地図からサウナが探せる！

TOTOPA 都立明治公園店

温浴施設 - 東京都新宿区

りんわ

2026.06.17

2回目の訪問

サウナ飯

どうしてもサウナに行きたくて、我慢出来ない時ありますよね
そういう時は我慢しないで行けば良い笑

本日は千駄ヶ谷駅から徒歩15分程にある、ととのえるスパ、「TOTOPA」
明治公園の中にあり、雰囲気も抜群に良い🏃‍♀️

LINEで登録した会員バーコードをかざし、いざサウナへ🧖

広々した浴室は一面ガラス張りで、自然光が降り注ぎ、照明も薄暗く優雅な空間！窓が開いているので、浴室は湿気が無く、快適♻️

サウナは「左室」「右室」「ナ室」と3種類あり、どれも個性的で、BGMも異なり違う施設に居るみたいでした！

◀️「左室」は温度が高く、後方は鏡張りで、宇宙的はBGMが流れていました！
でも以前伺ったのは時は、青色の照明でもっと不思議な空間だったような、、、ディズニーランドのスターツアーズの様な感じが好きでした🛸

▶️「右室」は赤色の照明で、満月の様なシンボルマークが特徴的🌕
ボーっと眺めているとシンボルマークが青くなる時があり、「地球は青かった」と呟きたくなる🧑‍🚀
半個室が三箇所あり、サウナに集中することができ、オートロウリュ時には半個室内に熱が反射し、かなり熱く芯まで温まることができました🔥

🧖「ナ室」は、会話OKでテーブルがあり、おしゃれなカフェみたい☕️
山下達郎の高気圧ガールが流れており、思わず口ずさんでしまいました👩

水風呂は2種類あり、水温11℃水深1.63mの水風呂が最高😃
手すりに捕まり、壁に張り付きジッと身体を冷やす姿は、早く出てきた蝉の様☀️

半外気浴の整いスペースがあり、ブレインスリープのマットが9個もあり、吹き抜ける風が心地良い🌬️
防音ヘッドホンがあり、初めて使用しましたが、結構良かった🎧
インフィニティチェアやイスが沢山あり、整い待ちはする事はないと思います👍

ラウンジもあり、ドリンクバー、ウォーターサーバーとほうじ茶が飲み放題🥤

施設は広くリッチなのに、動線が良いのか、無駄な作りが一切なく、2時間で4セットできました😆

脱衣場は広く、ロッカーも奥行きがあり、とても使いやすい作りになっていました！
シャワーヘッドやアイロン、ドライヤーがRefaなのが抜け目ない👀

まるで超高級ホテルを利用しているかの様な一時でした✨