ひさよ

2026.04.18

2回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ライブ一日目!!に合わせて、久々のカプセル利用。
ただ、ここ最近仕事が忙しかったからか、何度もボディソープで髪の毛を洗う失態を繰り返し、アカン本格的に疲れてるやん!!ということで、簡略バージョン。
サウナにしっかり入るためにも、事前の体調管理が必要ですね。

そこまで深さはない水風呂なので、肩まで浸からず。
ただ、冷たさは良い感じ。
サ室もよい香りで癒されました。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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