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ぱーん

2026.07.26

32回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分×3
休憩：なし
合計：3セット

一言：高校野球終わりに最高でした！甲子園行けるかな⚾️
家ついたら雨ザーザーでラッキー

水分補給 水

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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