2023.01.26 登録

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さうなーまん

2026.01.04

53回目の訪問

新年最初のサ活。マイホームのゆるりへ。

いつもと同じのんびりとした時間。

昨年を振り返りながら炭酸泉でぼんやり。

2026年もマイペースで頑張ろう。

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さうなーまん

2025.12.27

14回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

リニューアル後の楽の湯へ。

スタジアムサウナの高湿度は相変わらず。

露天に新しく出来たコンテナサウナへ。

セルフロウリュで一気に蒸される。

師走の寒風に吹かれながら飛行機を見つめてととのう。

さて、大掃除や年末年始の買い出しとやる事盛りだくさん。

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さうなーまん

2025.12.20

8回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

小雨降る夜明け前、クルマを知立に向ける。

早朝6時にイーグルに到着。

6時半からのおはようロウリュの予約を済ませ一安心。

1セット目がいきなりロウリュという贅沢。

たっぷり汗をかいてシングルからの冷冷交代浴。

軽快に2セットこなし、休憩所へ。

朝風呂時間中に退店予定が目覚めたら10時だったのはご愛嬌。

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さうなーまん

2025.12.13

1回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

嫁さんは友人とランチ。娘はお出かけ。

今日しかあるまい。大垣へクルマを走らせる。

初めての訪問を告げると丁寧に説明頂く。

はやる気持ちを抑え、洗体を済ませサ室へ。

熱い。しかし、不快ではない熱さ。

滝汗をかいてお待ちかねの水風呂へ。

まろやかな水風呂。ずっと入っていられそうだ。

2階に上がり、生姜焼き定食を頂く。

美味い。ご飯がすすむ。おかわりを頂く。

休憩所でウトウト。

すばらしい休日。また来よう。

生姜焼き定食

とにかく美味い。

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さうなーまん

2025.12.07

8回目の訪問

早朝に豊田へ向かう。おいでんの湯へ。

いつも混んでるイメージだが、今日はいつもに増して混んでいる。

自動ドアを開けて気付く。創業祭だ。

入り口が改善されたサ室に入り、オートロウリュを浴びる。

サクっと2セットで撤収。

17周年おめでとうございます。

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さうなーまん

2025.11.30

7回目の訪問

今朝は胸焼けと共に起床。昨晩、友人と年甲斐もなく二郎系ラーメンを食べたせいだ。

あまり遠出はしたくない。我が家から最寄りの花しょうぶへ。

高温サウナ・塩サウナで汗をかく。

相変わらずキレのある水風呂へ。

表示温度より冷たく感じる。

雲ひとつない空を眺めながら今年を振り返る。

まだまだやれる。頑張ろう。

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さうなーまん

2025.11.23

13回目の訪問

多治見へ向かう。川沿いの山々の紅葉に目を奪われる。

タワーサウナへ。相変わらずの熱さ。

シングルの水風呂は少しだけ。激流水風呂へ。

極楽浄土へ。歩いてるうちから軽くととのう。

やはりここはいい。

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さうなーまん

2025.11.15

6回目の訪問

肌寒くなってきた朝。名古屋市内へ。

アーバンクアの天空サウナが目的。

しっかりと汗をかいて水風呂へ。

ととのい椅子にもたれてカラダから出る湯気と青空を見ながら冬の訪れを感じる。

あと少し。もう一踏ん張り。

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さうなーまん

2025.11.09

7回目の訪問

やはり相性がいい。竜泉寺の黄土サウナ。

汗をかきにくい季節になってきたが、7分で滝汗。

水風呂もちょうどいい温度。

問題は民度がやや低い。

目深にサウナハットを被り自分の世界へ。

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さうなーまん

2025.11.02

6回目の訪問

「サウナって何がいいの⁇」

職場の同僚に聞かれる。

水風呂の爽快感。

ととのいの感覚。

あれこれと自分なりに良さを説明するがイマイチ伝わらない。

うーむ。

サウナの良さをサウナに入りながら考える。

おかげで今日はととのわない。

ま、そんな日もあるさ。

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さうなーまん

2025.10.20

7回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

