ミラノ風洋吉

気温寒めの品川サウナ。
予定があり午後休をとって予定を終わらしてから𝙸𝙽！
屋上の温泉がとってもHOTでなかなか抜け出せませんでした。
時間的にアウフグースは受けられませんでしたが、しっかり1回目からバッチリキマリました。
なかなか外気浴が長い時間できずに体が冷えてくる感じが冬の訪れを感じる晩秋のサウナでした。

サウナ：10分 × 3（空×2 禅×1）
水風呂：水→水×2 水→水→水×1
休憩：10分 × 2
合計：3セット

久々の品川サウナ、サウナ自体すごくひさびさ。
気温も夏よりグッと下がったのでお風呂の温度が上がっててとても心地よかった。
ここにくればいつでもキマれる、幸を感じた。

空（10分）×2（アウフグース×1）
禅×（10分）×1
外気浴（10分）×2
水→水→水×1
水→水×2
計3セット

初めてのサウナ北欧。
関東に住んでから一度は行きたいなと思っていたサウナに来られて嬉しい気持ちで入店。
エレベーターにはステッカーがびっしり貼られていてサウナ屋のエレベーターだなぁと感じました。
お風呂に入ってシャワーがプッシュ式ではなく捻る固定式のやつでテンションあがりました。
温度低めのサウナに入って時計1周して水風呂、外気浴の動線が完璧でとてもスムーズ！
寝っ転がれるところが空いていてラッキーでした。
東京のど真ん中で寝れるのは都会サウナの特権すね。
計3セットはいってしっかりととのえました。
ご飯はやっぱり北欧カレー！想像以上の美味しさに感激しました。ぜひまた来たいですね。

80℃サウナ×1（12分）
90℃サウナ×2（10分）
水風呂×3（1分）

サウナ北欧特製カレー

うめぇ！

本日は品川サウナに初の宿泊でございます。
外には待ち列がありましたが、宿泊なので並ばずにスルー、ディズニーでファストパスを使った気分でサウナにIN！
本日も空サウナ→禅サウナ→空サウナの順番で楽しみました。宿泊なので時間を気にせずに入れるのはいいところ。さすが、サウナ放題。しっかりととのえました。
サウナ飯はいつもなら定食屋だが、近くの居酒屋の屋台屋博多劇場でごはんを頂きました。
サウナ後だからかいつもの数倍飯が美味く感じました。
戻って一眠りしたら、深夜のサウナ楽しみたいと思います！明日の朝も早く起きて朝サウナがあると思うとワクワクがとまらねぇです。
朝の全自動パンケーキもどんなものなのか楽しみです🥞
まだサとスのギリギリ期間内なのでポケスリつけて寝たいと思います。🌙

屋台屋 博多劇場 大井町店

鉄鍋餃子2人前

たべやすくてとってもおいしかった！ 他のメニューもおいしかった。

初めてのスパメッツァおおたか 竜泉寺の湯！
ずっと行きたいなぁと思っててこれて念願叶いました。
ワクワクな気持ちで身体を洗い、炭酸泉に入り身体を温めてからサウナに！
ドラゴンサウナ室に入るとギニュー特戦隊のように並ぶサウナストーブ達、入ってすぐドラゴンロウリュにぶち当たりスパメッツァの洗礼を浴びました。
あると嬉しいシングルの水風呂からの普通の水風呂ローテをキメてぶっ飛び確定！と思いきや、外のととのいベットや、椅子は満席…仕方なく露天風呂の端っこで外気浴になってしまい残念でしたが、2回目、3回目は席を確保できたのでよかったです。
温泉もたくさん種類がありとても楽しめました。
まだサとスの期間中なので今日もポケモンスリープをつけてぐっすり寝たいとおもいます！

ドラゴンサウナ：10×2
アロマロウリュサウナ×1
水風呂（8℃）→水風呂（15℃）：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ドラゴンニララーメン

辛くてニラいっぱいでおいしい。

リリース以来毎日計測してるポケモンスリープと愛してやまないサウナがコラボするということで、初投稿です。
去年のオープン以来何度も来訪している品川サウナ、今日は激混みで外に待ちが出来るほどなるんでいました。
品川サウナは冷→冷→冷の水風呂が2種類と不感温浴のコンボでぶっ飛びできるのがとても好き。
他には無いZENサウナの熱くなったところで水をかけるのも時間を忘れてはいれるところがいい。
もちろん屋上の外気浴も都会という喧騒を忘れさせる雰囲気もとてもよい。
初っ端にアウフグースも受けて4セット入ってととのいました。

KUU（10分）×2
ZEN （10分）×2
水風呂（冷→冷）外気浴（10分~15分）×2
水風呂（冷→冷→冷）×2

サ飯は少し歩いて路地に入ったところの日本橋食堂でいただきました。おもくなくて食べやすいとんかつでした。大井町は食べるとこ多くて好き。
今日もポケモンスリープつけて寝よ

とんかつ日本橋食堂

ヒレカツ定食

とんかつだけでなく豚汁、きゃべつもうまい