りんわ

ついに来れました✨念願の「The sauna」に

2ヶ月前から予約し、ヴィーシを3時間貸し切りました⏳

キャストさんの対応も素晴らしく、薪の管理もしっかりしていて、梅雨の時期でしたが、天候にも恵まれて、今後のサウナが満足できなくなるか不安になる程の体験でした！
水風呂は水温12℃ですが、肌触りがとても良くまろやかで、ずっと入れる💧

森の中にはひぐらしも鳴いていて、初夏を感じるとこもでき、大満足！！！！🈵

サウナ、水風呂、外気浴、環境、雰囲気全てが完璧💯

そのまま「BESSOU 404-2」に宿泊して、夜はBBQ！
少し早めの最高の夏休み🌻

グッズも大量にGET🤩

朝から、しっかり3セット🧖
朝ウナ最高😆

横浜らーめん 本牧家 横須賀店

ラーメン並

コカコーラ

サウナ東京在籍のアウフギーサー「てんけー」さんのアウフグースイベントに参加するべく「竜泉寺の湯湘南茅ヶ崎店」へ
施設も4月29日にリニューアルしたので、サウナ以外も楽しみ😊

整理券を受け取り、22時15分になったところで、順番にサウナ室へ

てんけーさんの計算された蒸気管理のアウフグースは格別✨
ゴーストバスターズの様な手漕ぎポンプを担ぎ、烏龍×八角の香りで室内を充満させたあと軽く扇ぎ、次はアップル×シナモンの香りをストーブに掛けて、徐々にサ室の温度は上昇⤴️ 香りのコントラストも最高🌹
最後は台風も吹き飛ばす、激アツ熱波でフィニッシュ！🌪️

リニューアルしたシングルの水風呂と不感湯も良い感じ！外気浴の椅子も増えたかな！

リニューアルしてからアウフグースのイベントも頻繁に開催され、タオル生地のサウナマット使い放題やバズーカロウリュも設置さたので、かなりサウナに力を入れているのがわかる！
これからの楽しみが増えました🎵

麺山椒

汁無し担々麺

サントリーマスカットサイダー

ここ数年の中で、今年の梅雨は良い感じです☔️
雨はしっかり降っていますが、嫌な湿気は無く、とても過ごしやすい👍
平成の6月を思い出します。

今日は有給を取得し、買い物ついでに、昼から「スカイスパ」にやってきました🎡

キウイの香りの湯が、すっきり爽やかで気持ちよかった🥴
サウナのセッティングは相変わらず最高！
1時間に1回行われるアウフグースも、バチバチに熱く、日々の疲れも吹き飛ぶ💪

リクライニングシートでうたた寝をして、心身共にリフレッシュ🆒

皆様、季節の変わり目ですので体調を崩されないよう、どうかご自愛ください。

弘明寺 丿貫

煮干と辣油の肉ざる中華

サントリー　マスカットサイダー

BGMはミスチルメドレー🎵、アロマはベリー🫐
爆風ロウリュのコールは、直と背面

今日もありがとうございました😊

ポカリスエット

どうしてもサウナに行きたくて、我慢出来ない時ありますよね
そういう時は我慢しないで行けば良い笑

本日は千駄ヶ谷駅から徒歩15分程にある、ととのえるスパ、「TOTOPA」
明治公園の中にあり、雰囲気も抜群に良い🏃‍♀️

LINEで登録した会員バーコードをかざし、いざサウナへ🧖

広々した浴室は一面ガラス張りで、自然光が降り注ぎ、照明も薄暗く優雅な空間！窓が開いているので、浴室は湿気が無く、快適♻️

サウナは「左室」「右室」「ナ室」と3種類あり、どれも個性的で、BGMも異なり違う施設に居るみたいでした！

◀️「左室」は温度が高く、後方は鏡張りで、宇宙的はBGMが流れていました！
でも以前伺ったのは時は、青色の照明でもっと不思議な空間だったような、、、ディズニーランドのスターツアーズの様な感じが好きでした🛸

