akb310

2026.05.19

5回目の訪問

18時25分入19時35分出
サウナ、水風呂、休憩3セット

GW振りのひさびさのサ活。最近仕事に精が出ており、バチっと疲れをとるべく毎サヘ。

いままで冬しか来たことがなかったのか、日が明るいうちに来たのは初めて。いつもの如く五感を刺激してくれる強烈な薪サウナで蒸され、水風呂で頭から引き締め、暮れゆく空をみながら外気でととのう。失った水分を補充しながら3セット。慣れてきたので2セット1時間コースで開王もありだな。

煮干鰮らーめん 圓 八王子本店

煮干鰮らーめん味玉入り

煮干深きノスラー。このあと、巧真もすすった。

  • 水風呂温度 9.2℃
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