イケッチ

昨日まで3週間ほど仕事で海外に行っていたので，日本のサウナが恋しくて…

代休もらえたので昼間行きました。

が，身体が慣れてなく，いつもの時間は入れませんでした…💦

また来週〜

人多いな〜さすがGW。

麺屋 めん虎

熊チャーシューラーメン

誕生月のクーポンが来たので，友人誘ってスルケンへ。

サウナ前に豚山行って二郎系キメてから行きました。

高温サウナが結構熱くてグルングルンに回りました。

ラーメン豚山 静岡新川店

汁無し小豚

うまし

スタンプ溜まったから次は無料で入れる〜やった〜(⌒▽⌒)

仕事終わりに友人と落ち合い，ラーメン食べてから一路，長野へ。

下道でゆっくりと向かい，到着したのは0時過ぎ。

そこから大浴場へ。

春休みだからか，夜中とはいえ人はそれなりにいる様子。

24時間やっているからかな？

ドライサウナはしっかりと熱めの正統派。

標準と，高温のふた部屋がありました。

まずは標準へ。

それでも背中付けるとかなり熱いのでもたれかかるのはやめました。

10分ほど入ってから水風呂へ。

話には聞いていたけど，南アルプスの天然水ばりのかなりの水質の良さに感激🤩

そこから外気浴をして，高温の部屋へ。

高温の方が入りやすかったのは気のせいでしょう。

どちらもめちゃくちゃ良かった‼️

ただ，駿河と同様，広いプールみたいなぬる風呂があったけど，人が多すぎたので今回は遠慮しました。

また来たいですね。

一晩泊まって，帰りはソースカツ丼食べて帰りました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：外は爆風…一瞬で冷えたので今日も合間に硫黄風呂に浸かりながらととのいました。

元上司と久々に来訪。

風が強く，外気浴は一瞬で冷えました笑

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：人は少なめ。

薬草サウナの天井がいよいよ歪んできていて，熱い雫の餌食になる人多数💦

それを避ければ入れる。

帰りはリンガーハットで餃子定食にてエネルギーチャージして帰宅！