▶️「右室」は赤色の照明で、満月の様なシンボルマークが特徴的🌕
ボーっと眺めているとシンボルマークが青くなる時があり、「地球は青かった」と呟きたくなる🧑‍🚀
半個室が三箇所あり、サウナに集中することができ、オートロウリュ時には半個室内に熱が反射し、かなり熱く芯まで温まることができました🔥

🧖「ナ室」は、会話OKでテーブルがあり、おしゃれなカフェみたい☕️
山下達郎の高気圧ガールが流れており、思わず口ずさんでしまいました👩

水風呂は2種類あり、水温11℃水深1.63mの水風呂が最高😃
手すりに捕まり、壁に張り付きジッと身体を冷やす姿は、早く出てきた蝉の様☀️

半外気浴の整いスペースがあり、ブレインスリープのマットが9個もあり、吹き抜ける風が心地良い🌬️
防音ヘッドホンがあり、初めて使用しましたが、結構良かった🎧
インフィニティチェアやイスが沢山あり、整い待ちはする事はないと思います👍

ラウンジもあり、ドリンクバー、ウォーターサーバーとほうじ茶が飲み放題🥤

施設は広くリッチなのに、動線が良いのか、無駄な作りが一切なく、2時間で4セットできました😆

脱衣場は広く、ロッカーも奥行きがあり、とても使いやすい作りになっていました！
シャワーヘッドやアイロン、ドライヤーがRefaなのが抜け目ない👀

まるで超高級ホテルを利用しているかの様な一時でした✨

ホープ軒 千駄ヶ谷店

つけ麺(夏季限定)

デカビタ＋ダカラ

【花景の湯　あぁ花景の湯　花景の湯】
私は、露天風呂から望む絶景を目にしてこう思いました。
俳聖松尾芭蕉が、日本三景の一つでもある宮城県・松島の景色があまりにも素晴らしく、言葉が出ない心情を表した誰もが知る有名な句を引用させて頂きました。

本日伺ったのは、「よみうりランド眺望温泉花景の湯」💐
リニューアル前の「丘の湯」は学生時代大変お世話になりました☀️

リニューアルしてから、2回目の訪問になりますが、やはり圧巻のサウナでした。
俗に言うスーパー銭湯に区分されると思いますが、そこまで、騒がしくなく、サウナと外気浴スペースは完全黙浴の札が貼ってあるので、ゆっくり自分のペースで入れました♨️

サウナは定期的なオートロウリュで湿度が保たれ、送風機で一気に体感温度を高め、一発で身体にあまみが表れました🧖

水風呂はシングルと14℃設定の2つあり、シングルは潜水可能🉑シングル入ってから、通常の水風呂入るのが大好きな自分には、たまらない🈵

現在、アニメ「正反対な君と僕」とコラボしており、日替わり湯がローズ&サンダルウッドの香りで、とても良かったです🎵

外気浴スペースにはブレインスリープのベッド3台とリクライニングチェアがたくさんあり、整い待ちはしません👍

館内着とタオルセットは料金に含まれており、ラウンジで休憩可能🍽️

標高約100ｍの緑のパノラマと、昼夜で表情を変える都心ビル群の眺望が広がる、唯一無二🌉

社会人になってからも、お世話になりますので、よろしくお願いします✨

ラーメン大桜 平店

ちゃったま　ライス

学生時代の味！相変わらず美味しい🤤

マッチ

「サウナのすヽめ」
サウナは人の上に人を造らず、人の下にサウナを造らずと云えり
全く上手いこと掛かっていませんが、御容赦下さい。

さて、気を取り直しまして本日伺ったのは、都営三田線三田駅から徒歩5分程にある「PARADISE」🏝️

前身は、銭湯「万才湯」⇨銭湯居酒屋「分福」と三度姿を変え、完成したのがサウナ&スパ施設「PARADISE」！
慶仲通の中にあり、目を引く飲み屋を抜けると、趣のある建物が見えます♨️

