イケッチ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
硫黄風呂：30分笑
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに初めて来訪‼️

サウナは100℃あってしっかり汗かけました🧖

途中，露天の硫黄風呂を見つけ，そこに浸かってしまいサウナ3セット目は無しでポカポカになりました🛀、

久しぶりのチェックイン‼️

今日はフィンランドサウナよりも薬草サウナの方が入りやすかった。

サウナ室の背中側の壁がこの前来た時崩れかけてたけど，補修されて綺麗になってた。

途中から混み出したので薬草サウナ6分3セットで薬草風呂浸かって出てきました。

マナー知らない若者がちらほら目立つのは相変わらず…汗

3ヶ月ぶりのしきじ‼️

GW明けてしばらくしてるから人の入りは普通。

ただ，今日も薬草サウナは大暴れだった笑

自分も30秒と経たずに，でもゆっくり出ないと熱すぎてしんどいレベルだった💦
(温度計 66℃…殺す気かってくらい笑)

そのせいでフィンランドサウナの方は満員でしたとさ笑笑

サウナ：フィンランド 12分 → 水風呂 → 薬草 2〜3分 → 水風呂 → 休憩 × 2

いつも行ってる整体の先生たちとしきじへ
─=≡Σ((( つ•̀ω•́)GO！
(バレルサウナは時々一緒に行っている)

大学生の休みに入っているのか，途中(22時前くらい)から急に人が増えてきて，サウナの入室待ちがちらほら。
ヾ(･д･｡)ﾏﾀﾞｰ?
まぁ良いけどさ〜…(~ω~；)

サウナはというと，ドライはいつも通り(・∀・)b
薬草サウナは相変わらず天井からの滴(激熱)で上段は殆ど30秒前後でみんな飛び出ていくレベル💦Σ(￣ロ￣lll)ゲッ!!

慣れた人でもなかなか長時間は厳しいのがここのサウナである(*´艸`)

しっかりととのって出ました。

帰りはラーメンよ🍜w

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ノロウイルスの出てしまった店舗の消毒作業が夜に入り，急遽夜勤に…

作業は20:30くらいに終わったので，みんなでサイゼリヤでごはん食べてそのままサウナへ🧖

初サウナの後輩withで行ったけど，彼は意外とビシッと入れていた。

今度テントサウナ行くから予行演習w

サウナと内風呂はそれなりに人いたけど，外が小雨だったのも影響してた。

外気浴が小雨は最高です♪

ただ，やり過ぎるとすぐ風邪引くので注意w