7月最終日に運良く休み。スパメッツァ行こうかな🚗
朝から入館して夕方までゆっくり過ごしました♪

今日もいつもと変わらずサ活をしたけど、どうにもうまく
いかない😆
心拍数がなかなか上がらず、サ室からすぐに離脱してしまう。
体調が悪いわけではないのになぁ・・悲しい。
サ室が熱すぎるのかな🔥


気持ちがあまりサ活に向かってないのかも!
色々と考え事して頭がモヤモヤ💭

ただ、最近にしては朝の気温が低く、曇り空で風もあったので、外気浴は最高に気持ち良かったですね😆

夏休みなので混雑しているかと思ったが、そんなに混んでいないので、静かに過ごせました💤💤

8月は仕事もプライベートも忙しくなりそう。
温浴施設も混雑しそうだからサ活は控えようか。
それともホームのさくらの湯に通うかなぁ♨️


今日も一日お世話になりました🙇‍♂️

サウナいくさぶろうさんのスパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯のサ活写真
サウナいくさぶろうさんのスパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯のサ活写真
サウナいくさぶろうさんのスパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯のサ活写真

肉つけ蕎麦・ミニサーモン丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,92℃
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