はすぬま温泉
銭湯 - 東京都 大田区
台風さった後の夕方のランニング
明日から週末にかけて仕事が忙しいので身体動かしておこうと、夕方に台風去り、雨も治ったので多摩川までチャリ漕いでランニング🏃♂️
今日は風があって涼しかったかせいかペース上がり5キロをPBでゴール
そのあとはすぬま♨️行ったけど、夜8時台だったけど無茶人多かったあ。
でいつものサウナ&温冷交代浴3セットやって終わり。
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