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温浴施設 - 青森県 八戸市
2026.01.10
26回目の訪問
朝ウナ。 久しぶりに極楽湯。肩の調子は相変わらず悪い、病院行ったが肩付近の石灰化したものが炎症してるらしい。 動かさないで、なるべくシャワーのみにして安静にと言われたがサウナは我慢できず。 サウナ 8分×3 水風呂 30秒×3 休憩 5分×3
ラーメン山岡家 八戸店
こちらも久しぶり。 特味噌。背脂変更。
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