山田_stef _bass

2026.01.31

10回目の訪問

サウナ 10分×1 12分×3 14分×1
水風呂 1分×5
外気浴 5分×5

今日はこちらに
あまり人もいないし、落ち着いてセルフロウリュができるので
この時期は水風呂も冷たいしでいい感じでした

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