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わがまちサウナ大阪野田

温浴施設 - 大阪府大阪市

ねき゛

2025.08.21

109回目の訪問

サウナ飯

色々と行ってみたい所を見つけつつも、向かう道のりを見ると
まだこの時期は移動中暑そうだな・・・わがまちでいいか・・・と
結局今回も野田に舞い降りるのであった。
でも気になった銭湯も見つけたので、また近々行ってレポしてみます。

以下、日記です。いつもご覧頂きありがとうございます。

■お盆休みからリズム切り替えが出来てない事が原因と思いますが、
　なんだか今週は寝つきがあまり良くなくて・・・
　今晩こそ気持ちよく眠るべく、普段よりサ室に居る時間を
　長めにしてみようかなという意識で挑む。

・普段は座席2段～3段目で、1セットの時間は6分～8分ぐらい。
　今日は3段目を基本にしつつ、1セット10分を目標にしてみる。
　わがまちの設定なら、さほどハードルは高くないですね。

■と思った矢先、初手温度計が86℃、2セット目は84℃…と、
　ぼくの意気込みとは逆になぜか弱っていくサウナ室。
　体感はそんな感じでも無いんですけどね。
　（そして3セット目は急に92℃ぐらいに戻ってたな）

・2セット目のロウリュイベント時は結局9分台で脱出しちゃったけど、
　初手は12分、3セット目（最上段）もどうにか10分入る事が出来た。

　本日木曜日はJAZZデーで結構BGMにも耳を傾けるので、
　「あと1分、もう1分」を繋ぎやすかったと思います。
　計らずして、普段より長居するには良いタイミングだったのかも。

■ととのいばは今日も窓側へ。いや～～今日もいい風！ほぼ外気浴！！
　室内＋ちょうどいい風＋黙浴、最強すぎないか？？？
　この8月の内気浴環境がとてもとても快適。
　サ室滞在が長かった事もあり、3セット目はぼぉ～～～っと
　20分近く大休憩してしまった。いつも以上にふにゃふにゃです。

これで今日は気持ちよく眠れるだろうか。
何やらサウナイキタイとポケモンスリープがタイアップしてるので、
ポケスリ始めて睡眠計測でもしてみようかなとか。

今日も大好きすぎるわがまちサウナ、ありがとうございました。