あやか

3月末で9年働いた職場を
退職して次の仕事まで
少しお休みあるので行ってきた🫡

引越しも同時にしたから
役所と片付けでヘトヘトでした🥲
10時過ぎにインして３セット🧖🏻‍♀️
平日だしこの時間は空いてて嬉しい😘

コツコツ貯めたポイントで替えた
回数券もこれで使い切っちゃったから
これから行く回数は減りそうだけど
ちょこちょここれからも
お世話になりたいサウナ🧖🏻‍♀️💗

なんだかんだ１ヶ月ぶりくらいに
なってしまったサウナ😱
忙しくて時の流れが早い、、

11時インして３セット🧖🏻‍♀️
今日は空いてて良かった🥰

ポイントで替えた回数券もあと1枚🥲

仕事終わりに🧖🏻‍♀️
17時半頃にインして
サクッと２セットしてきた🙆🏻‍♀️

泥パックで締めて退散🫡

記念で濡れたもの入れられる
巾着もらったんだけど
他のスタッフと話しながら
投げ捨てるかのように渡されて
ちよっと悲しくなったよお兄さん😅笑

早起きしてホームへ🧖🏻‍♀️
朝湯温めっちゃ低くてぬる湯って
感じでおばちゃん達がサウナが1番温かい
って言ってた笑

時間がたつにつれて徐々に
上がってっていつも通りになってた👍🏻

３セットしてうたた寝湯でととのい🧖🏻‍♀️
今日めっちゃよかったーーー🥰

タレカツ丼

今日初ご飯🍚味濃いめで油に胃もたれした😳笑

午後半休もらって久しぶりの竜泉寺🧖🏻‍♀️
直前までホームの満天に行くつもり
だったんだけど平日しか竜泉寺いけないし
(混んでるの避けたい)
行っちゃう？って思い立って行ってきた🫡

炭酸泉も不感も気持ちよくて
深めの寝湯でうとうと😪

３セットして水風呂→シングル→外気浴
の流れがやばすぎた🧖🏻‍♀️
全部あまみでてびっくり〜😗

お風呂もサウナも最高でした🥰

有給もらってサウナ🧖🏻‍♀️
朝ピラティス行って
ヘッドスパでほぐしてもらって
サウナ行ってこれからまつパ👀
明日からグランピングなので
美容dayです🥰

お昼たんまりと食べてから
ゆっくりお風呂もつかって
３セットしてよきでした☺️

辛麺

手羽先の唐揚げも味濃いめで美味しいんだ🐓

仕事終わりにサクッと🧖🏻‍♀️
２セットして大満足！
今日のととのいは長めで
最高でした〜〜💗

今週は仕事も予定もなんだかんだ
いろいろつまってるので
がんばりましょー😭

朝一ピラティス行ってからの満天🧖🏻‍♀️
最近サウナ全然行けてなくて
ずっとずっと行きたかった😢

３セットしてお風呂も
たくさん浸かって最高でした🛀
明日から旅行なので
塩🧂も入ってつるつる🙊

やっぱりサウナは１セット目の
ととのいには２セット目以降勝てないな😗😗

朝ご飯ほとんど食べてなかったから
めちゃくちゃ食べてしまった😅

紅生姜タルタルのチキン南蛮

今日お肉めっちゃでかかった気がする🥰

あけましておめでとうございますお正月🎍🌅🐴
サウナ始めはホームで🧖🏻‍♀️
午前中空き時間があったので行ってきた！

8時半インして３セット🧖🏻‍♀️
お風呂ものんびりつかって
気づいたら大分時間たってた、、笑

向こうの実家にお邪魔したり
ド緊張続きの年明けだったけど
あっという間すぎる９連休😢😢😢
何も無かった家も年末年始の買い物で
揃ってきて嬉しい☺️

今年もよきサ活できますよーに🧖🏻‍♀️💗

紅生姜タルタルのチキン南蛮定食

冬限定の紅生姜タルタル☃紅生姜好きとしては是非とも食べたかったやつ🙋🏻‍♀️いつものよりさっぱりでおいしい🫶🏻

はじめましての場所♨️𓈒𓂂𓏸
昔ながらの感じで良かった🫶🏻

お風呂少ないけど
久しぶりに大きなお風呂に
のんびりつかれて最高でした🛁

サウナは2種類あって
釜サウナはちょっと匂いが苦手だったけど
ドライサウナめっちゃ気持ちよくて
全身あまみだらけになりました🤣

あと外にあった歩行浴がはじめてで
温度もちょうど良くて一生歩ける感じだった笑

常連のおばあちゃん達だらけで
みんな「良いお年を〜」って言いながら
帰ってくのなんか良かった🤣笑

引越しやらでバタバタで
サウナ行く時間がなくて
1ヶ月ぶりになってしまった😱

ちょうどいい空き時間が出来たので
久しぶりに行ってきた〜♨️
足のばせて広々お風呂最高🧖🏻‍♀️

うたた寝湯もタイミング良くあいて
ゆっくりできました☺️
ちょっと寝ちゃって熱波🔥逃したけど笑

３セットしてお風呂も長めに使って
よきサウナでした〜〜🧖🏻‍♀️💗

夜ご飯遅い予定だったから
変な時間だけど16時くらいに豚キムチ丼😘
ここで1番好きなメニューなんだけど
12月限定なのが悔やまれる、、
今月もう来れなさそうなので食べといた🐷💗

