HRMemma

2026.05.10

1回目の訪問

本日の湯
「キメ肌アタック 蜂蜜」
思わず入らないと!てなるネーミングセンス👏

21:30in
脱衣所1名
浴室2名
水風呂1名

というナイス空きっぷり♨️
シャワーは8個と4個に分かれていて
程よく横とも距離がある上に
この人数しか来ていないのでゆったり。
平日のこの時間、狙い目か!

ゆーーったり身を清め
ちょっとほてったのでとりあえず温度が高すぎないミストサウナ。
ここはミストがそこまで多くなくウェッティすぎず
居心地も良し。
水風呂は立つと148cmのワタシの溝落ちくらいまでの水位で
19度ほどとどれだけでも入っていられる心地よさ。

早々ににサウナ一発目からブラックブラックガムタイム(ワタシの中の水風呂の後食堂や器官がスーハーするアレ🫁)
一発目にしてバチバチにキマってしまう。。♨️

二発目はドライサウナ
ここもまた、ミストサウナ同用誰とも被らず1人in
99度をさしている温度計だけど
ドライ度は暴力的でなく、ゆったり広々居心地が良い。

すーー
はーー
人間としての呼吸を思い出しながら
心地よさをただただ感じるこの時間。

ワタシがサウナに来る理由は
交感神経と副交感神経の交差するその様を
手に取るように感じられるからだ。

健康美容勉強家(自称🙋🏻‍♀️)として
サウナで健康になる
とは、それだけでは言い切れないのだが
(やはり外から熱を加えてあたたまる、より、運動して体を自ら動かして発熱させるにこしたことないから)
やはりメンタルや気持ちのコントロールには
サウナの癒しと楽しさは何にも代え難いものなのだ。

今日も五感をビシビシと刺激され
23:00閉店ラストの客としてout

帰り道は誰も歩いてもいない住宅街の中を
爽快な気候の中自転車をかけぬけ
完璧な外気浴と共に帰宅

この気候、もーちょい続かんか?
もう30度近くなるって、ウソやん

HRMemmaさんの大黒湯(修学院)のサ活写真

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18℃
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