今日は久しぶりのサウナピアです!
今日は疲れた身体を癒しにマッサージ付きです!

まずは身体を清めて、いざサウナへ

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
バイブラ60秒✖️4セット
外気浴15分✖️4セット

サウナ室は熱熱の120℃
久しぶりの120℃は熱いですねー
10分が限界です

水風呂はキンキンで気持ちいいー
水風呂の後はバイブラで癒されます

青空の下のら外気浴は気持ちいいーけど暑い〰︎
日陰の外気浴はサイコーです

ここで一旦休憩からのマッサージです
初マッサージなのでドキドキ
身体がかなりガチガチでめちゃ痛い〰︎
でも終わった後はスッキリです
余程、身体疲れてたんだなぁ

マッサージあとは再びサウナ  

サウナ10分✖️2セット
水風呂30秒✖️2セット
外気浴15分✖️2セット

夕方の外気浴は最強ですね
めちゃ気持ちよかった〰︎

〆は温浴槽でのんびり

最後に身体を清めてフィニッシュ!

マッサージ含めてサイコーのサウナでした!!

サウナ ゼロハリさんのサウナピアのサ活写真

ラーメンたのしみ

冷やし塩ラーメン 梅干しトッピング

サッパリ、ツルツルで美味い

0
24

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!