豚キムチ丼

安定の美味しさ😘

ジム行ってきて
お昼食べてからイン🧖🏻‍♀️
朝から何も食べずにジム頑張ったから
ご飯大盛りにしたらお腹ぱんぱん🍚
チキン南蛮やっぱり美味しいよね😭

１セット目でうたた寝湯でととのってたら
そのまま爆睡で時飛んでびっくり😅
1週間の疲れが溜まってたのか
なんだか今日はずっと眠い、、笑

仰天ニュース中みんなTVの前に
集まっててうけた笑
私も見てた〜気になるよね😎😎

熱波🔥受けて退散🫡

チキン南蛮定食

タレとタルタルが美味しすぎ😍

熱波増回〜🔥
13時に合わせてイン🧖🏻‍♀️

13時17時両方うけて
気持ちいい汗かけました🔥🔥

外気浴がすぐ冷える季節になってきたから
うたた寝湯でじわーっとととのいながら
温まるのが最高♨️𓈒𓂂𓏸

夕方から混んできて帰る時には
受付も券売機も大行列でびっくり🫣
ここは早めの時間に限るね！笑

三連休〜🥳🥳🥳
早起きしてジムからの
サウナ最高🧖🏻‍♀️
朝は空いてるからもっと最高🫡

久しぶりの塩🧂でつるつるに
なって嬉しい定期的にやろ☺️

３セットしてうたた寝湯で爆睡して
辛麺食べて帰宅〜
辛麺の味の濃さ染みる😋

辛麺

サウナ後に最適🥳

今日は有給取ってたので
ジム行って歯医者行ってから
昼過ぎから🧖🏻‍♀️

こないだまでめっちゃ暑かった
気がするのに今日は急に寒くて
お風呂とサウナ日和〜〜😎
雨ずっと降ってたけど🤣

３セットしてうたた寝で
ととのって最高でした🫡
休館明けだったから
畳きれいになってて嬉しい🫶🏻

ローストビーフ丼

再び☺️朝から何も食べてなかったので今日も大盛り〜激うま

久しぶりになってしまったサウナ🧖🏻‍♀️
お昼食べてからインしたけど
空いてて嬉しい〜〜

疲れが溜まりまくってたのか
うたた寝湯でも炭酸泉でもジェットバスでも
爆睡かまして自分でもびっくり、、笑

３セットしてよきサウナでした🥳

ローストビーフ丼

大盛りにして正解🙋🏻‍♀️めっちゃ美味しかった〜！

1日サウナの日🧖🏻‍♀️
8月忙しすぎて行けてなかった
久しぶりのジムに行ってから
朝からイン🧖🏻‍♀️
朝は空いてて嬉しい〜！

午前中３セットして
外気浴しながら爆睡して
ご飯食べに1度出た🍛🥄
今日初ご飯だったから
めっちゃ食べてしまった🫣

15時くらいに戻って
TV観ながら外でぼーっとしたり
１セット＆🔥うけて
のんびりお風呂入って退散！

1日いること基本ないけど
ぼーっとできてよかった🙌
明日親知らず抜歯なので
しばらくサウナ行けないから
その分堪能しました！笑

チキン南蛮カレー

朝から食べてないので大盛り🍚＆2倍オロポ🫶🏻

１ヶ月ぶりのサウナ🧖🏻‍♀️
この１ヶ月多忙すぎて
やっといけたー最高だった👍

三連休最終日で
15時インしたけど
めちゃくちゃ混んでた😱
どこもパンパンで熱波は
激せまの中受けた🔥
じゃんけん大会は負け続けました😗笑
前に参加した時は勝ち上がって
タオル貰えたのになー笑

お盆熱波増回〜🔥
今日で最終日🔥

12時半インして
13時熱波🔥浴びてきた🧖🏻‍♀️
あちあちすぎて2週目のおこぼれで
やばすぎて退散💧‬
熱波🔥が1セット目だったから
めっちゃととのった良かった🧖🏻‍♀️💗

外気浴ベンチで爆睡して
のんびりお風呂にも入って
ゆっくりできました🙌

お盆休みとらなかったから
毎日暇だけど仕事だったし
明日から通常に戻るの無理〜〜😭😭
週末を楽しみに頑張ろう😭

熱波増回〜🔥
13時のに間に合ったので
初っ端熱波🔥で最高🧖🏻‍♀️

雨に打たれながらととのっては
ベンチでもうたた寝湯でも
ちょこちょこ寝ちゃってて
時が進むの早かった笑

着いた時はガラガラだったけど
気づいたら人だらけ😱
みんな雨に打たれてた笑

17時熱波受けようと思ってたけど
お腹空きすぎて退散👍
🔥＆３セットでした🧖🏻‍♀️

辛麺

10日でビール半額で嬉しい🍻