アンテナ

昨日同様、早朝は暁のロウリュ！で草加健康センターさんへ。

7セット(ロウリュ回10-11分×3、蒸気足し(1段)10分、それ以外6-7分×2)

来る時霧雨があったり、滞在中は晴れ間あったり、退館時は曇りとコロコロ天候変わる。ここ数年はこの時期で真夏で気温高いなんてこともあったから過ごしやすい気温はありがたい。

今日は600回でタッチさんの替え歌披露あり。
(THE BLUE HEARTSの「TRAIN-TRAIN」)
歌っている間にONZKさんは通常通り2巡目の水投入し、タッチさんが歌い終わりタッチさん的に2巡目開始の時に3巡目投入…となり、結果としては、いつもより水投入量が多く発汗がより進むことに。

630回はいつものケバブ回。もう初参加の方なんていなさそう…と思いながらも毎回いらっしゃるのと、しかも本人が自発的に出てくるのではなく、初ぽい人を見つけ声掛けしてるタッチも何気に凄いなぁ…と。

700回は下山さんのIML回。メインストーブ復活で両ストーブ使いアチアチ環境に。its my lifeは好きな曲だから毎回あれ聴きながらのサウナは楽しみで仕方ない。

スタッフの皆様ありがとうございました。

※しかし、駐車場での逆走車多いなぁ…。

草加健康センターでの朝サウナを終えてからのハシゴサウナで、Cocofuroかが浴場へ。

4セット(ミュージックロウリュ7-8分×2、サイレントロウリュ7-8分、それ以外6分)

先月同様ラブライブコラボらしいが、作品は別物らしい。

ミュージックロウリュ前に、温湿度になれる軽めな入り方をしたのち、800回に。

なお、いつものミュージックロウリュの案内後にすぐさま流れるはずのミュージックが流れないハプニングが。
(1巡目の水投入(約1分半)が終わり2巡目入る直前にやっとミュージック開始)

やはりサイレントロウリュが1番熱いかな。
水投入量はミュージック時より少ない(1巡だけ)けど、天井に溜まった熱が攪拌されることなく下に落ちてくるのでアチアチさが違う。

湯上がり後はシャイマスカットソフト！

※ミュージックロウリュセトリ
00分　虹ヶ咲学園 スクールアイドル同好会/Boooooom Boooooom Bee!!
30分　虹ヶ咲学園 スクールアイドル同好会/Colorful Dreams! Colorful Smiles!

週末。やっぱり早朝は草加健康センターさんで暁のロウリュ。

8セット(ロウリュ回10-11分×3、蒸気足し5分、それ以外6-7分×4)

サ室に緑色マットが敷かれ通路が設定されるように。
メインストーブでのロウリュは、水氷投入すると「ジュワッ」ではなく「パン！パン！」と暴発的な音が鳴るせいか慎重になっているようにも…。故にマイルドな感じに。

一方でiKiストーブでロウリュする時はいつも通り良い音が鳴るし、アチアチさも。

630回のエンタメは無し(再来週の38thイベントまでお休みらしい)

630回終了後のサ室は、メインストーブに投じた水が蒸発しきれてないようで、グツグツ加湿され続けられてる状態に。その流れからの700回の蒸気足しは、さらに両ストーブに氷投入、さらにブロワーの風を下からikiストーブに当て続けでアチアチさ最高潮！
見事に強制退治する羽目に

本日もありがとうございました。

仕事休んで大学病院で検査しに来た火曜日。

1日がかりの検査で病名が絞られつつも、確定診断には追加検査が必要だが、検査できるのは8月と9月…と言われゲンナリ。サッパリしたくなり、入谷の白水湯さんでサウナ。

5セット(7-8分×5※一部ロウリュタイム含む)

相変わらずアチアチだけど気持ちよく入らせていただく。

湯上がり後は炭酸水。(アイリスの炭酸水初めて飲んだ)

ありがとうございました。

今日も早朝は草加健康センターさんで暁のロウリュ。

7セット(ロウリュ回12-13分×3、蒸気足し7分、それ以外6-7分×3)

本日はダンさんのロウリュ回ありとのことで5時の朝風呂受付待ちが長蛇に…と言うことは、ロウリュ回前の入り方もイベント対応に切り替え。
みんな順番待ちを避けるべく早く入り始め5分前には満員になってしまうのでそれに合わすことに。しかし、530回前のサ室はアチアチでかなりしんどく…
530回は水大量投入したらストーブ不調になってしまったようで、600回あたりは逆にマイルドに。
630回はONZKさん&タッチさん。日曜なのでエンタメは無し。今日はケバブ童貞さんがたくさん参加されておられた。

この回以降、人が減ったが、サ室はアチアチ。しかもびちゃびちゃになったマットが熱せられて足置くと火傷しそうな熱さに。

700回はチョビさん。かなりアチアチ状態なのに加減ない水量ぶっこまれて激アツに。
1段目にいたのに強制退場する羽目に…

スタッフの皆様ありがとうございました。

台風接近する最中に、暁のロウリュ受けに草加健康センターさんへ。

8セット(ロウリュウ回13-14分×2、11-12分×1、蒸気足し7分、それ以外6-7分×4)