暖簾をくぐると、外観に負けず劣らず、落ち着きのある木を基調とした靴箱とカウンター🪵
さらに奥に進むと、ホテルのエントランスの様な素敵な雰囲気の休憩所があります。

気持ちを昂らせ、いざサウナへ！

昭和初期の雰囲気を残しながらも、令和の創造力を見事に融合させた空間！
目の前には2階に続く木の階段と大きな切り株のイス
木材と観葉植物がバランスよくまとまり、全体として美しく整っている🌲✨
そして、最優対象の洗い場と湯船🛁
この辺に壁があり男湯と女湯に分かれていたのかとか、このタイルはいつからあるのだろう、この浴室の扇風機は前からあったのか等と見て想像を膨らませるのが楽しい😃

白湯3つと水風呂3つありますが、どれも違ったアプローチで温度が異なっていたり、少し深くなっていたり、打たせ水があったりと、サウナ以外にも楽しませてくれる。
メインディッシュが来る前に既に満足🈵
しかし、目の前サウナがあるのに入らずにはいられない！いざサ室へ🧖

薄暗い山小屋のような、とても落ち着きのあるサ室。
アロマ水のセルフロウリュと座面や壁に施されている檜？の香りがとても良い👏
サウナストーブに定期的にオートロウリュがかかり、パチパチと弾ける音も相まって、薪ストーブの様な感覚🪵
温度と湿度のバランスも良くあっという間に、身体がアッチアチ🔥

水風呂の温度は安定しており、まろやかで肌触りがよく、羽衣が作りやすい🪶

ととのいスペースは2階にあるので、一段一段慎重に楽園へ誘う階段を登ります🏝️
目の前に広がるのは、い草の畳と網目状のサウナチェア🪑
日本人の足に馴染み深い畳をここに持ってくるとは感服致しました。
目の前には、おそらく天然杉でできている彫刻欄間と巨大スクリーンに映し出される前衛アート作品はここでしか味わえない😋

皆様一週間大変お疲れ様でした。
金曜の夜、鞭を打った身体にアルコールを流すのも良いと思いますが、たまにはビールジョッキは持たず、イオンウォーターを持ち、サウナに行ってみては如何でしょうか

東京油組総本店 三田組

油そば　W盛り

目の前にあり、アクセス良好！

水

令和8年も後半に差し掛かろうとしている中、心身ともに気合を入れ直すため、熱波道を貫く「ファンタジーサウナ&スパおふろの国」に行ってきました🧚
おふろの国といえば、元プロレスラー熱波師の井上勝正さんが在籍していた施設で、気合の入ったアウフグースイベントが最高ですよね👍

熱波券を購入し、19時のプログラムへ！
熱波神社儀式なるプログラムへが始まり、アツアツの熱波で無事邪気を取り払うことができました！

6月も頑張りましょう🔥

うずとかみなり

雷SOBA 昆布水つけ麺

イオンウォーター

私が知る限り、都会のオアシスと呼ぶに相応しい場所はここだと思います。

本日伺ったのは池袋から徒歩6分程にある「かるまる池袋」🗺️
かるまると聞いて、サウナーの方はサウナだとわかりますが、普通の方はなんぞや？と頭にクエスチョンマークが浮かばれると思います。
かるまるの由来は、「湯につかる♨️」「宿に泊まる💤」略して「かるまる」だそうです！

前置きはさて置き、館内着を受け取り、エレベーターに乗り、いざサウナへ🧖

浴室は自然光が降り注ぎ、明るくて気持ちいい！！
4種類のサウナ🧖、4種類の水風呂💧、5種類のお風呂🛁

浴室に入ると目につくのが、樽蒸しサウナ！今にも宇宙に飛び立ちそうな形🚀
岐阜にある「田辺温熱保養所」のサウナを再現しているそうですね！
いつか行ってみたい！

身体を清め、最初は蒸しサウナから！
全身から薬草を吸収し、心身ともにリフレッシュ🌿
目の前にある、シングルの水風呂「サンダートルネード」に浸かる！
シングル設定とジェット水流で、まさに雷が落ちたような冷たさ⚡️
そのままブレインスリープのベットで昇天🌌

