hiro

2025.04.22

8回目の訪問

下茹で:寝湯 5分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
後茹で:光明石温泉 7分

昨日の健康診断で、人生で初めて血圧の高さを指摘されて凹み気味…🥲

こんなときはサ活!
というわけで、無理をしないように自分に言い聞かせながら仕事帰りにグリーンピアへ🚙💨💨💨
いつもどおり利用者が少ないので、マイペースで寛げました🥰

血圧も幾分下がった気がするので、家に帰ってからビール飲んでもいいかな…いいよね!(笑)

hiroさんのグリーンピア三陸みやこのサ活写真
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