じゃむ

2023.06.19

69回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:嫁さんと一緒に昼前にIN。

7階を偵察した後サウナへ。

12:30のランボーさんの個人攻撃爆風は、いーち、にーい、さーん、しーい、のタイミングでバッテリー切れ。

バズーカチェンジからの、いーち、にーい、さーん、しーい、ごーーーーーーぉん!

ほぼ10カウント受けてアチアチに。

その後は昼ゴハン食べて、またサウナ入って。

最高の休日、明日から仕事頑張ろ。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

じゃむさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

チリトリ鍋

シメはチーズリゾットでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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