今日は有給取ってイーグルへ。

疲れているんかな。ととのい椅子に座るたびにウトウト。

ゆるり家でみそコンを啜る。美味い。

13時からの芯ロウリュを受ける。

リラックスルームでまたウトウト。

贅沢な休日。

みそコン

相変わらず美味い。

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さうなーまん

2025.10.12

12回目の訪問

霧雨降る朝、多治見へ。

相変わらずの熱いタワーサウナ。

「ロウリュ失礼します」 「お願いします」の声のみが響くバレルサウナ禅。

存分に堪能。

アタマも身体も軽くなった気がする。

〆は水風呂で身体を冷やし、着替えて休憩室へ。

ここでもととのう。

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さうなーまん

2025.10.04

13回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

今朝は緑区へ。高湿度で蒸されたい。

暖簾をくぐるとリニューアル休業のお知らせ。

ほう。サウナ増えるんか。

従来のサウナもリニューアル予定。楽しみだ。

新しいサウナに思いを馳せつつ、なくなってしまう予定の寝湯でととのう。

次回が楽しみだ。

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さうなーまん

2025.09.28

52回目の訪問

新しいサウナハットを試したい。

ならば行き慣れたホームだ。

タイミングよく7時のスタッフさんのロウリュに。

こんなに熱かったっけ。足の指先が痛い。

だが、新調したサウナハットを纏いし顔はしっかりとガードされサウナハットのありがたみを感じる。

見た目のインパクトもあり、小さな子が「あ ゴリラ」と言う声を聞きながら外気浴でウトウト。

新しいサウナハット。非常にお気に入り。

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さうなーまん

2025.09.14

1回目の訪問

とき温泉 KAMABA

[ 岐阜県 ]

嫁さんが久しぶりに「岩盤浴イキタイ」と言う。

行きましょう。

どうせなら、行った事ないところに行きたい。

向かうは土岐。

イオンモールに隣接しているとき温泉kamabaへ。

岩盤浴込みで900円。コスパ良し。

嫁さんは岩盤浴へ。自分は浴室へ。

サ室は広めで湿度たっぷり。

水風呂も深さがあって気持ちいい。

外気浴でウトウト。

岩盤浴エリアの休憩スペースも好印象。

連休中なので人は多かったがしょうがない。

帰宅途中で厚◯さんで絶品のとんかつを頂く。

いい休日だ。

とんかつ食房 厚〇

厚切りロースカツ定食

火の入りが絶品。塩で食べると美味い。

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さうなーまん

2025.09.07

6回目の訪問

塩サウナに入りたい。

突然ひらめいた。ならば花しょうぶしかあるまい。

久しぶりの花しょうぶ。相変わらず平均年齢は若め。

塩サウナに入る。この熱さ。これこれ。

全身に塩を塗り込んで汗をかく。

シャワーで塩と汗を流し、夏限定の不感湯でぼんやり。

塩サウナのおかげでつるつるのおっさん出来上がりである。

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さうなーまん

2025.08.24

6回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

盆休み明け。疲労困憊。

そんな時はイーグルに限る。

サウナ・水風呂・ととのいエリア。全てが完璧。

朝風呂タイムですっきり。

明日からまた頑張れそうだ。

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さうなーまん

2025.08.15

51回目の訪問

貴重な休み。家族全員で胃腸風邪になる。

ようやく熱も下がり、外へ出る気分になる。

いつものゆるりへ。

ゆったりとした時間が流れる。

病み上がりの為、軽めの1セット。

炭酸泉でぼんやり。

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さうなーまん

2025.08.12

6回目の訪問

嫁さんの実家に帰省。サウナチャンスを窺う。

力仕事を済ませ、堂々と大芝の湯へ。

脱衣所で目を疑う。ロッカーが空いてない。

しばらく待ってロッカーGET。

サウナも水風呂も人でいっぱい。

だが、信州の風にあたればみんなチャラ。

相変わらず極上の外気浴。

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さうなーまん

2025.08.10

11回目の訪問

待望の盆休み。天光の湯へ。

オープン少し前に到着。

インスタで拝見している支配人もいらっしゃる。

皆さん笑顔で迎えてくれる。これだけで来た甲斐がある。

炭酸泉の不感湯がたまらない。

風鈴の音を聞きながら30分ほどぼんやり。

サウナは相変わらず極上。

回数券が残りわずかとなってきた。

また買おう。

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