続いては、庵治石をふんだんに使用した岩サウナ🪨
庵治石は香川県の庵治地方でしか採れない貴重な鉱石だそうです！熱反射が良く、身体の芯から温まる！

3セット目はケロサウナ！
ケロとはいわずもがな、樹齢200年以上の欧州赤松が立ち枯れた稀少な木材のことです🪵

お風呂にも素材のこだわりが、強く
マス風呂は青森ヒバ、岩風呂は北木石を使用しています！
個人的に花崗岩で造られたジャグジー風呂が良かったです。
花崗岩に苔がむしていて、侘び寂びを感じました🇯🇵

アメニティが豊富で、デオウやトニック等のシャンプーや歯ブラシ、髭剃り、ゴシゴシタオル、冷たいレモンウォーター🍋、タオル大小があり、手ぶらでOKなのがありがたい！

ありがとう、かるまる、また来ます！

麺屋鈴春

つけめん(500g、かき油、コーチン油)

10時50分に到着し、すでに約30人待ち 12時15分着丼。最高の昆布水つけ麺！

水

黙浴・黙サウナという言葉が出来て、当たり前のようにサウナでは静かにして、精神統一を行い、外部からの情報を一切遮断し、頭をクリアにしてリラックスをする。
これが正しいサウナの入り方だと思うし、マナーである。
と思っていた時期もありましたが、この施設に来て考えは一変しました。

本日来たのは、埼玉県所沢市にある「温泉バルコニー　キング&クイーン🫅👸」

駐車場からすでにオブジェが騒々しい笑

店内は明るく活気付いていて賑やか🎵
オリジナルグッズやビックリマン風のシールのガチャガチャがあり、コンプリートしたくなる✨

さて、フードコートと電飾でキラキラしている通路を抜け、いざサウナへ🧖

浴室はネオン看板や電飾で明るく、見ているだけで楽しい👀
サウナと水風呂は各3種類あり、どれも個性的！
サウナはアロマ装置が稼働しており、どれも良い匂い👃

露天の水風呂、その名も「キングミネラ」は飛び込みOKで、肌触りが良くなめらか！体のありとあらゆる毛穴から水を吸収しまくっているのがわかる！🖐️

サウナ、内湯、露天風呂には、テンポの良いBGMと洋楽が流れており、耳も楽しい👂

そして今日は生マッコリ風呂！
贅沢に新品のボトルを開け、何本もそのまま投入！
これだけで元は取れる笑

メインサウナの富士山溶岩のサウナストーンは、不思議なパワーがあり、第六感が開く！

湯上がりは、もちろんオロポ！美味しい🤤

五感が刺激され、さらには内なるシックスセンスが覚醒するエネルギッシュなサウナでした！

サウナは家族の憩いの場でもあり、仲間や友人と文字通り裸の付き合いをするコミュニケーションの場の一つである。
静かなサウナも好きですが、たまには騒々しく、楽しいサウナもアリだなと思いました💪

自家製手もみ麺 鈴ノ木

特製つけ麺

全国的に強い日差しが照りつけ、各地で真夏日が観測される中、さらに暑い場所へ向かう🫠
サウナは、季節関係なくオールシーズン楽しめる最高の娯楽である。

本日私が訪れたのは、みなとみらい線元町・中華街駅から徒歩7分程にある「HARE-TABI SAUNA」🚂
サウナ王👑太田広氏監修の神奈川県屈指の人気サウナ
11時15分にサウナインして、おそらく一番乗り☝️鍵開け一番サウナ

水車型のサウナストーブや明治レトロを感じる港町らしい赤煉瓦建築をコンセプトにした空間は、唯一無二✨

ととのいスペースには多種多様のチェアや4種類の扇風機があり、自分好みの整い方ができる🪑🌬️

さらに、ここの施設の魅力の1つでもあるのがドリンクサービス🥤
更衣室にあるタブレットにICタグをかざしてドリンクが注文でき、浴室まで持ってきてくれる
今回私が注文したのは「キレトマ🍅🍋」
コクのあるトマトジュースとスッキリとしたキレートレモンにピリッとした黒胡椒が加えられた、初めて飲む味の飲み物！これが美味い！いくらでも飲める！

