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朝日湯源泉ゆいる

温浴施設 - 神奈川県川崎市

2026.03.09

30回目の訪問

サウナ飯

昨日は、妻➡️名古屋ウィメンズマラソン🏃‍♀️✨
ボク➡️名古屋シティハーフマラソン🏃‍♂️💨
レース当日はめっちゃ冷たい強風。ヤバかった🌬️🥶

前半は追い風🌬️
ここで調子に乗って脚を使いすぎると、後半の向かい風
で確実にやられるやつ💦
な・の・で・前半はペースを抑えて淡々と走ったわ🏃‍♂️
そして後半。やっぱり来たぜ‼️強烈な向かい風🌬️💨
ベスト更新(ベストに近い👍)とはならなかったけど、
後半たれずにしっかり走り切れたのは収穫ですわ👍✨

妻➡️フルマラソン無事完走🏃‍♀️✨お疲れさまっす👏
ゴール後、バンテリンドームナゴヤ🏟️
で妻と合流するはずが、なかなか会えず…💦
ここでまさかのタイムロスやわ〜〜⏳
時間もなくなり、名古屋のサウナは…
泣く泣くおあずけっす…🥲♨️

そして翌日。いや…今日やね☀️
午前中はサクッと仕事をこなし💻
午後は思い切ってお休みしたわ✌️

マラソンのリカバリーを兼ねて、妻と一緒に
朝日湯源泉ゆいるさんへ♨️✨

サ室ではアウフグース🔥🔥
これがまた気持ちいいのよね〜(当然だけど)

国産生レモンの炭酸泉🍋
シュワシュワの強炭酸とレモンの香り✨
まるでサワーの中にいるみたいな感覚🍋🍹
サウナ→水風呂→外気浴♨️💧🌬️

外気浴はインフィニティチェア🪑✨
身体を預けて完全脱力…最高過ぎるぜ😊

ゆっくり吹く風が気持ちよくて、昨日のマラソン
の疲れがほどけていく😌🌬️
脚の重さや筋肉痛も少し楽になったような気がするわ✨

気づけばサウナに入るまでの話が長くなってしまった😅

でもそれも含めて、マラソンの余韻とリカバリーサウナ
ってやつなのかい❓

今日もゆいるさんで🤩
『トトノイマシタ』🤩