Masayoshi

2026.07.16

59回目の訪問

今日は『日通い湯処 アサヒ乃湯』に来ています
約一週間ぶり、最近ここに一番よく通ってます
家からもっと近ければいいのにな
いつもの様に身体を清め、まずは水風呂でクールダウン、身体を冷やしととのえます
水温19.8℃、まだ冷えてないですね
身体が冷えたところで、サ室へイン
室温87℃、今日はいつもより熱いです
最近の投稿を見ていると、90℃と書いてある時もあるので昼以降にもっと熱くなるんですね
朝一なのでまだ人は少ないです
ふわふわのサウナマットを踏み締め、いつもの場所一番奥上段に座ります
今日も汗の出だしが早いです
短い時間で蒸しあがります
水風呂は、水温22.6℃、先ほどより上がってます
やはり物足りない 残念
2セット目、19.8℃
3セット目、18.9℃
退室時、18.1℃でした
外気浴は、やはり気温が高く風もないので辛いです
と言う事で人もあまりいません
あと今日、駐車場🅿️のアスファルト工事をしており、うるさいうるさい
今日も3セット、楽しませていただきました 感謝😊

Masayoshiさんのアサヒ乃湯のサ活写真
Masayoshiさんのアサヒ乃湯のサ活写真
Masayoshiさんのアサヒ乃湯のサ活写真
Masayoshiさんのアサヒ乃湯のサ活写真

野菜炒めと冷奴とライス(大)

最近この組み合わせ 美味い😋

オロポ

オロポ

水分補給 水道水

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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