神奈川県には魅力的な観光名所が様々ありますが、新たな観光名所として、訪れてみては如何でしょうか

香港飲茶専門店 西遊記

カレーメロンパン

今日のBGMはジャズ🎷

爆風サービスのコールは直撃と背面🔥

外気浴のBGMが心地良く、ウトウトしてしまいました😇

明日は月曜日！頑張りましょう👍

伊良コーラ

行ってきましたよ！スタイリッシュすぎる渋谷の名銭湯「改良湯」♨️

渋谷の閑静な住宅街を歩くと、一際目を惹く鯨の絵🐳
鯨は漁業の神、恵比寿様と同一視されているそうで、毎年恵比寿で日本の鯨食文化を伝える「恵比寿鯨祭」が行われているそうです！
恵比寿駅からも歩いて行ける距離なので、納得。

浴室に入ると、カプリ島の青の洞窟を彷彿とさせる青色のライトアップと薄暗い照明🟦
この空間と雰囲気で、自分が銭湯にいることを忘れそう👏

サウナも抜群に良く、アウフグースイベントもあり、水風呂、外気浴、全てが感動レベル！

男湯と女湯ではサウナが異なりますが、メンスデーというイベントがあり、女湯に入れる日があるみたい！
これは絶対行く！！

渋谷という土地柄もあり、アパレルやグッズが可愛い🩷

最近雨が多いですね☔️でも雨の日の外気浴も好きです🐻
でも今日は寒過ぎた笑
GW中は、伊良コーラの湯なので是非！

魚焚

カニ豚骨らーめん

横須賀で、大好きなラーメン屋さんです！ 太麺醤油

なぜ、大井町駅にあるのに品川サウナなんだ？
という方もいらっしゃると思うので、差し出がましいようですが、語らせて頂きます。

品川駅は港区にあり、大井町駅こそ品川区なのです🔥

ということで、本日やってきたのは、「品川サウナ」🧖
SPA！サウナ大賞二連覇という実績から、連日大行列なので、GW前の平日昼に伺いました。✨

サウナも水風呂も照明も、他に無い雰囲気で男心くすぐる設計。整うことはもちろん、施設自体が楽しい！！

屋上外気浴は、観葉植物の屋根があり、信楽焼の壺湯、さらに小鳥のさえずりが聞こえます。
まさに、ここはイブがいない「エデンの園」のよう笑👼

17時アウフグース担当は、ウエモリさん！
自家製ハーブのロウリュ🌿とても良かった🤤

次は泊まってみたいなぁー♨️

牛八 大井町本店

スタミナカレー

今日のBGMはシネマミュージック🎞️、アロマはベリー🫐

爆風(もどき)サービスのコールは、もちろん「直！」🔥


この時間が明日への活力になります✨

らぁめん一雫

塩ラーメン

月曜日からの仕事に備え、英気を養うために、大井町駅に降り立ちました。

名店品川サウナや、出来立てホヤホヤのサウナメッツァ大井町の行列を横目に、私が訪れたのは、駅から徒歩5分程にある「すえひろ湯」🪭

独特な字体で「す」と書かれている暖簾をくぐると、どこか懐かしさを感じる素敵な銭湯♨️

番台で各々違うキーワードが書かれたナイロン製のバックを受け取り、いざサウナへ🧖ちなみに私は「アセロラ」でした！

特徴な八角形の洗い場で、身体を清め、サ室へ。
シンプルな作りですが、体感温度が高く最高のサウナ。
水風呂はチラーが稼働しているのか、キンキン❄️

湯上がりにクラフトビールを飲もうとしましたが、ヨーグルッペソーダが目に入り、ついつい購入🍦

また伺わせて貰います👍

ヨーグルッペlightソーダ