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えんさん

2024.02.24

3回目の訪問

今日はまた一つ歳を重ねてのHBサウナ！
午前はマッタリと過ごし、午後からトレーニングから活動開始。
何事もないゆっくりとした時間がシンプルに幸せに感じます。

屋外Jog　15k
サ　6分✕3
水　20秒✕5
湯　3分✕3
癒　5分✕3

さて夕飯は何にしよ😁🍻

えんさんさんの金井温泉 金北の里のサ活写真

男

  • サウナ温度 78℃
0
15

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