地図からサウナが探せる！

グッドサウナ調布国領

温浴施設 - 東京都調布市

えつだむ

2025.07.02

5回目の訪問

【リフレッシュとはこのこと】

1ヶ月に1回行ければ良いほうになってしまったサウナ。すっかりご無沙汰だけどなかなか時間が作れないでいるだけだ。

今日は朝から体調がイマイチで午後になって体調不良を理由に仕事をリモート早退した。体調不良はあながち間違いではなく、そのまま寝てしまってもよかったのだけど今必要なのはサウナだと起き上がってグッドサウナへ。レディースデーだ！

15:10in。脱衣所にお一人いたけど入れ違いのようで、あとはずっと貸切。貸切のロウリュサウナはアチアチすぎたけど、ほてるのにエアコンで冷えている右腕とだるさが抜けない左脚に良い熱が伝わって気持ち良い。水風呂は15.5度まで下がっていたのでクーーっと冷たい。この施設は内気浴だけど、外気がぬるいこれからの季節は内気浴でも涼しくしてくれる施設がありがたいね。無理せず2セットでおしまい。ロウリュ水がベリーの香りがしてテンションがあがった。心身ともにリフレッシュ。

サクッと終えたのでのこり15分あり、あとは隣のコワーキングスペースでサービスのコーヒーをいただいて退館。シンプルイズベスト、コンパクトにまとまったグッドサウナはやはり良い。

心なしか重だるかった身体が軽い。しばらくはサウナの楽しみ方はこういうコンパクトなやつで良いかな。