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綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ロキオット

2023.11.25

18回目の訪問

サウナ飯

ホームサウナなのに、しばらく来れてませんでした。久しぶりの湯けむりは、やはり最高でした。

◯朝9時〜12時
サウナ9分×4、水風呂40秒×4、休憩6分×4、つぼ湯3分×4
塩サウナ12分×1、水風呂30秒×1、寝湯5分×1
合計：5セット

◯午後15時〜18時　
岩盤浴:岩30分、15分、塩20分、風17分、潤12分

◯夜18時〜19時30分
サウナ8分×3、水風呂30秒×3、休憩5分×3、つぼ湯3分×3
塩サウナ7分×1、水風呂30秒×1、寝湯3分×1
合計：4セット

#サウナ
93度、セルフロウリュウがバシバシされていて湿度も充分。
TV有りだが無音で、ヒーリングミュージックが掛かっている。静かで暗めでとても好ましいセッティングです。

#水風呂
13.5度バイブラ無し。キンキンですが、黒湯なので滑らかに感じる。

#外気浴
寒いかと思い、バスタオル持参しましたが、今日は涼しいと感じれる気候（昼で12度ぐらい）で、使わずに済みました。とても気持ち良くグワングワン整いました。
身体が冷えた後のつぼ湯は最高に気持ち良し。

#塩サウナ
今週は梨の香りの塩になっていて、良い香りでした。

#岩盤浴
岩盤浴フロアの外気浴エリアがとても気持ち良い季節になりました。
大汗かいたあとに、寝椅子に転がって風を受けれてめっちゃ心地良いです。
今週は温かい紅茶のサービスがあって嬉しかったです。

#お風呂
琥珀炭酸泉は相変わらずの気持ち良さ、
露天岩風呂は熱風呂になっていて、今日の気温にぴったりでした。
寝湯もちょうど良い温度で快適でした。

ただ源泉掛け流しは38度でちょっと中途半端な温度と感じました。
生源泉は止めてしまったのですね。。であれば30度ぐらいにしてくれると、岩風呂との温度差が楽しめると思いますね。

内湯は、ジェットやアトラクション風呂、内湯源泉の電気風呂も一通り入って、最後に水風呂と内湯源泉の温冷交代浴で締めました。

#その他
マンガ休憩ではダンジョン飯の1〜3巻を読了。

サウナ、風呂、岩盤浴とすっかり満喫しました。
完全に優勝です。
また来ます。