snow

2024.07.13

10回目の訪問

今日は涼しい。早朝から蕪島〜種差海岸まで7kmほど散歩。海風と波音、そして種差海岸の芝生でゴロ寝してたら
気分爽快。
13時頃久しぶりにIn.リニューアルしたローリューサウナ。サ室は前よりは断然広くなる。サウナは相変わらずアツアツ。108度。水風呂はキンキン。休憩所も広くなり快適。
サ室の壁がタイルなのは初めて見た。当然壁は火傷しそうなくらい熱い!背中に壁が付かないように注意。
後、サ室の全体の明るさはもう少し暗いほうが好き。

サウナ 6分×6
水風呂 1分×7
休憩  10分×6

帰りに山岡家に寄ったら、17年ぶりに中学からの友人が
隣に!懐かしい対面となり、今日は本当にいい一日でした。

snowさんのりんごのゆ 吹上店のサ活写真

ラーメン山岡家 八戸店

特味噌ネギ

背脂に変更。やっぱり美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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