)

日本的な明るさや過剰な親切はなく、不便だけどそこがフィンランドのサウナに通じるものがある。なくても大丈夫、雰囲気優先。
 
▼良かったところ

・オーバーヘッドシャワー
・サ室が広く温度は優しめ
・厚めのタオルの
・アメニティはTHREE
・ドライヤーはdyson
・天井の開放感
・事前予約制
・入館はパスワード制で人と合わずにすむ
・1階に入館10分前まで待てるスペースがある

▼事前に知っておくといいこと

・入口はアイスのオブジェの下
・靴もロッカーに入れる
・エレベーターなし(5階)
・ロッカールームが狭いので着替えは簡単にできるものを
・少荷物で行くのがよい
・アメニティは全てある
・メイク道具だけ持参すれば◎
・水もある
・照明が暗めなのでメイク時注意
・水着を着ている人はいない
・サウナマットは気になる人は持参
・バスタオルはない、フェイスタオルのみ
・タオルの使用制限なし(2枚使わせてもらいました)
・とにかくオシャレ

クラファンのリターンだったので、1階の「社食堂」でランチを食べました。豚汁ワンプレートで健康的なメニュー。山椒カレーも気になる。

建築家谷尻誠さんのビルだけあって、オシャレが溢れ出てて、立ち飲みの居酒屋っぽい雰囲気を取り入れてある感じなんだけどそれでもなおオシャレが勝ってて、オシャレじゃない人のは行ってはいけないみたいな緊張感がある(笑)。が、店員さんはみんな優しくてホッとした。

ひとりで行くのは緊張するけど、誰かと行けばきっと緊張しないはず。こんどは「つかんと」でとんかつを食べたい。

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ひろろ

2022.12.07

1回目の訪問

「かもめ食堂」のあのプールへ。
せっかくなのでサウナも入れる2階を利用。
 
 
●プールの水は温水ではない
冬だからと言って油断した。水である。寒い。
サウナの後にプールがオススメ。

●プールは深い
25メートルくらいのプールだけど、最初は90センチくらいであとはほとんど足がつかない。泳ぎ切れない人は注意。
ビート板があるのでそれを使って。
ガチで泳いでいる人は少なめ。ゆっくり平泳ぎが多い。

●サウナは3種類(電気・スチーム・薪)
●サ室は水着NG

●電気サウナの温度は低い
新しめの電気サウナは温度設定高めの暖房くらい
プールで冷えた体を温めるにはちょうどよいかも

●薪サウナを見逃さないで
薪サウナは奥まったところにあるので見逃さないで。
通路に薪が置いてあるのでそこを入ったところにあります。
日本人好みの暑さ。サ室は広い。
ロウリュできる。

●ビーサン持参をオススメ

●女性の日でもスタッフに男性がいる
男女入替で、裸で泳ぐこともできるプールだけど、男性スタッフもいるので気になる方は水着着用を。私が行ったときは7割水着着用でした。


●オープンなシャワー室
シャワー室にはドアはなく、通路から丸見え。
あくまでも、サウナ前後に汗を流す程度がよさそう。
ホテルでの入浴代わりに、シャンプーしたり体を洗ったりする目的ではいかないほうがいい。
節水してね、と書いてあるのでささっと軽めに。

●撮影禁止
裸でも泳げるため、施設内は撮影禁止。

●個室
個室があると行っても、カーテンのみ、引き出しのカギは簡易なものです。貴重品の管理はご注意を。

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ひろろ

2022.10.29

1回目の訪問

ずっと続いてほしいけど秘密にしたいような場所。
もともとそばに海水浴のできる道の駅があり、ロケーションが最高。コテージはフィンランドのログハウス一棟貸切。
 
築30年近くだそうなので、内装や備品に年季や昭和感を感じるところはあるけど、それもまた味。なによりオーシャンビューすぎる立地で、ビーチの朝日や夕日を楽しめる。
 
サウナはフィンランドからの電気サウナ。それほど広くない&水風呂がないけど、ベランダで海を眺めながら、波音を聞きながらの外気浴は他に代えがたい。外気浴だけで充分と思えるフィンランドスタイル。
 
朝晩2回のサ活。リピート確定。

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ひろろ

2022.05.22

1回目の訪問

テントサウナ体験。
 
テントは自分たちで設置と聞いていたけど張ってくれてました。
キャンプサイト内なので、子どもたちがテントの窓からのぞき込んできたり、デイキャンプの人たちから注目を浴びるのも楽しんで。
 
外気浴のための椅子あり。
 
キャンプサイトの階段下にある川が水風呂。水は冷たく澄んでいる。浅く流れも穏やかなので子どもたちも泳いでいる。川までの階段が少し急なのと長いのとで、サウナ→水風呂直行!ではない。

