あやか

2025.09.20

88回目の訪問

1日サウナの日🧖🏻‍♀️
8月忙しすぎて行けてなかった
久しぶりのジムに行ってから
朝からイン🧖🏻‍♀️
朝は空いてて嬉しい〜!

午前中3セットして
外気浴しながら爆睡して
ご飯食べに1度出た🍛🥄
今日初ご飯だったから
めっちゃ食べてしまった🫣

15時くらいに戻って
TV観ながら外でぼーっとしたり
1セット&🔥うけて
のんびりお風呂入って退散!

1日いること基本ないけど
ぼーっとできてよかった🙌
明日親知らず抜歯なので
しばらくサウナ行けないから
その分堪能しました!笑

チキン南蛮カレー

朝から食べてないので大盛り🍚&2倍オロポ🫶🏻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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