タピ男

2020.10.01

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ひさびサウナ。
サウナ少し温くなったかな?
水風呂は夏場より確実に冷えてる。

外気も涼しくなってきて気持ちいい。
露天で休憩しながら空を見上げると月が綺麗だった…!満月は明日だけどね。

今日は樽風呂に入れず…

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