地図からサウナが探せる！

サウナメッツァ大井町トラックス

温浴施設 - 東京都品川区

yukiyuki

2026.05.03

1回目の訪問

サウナ飯

★初訪店
・一人で。20:30〜22:10〜23:10
◎サウォッチととのい値…86点
・セット数
7分、9分、6分
計3回

★重要メモ
・給水機あり。
・ペットボトルは、中で購入したもののみ浴室へ持ち込み可。外からの持ち込みは不可。
・ドライヤー無料、リファなど。リファのストレートアイロンも常設。
・バス&フェイスタオル使い放題。館内着は有料。
・タオル地サウナマットあり、一人1回1枚。
・露天なし、外気浴なし。

◆施設全体
清潔綺麗おしゃれ。この系列、スパメッツァおおたか竜泉寺の湯（千葉）と、竜泉寺の湯草加谷塚店（埼玉）に行ったことあるが、比べると大井町はより都会っぽさ、アーバン感ラグジュアリー感を出してる印象。

◆料金
土日祝料金、100分で2680円。延長30分ごとに+500円。自動精算機でサウナ代精算後受付に言えば、レストランは+1時間利用可能。利用後また精算必要。ちょっと二度手間…

◆ロッカー
受付でもらう鍵=ロッカーキー。縦長細めロッカー、中に天井ライトついてる。中に歯ブラシ・Tカミソリ・使い捨てブラシのアメニティが置いてあった。

◆洗い場
立ちシャワー4台に加え、扉付きのシャワー室2台には椅子あり。

◆お風呂
浴室入った時から全体に良い香り！他の人のサ活でも見てたが、空間はやはり狭い。
熱湯湯船1、適温のバスタブ×2、ぬるめジャグジー1

◆サウナ
セルフロウリュあり。大きい三角フラスコの上に平たい皿のロウトがあり、植物が乗ってる網の上からロウリュ。1回3杯まで。砂時計を回し、落ちてから次のロウリュ。窓から線路と電車が見え、夜景が綺麗。ヒーリングな音が流れていて、瞑想サウナができた気がする。ここのサウナ、とても気に入った！

◆水風呂
15度くらい、バイブラなし。頭をしっかり流せば潜水OK。

◆ととのいスペース
外気浴はないが、頭つけれる肘付き椅子が壁向きに8台、浴室奥に4台。

◆ご飯
レストラン、フードL.O.23:00（営業時間の詳細やメニューは画像参照）
ドラゴンラーメン超美味い！麺、太め平麺で柔めでかなり好み！ニンニクもりもりなので女性は注意。スープが美味しすぎて米も欲しくなり、おにぎりツナマヨを追加注文。（単品ライスないと思ったら、後で紙メニュー見たらあった…200円。見落とし…。）ツナマヨ火で炙ってあって、おにぎりもすごく美味しかった！スープ飲み干しちゃった。

◆総評
やはり100分でサウナ3セットはかなりきつい…最後のセットは駆け足すぎた。でもサウナは、熱さ蒸気雰囲気全てとても良く、集中できた。すごく自分にフィットしたサウナだった。ご飯も美味しいので、コスパは悪いけど、また来たい…！