アサヒ乃湯
温浴施設 - 愛知県 知立市
今日は『日通い湯処 アサヒ乃湯』へ来ています
いつもの様に身体を清め水風呂へ
身体を冷やし心拍数を整えサ室にイン
室温83℃、温度より熱く感じます
朝一なので、人はまだ少ないです
ふかふかなサウナマットを踏み締め、いつもの場所一番奥上段へ座ります
水風呂で冷えた身体が徐々に熱くなり、汗が出だし良い具合に蒸しあがります
２，３セット目は、半分くらい席が埋まってます
かけ水で汗をしっかり流し水風呂へ
水温16.4℃、いつもの朝一よりは冷たいです
３セット目に、15.3℃まで下がりました
雨が上がり暑くなって来たので、外気浴をしていると体表温度が上がっていきます
昨日の雨の中の外気浴とは、えらい違いです
外気浴も１セット目は、人が少ないですが２，３セット目は席はほぼ埋まってます
今日も３セット、楽しませていただきました 感謝😊
野菜炒めと冷奴とライス（大）
美味かった😋
オロポ
水
男
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83℃
-
15.3℃
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