🍜あべ🍜

2026.05.31

37回目の訪問

明日に向けてぐっすり寝るためにホームサウナで大枯渇!

サウナ:7分〜10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

井上先生が高頻度で来るが、中々スケジュールが合わずで行けず😭
また来ます!

🍜あべ🍜さんの湯乃市 藤沢柄沢店のサ活写真

煮干しらーめん 波乃にぼる

古式煮干し 醤油 + らーめん前のらーめん + 限定A + 本日の替玉

田中にぼるの姉妹店!美味しかった!

水分補給

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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