管理者が常駐しているキャンプ施設でのテントサウナなので、テントサウナ初心者には安心かと思います。

隣接の温泉入浴のチケットもついてくるのでさっぱりして帰れます。

※ポンチョや水着のままで温泉施設内に入ることは禁止されています。

※着替えるための専用の部屋はありません。会議室を着替え部屋として貸してくれます。

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1

ひろろ

2020.03.27

1回目の訪問

出張がえりにふらり。

●地元の銭湯的
●入ってくるとみんな挨拶する
●湯船の底が石で見た目が素敵
●トロンサウナとは!?
●50度の低温
●よく発汗する
●水風呂なし

水風呂がなく
ととのい不足は否めないけど
冷水シャワーと外気浴にトライ。

サウナーとは
どんなサウナでも
自分なりに楽しめることだと思うので
経験値を重ねることができて
これもまた、よき。

トロンサウナなる
遠赤外線と温泉の何らかの効果で
低温で、湿度もわりとあるサ室。

定員は本来3名だけど
狭い床にも縦列駐車で座る
常連の猛者もいて
6名でギュウギュウ詰め。

こういう光景に出会えるのが
面白い。

低温なので20分は入れる。
薪ストーブのサウナにロウリュの体感に似てる。

玉のような汗が早くよく出る。

今日は2サイクルで
リフレッシュを目指しました。

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  • サウナ温度 50℃
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ひろろ

2020.02.01

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めての朝サウナ。

●小窓から差し込む雪の反射光
●薪をくべるときの香り
●ロウリュ後の大量発汗
●水風呂ほぼ氷水でチリチリする
●厳しめ水風呂からの外気浴最高


ここを超えるフィンランドのサウナは
もしかしたら簡単には出会えないかも
と思わせてくれるほどの
フィンランド感。


昨夜ご一緒したお客さんと
近隣からお越しのお客さんと
和気あいあい過ごしました。


写真を撮りあったり
オススメを聞いたり
サウナってひとりでも
みんなとでも楽しめて


もっともっとサウナの気持ちよさを
広めたい!
と、思ったのでした。


2時間、4サイクルくらいして
ととのいました。

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ひろろ

2020.01.31

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ここはフィンランド?

ログハウスのフィンランド式サウナ、
凍みるほどの水風呂、雪降る外気浴。

筆舌し難いほどの楽園でした。

●サウナ室80度
●薪サウナなのでじんわり
●ロウリュ、ヴィヒタあり
●時計なしなので心からリラックス
●水風呂ほぼ氷水
●水風呂は山水かけ流し
●雪浴

フィンランドでのサウナに匹敵
もしくはそれ以上のととのいを
体験しました。


いつもは水風呂4分の私も
足先が凍りそうに痛いくらいの
あまりの冷たさに
30秒が限度。


その後の外気浴の
気持ちよさと言ったら!


1月にして既に
2020年最高のサ活の予感。


サウナ、水風呂、外気浴を
3サイクルしてととのいました。

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ひろろ

2020.01.24

2回目の訪問

出雲方面のホームサウナへ。
.
●露天風呂はぬるめ(気持ちいい)
●浴室の天井高い
●露天風呂が広い
●サウナも広い
●サウナあっつあつ
●水風呂深い
●外気浴の開放感
.
.
近所にあったら
間違いなくホームサウナ。

広々とした露天の向こうに
白い壁があって
そこに光が反射するからか
月明かりみたいに見えて
明るくてとてもいい。

露天風呂から見上げる空も
広くて外気浴が本当に気持ちいい。

今日はサウナあっつあつ。
床まであっつあつなので
歩くの大変なくらい。

今日はサウナ水風呂、外気浴を
4サイクルして
ととのいました。

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ひろろ

2019.11.22

1回目の訪問

●露天風呂は広くぬるめ
●シャワーが痛い(圧強め)
●浴室寒め
●壺風呂良き
●サウナ広し!
●水風呂深し!
●外気でととのえるスペースあり


どの特徴も私的に、楽しめました。
特に
暑がりの私にはちょうどいい。

そして、水風呂が深く、
胸辺りまで浸からざるを得ない状況になるのは
冷たさに対するあきらめがつくので
とても気に入りました。

600円でこのクオリティは
コスパ良し。

4サイクルして
ととのいました。

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ひろろ

2019.09.18

1回目の訪問

夕方早くに行ったら貸切状態。
店員さんが、丁寧に使い方を教えてくれました。

都会的でおしゃれなサウナです。
マリメッコのタオルやバスローブは有料でレンタルできます。
サウナマットもマリメッコの布。
ロッカーに鍵あり。(鍵のないサウナもあるので)

ロッカー室やシャワー室は広めです。
サ室は暗め、狭め、とても落ち着くサ室。
左右に上下二段。

クールダウンは、シャワーで。
バスローブがあれば、ロビーや中庭で外気浴しながらお酒も飲めます。

看板犬も迎えてくれます。
個室トイレが謎に広いです。

シャンプーやボディーソープ、ドライヤーがあります。

サ室やシャワー室、ロビーなどの行き来のために、ビーサンを持参することをおすすめします。ロッカー室の床のあみあみが、素足に痛いので(笑)

アクセスもよく、住宅街にあるので、ひとり旅や女性にも安心のサウナです。

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