泊まり客が多いようでロッカーは混雑気味。5時台は雨に打たれながらの水風呂、外気浴が可能に。
メインストーブ復活。とは言えまだ様子を伺っているのか、530回にはSSKさんが我々同様受ける側で参戦。ストーブに氷水投入するとかなり音が煩い状況で、ほどほどにして手前のストーブに水投入等する場面も。

530回と600回の合間は、メインストーブに溜まった水がずっと蒸されてる状態で温度そこそこ湿度高めの無理なく大量発汗しやすい状況に。

600回はSSKさんが対応。タッチさんは受ける側に。無理なく発汗させるセッティングと言うことで水量控えめだがしっかり発汗できたし、最後は大量投入でアチアチさも。相変わらずSSKさんのロウリュは気持ちいい。
なお、タッチさんらの寸劇は非公式非公認らしいが人気はかなり高いらしい…(確かに他にない取り組みだからアリだと思う)

その後はデザートロウリュ状態。これもまた気持ちよく発汗が。

630回は寸劇回。ベルばらネタ。
相変わらずお二方の頑張りも素晴らしい。ありがとうございます。

700回の蒸気足しはチョビさん。今日も無邪気に大量投入していただきアチアチ状態でのブロワーで、1段目でも辛かった…。

スタッフの皆様ありがとうございました。

※七夕短冊増えましたね。

仕事早めに切り上げてまだ行けてないサウナ施設巡りで、SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原さんへ。

5セット(10-11分×5)

天神の利用はあるが、こちらは初めて。
雰囲気はほぼ同じ。でも床の段差が少ないこちらの方がサウナメガネ使わない時は大変ありがたい。

こちらもサウナ入りながら特製ドリンクが飲める。蒸されながらキンキンに冷えたドリンク飲めるのは癖になる。

仕事終わりに三ノ輪改栄湯さんでサウナ。
5セット(ロウリュタイム5分含む11-12分×4、6分)

雨が降っていたせいか、いつもより人少なめ。
1人だけで入っているタイミングも。人が少ない時のロウリュはアチアチさが増すので発汗しやすく、また外気温が幾分低めなおかげでクールダウンもしやすくと良いことづくめに。

湯上がり後はオロCフロート飲みつつ、炭酸水も！

スタッフの皆様ありがとうございました。

今日も早朝は草加健康センターさんで暁のロウリュ。

7セット(ロウリュウ回10-11分×3、蒸気足し(2段)7分、それ以外6-7分×3)

朝5時台も雨が継続。久しぶりに雨に打たれながらの水風呂や外気浴を楽しませていただく。
今日もストーブ不調で600回、630回はタッチさんはエアロウリュ。昨日までの水を掛ける音は行わず。黙々としエア掛水を行われる。

スタッフの皆様ありがとうございました。

12時間ぶりに再び草加健康センターさんへ。
7セット(ロウリュウ回11-12分×3、蒸気足し(1段)8分、それ以外6-7分×3)

メインストーブ不調中のため600回は、タッチさんはエアロウリュ。我々を勢いよく煽りながらもエアロウリュの対応に差があり過ぎてジワった。
630回はタッチさんのワンマンショー。映画マイケルをパロる。

毎年恒例の七夕前の短冊が登場。
しかし、今日は明らか風邪引いてる奴を含むドラクエご一行な若者がいたり、駐車場には相変わらずゴミを置いていく奴いたり、マナーの悪さが目立つな…。

スタッフの皆様ありがとうございました。

久しぶりに平日夕方に草加健康センターさんでサウナ。

10セット(ゆっくりロウリュウ12-13分×2、10分×2、7-8分×2、それ以外7-8分×4)

SSKさんによる「ゆったりロウリュウ」に参加。
心地よいセッティングで長く入っていられるしガッツリ発汗も進み最高でした。
SSKさんの受ける度にこのセッティングが毎回受けられたら…と思ってしまうほど毎回大満足に。

やっとノンアルコールなコロナビールを！
そしてせっかく来たのでトマトサンラータンとキャンペーン中のから揚げを。

スタッフの皆様ありがとうございました。
翌朝もよろしくお願いします。

仕事終わりに、Cocofuroかが浴場さんへ。
ラブライブサウナキャンペーン期間中、かつ今日はラブライブDayらしく楽曲は、10分間隔で、すべてLiella!に。

ラブライブファンも来ていたが、ここのロウリュウの凄まじさを知らなかったようで早々に退散しちゃう方も。
(ここのサウナは、かなり高温多湿でミュージックロウリュウ時は、2-3分近く水投入した挙句ブロワー責めするので、高温多湿かつブロワー慣れしてない方には注意。一方でこれにハマると最高！)

※残念なのが音響が不調なところかな…。モノラルになっちゃう。

今日もアチアチサウナでしっかり発汗させていただき大満足。
湯上がり後は、シャインマスカットソフト！
ありがとうございました。

昨日同様、早朝から草加健康センターさんで暁のロウリュウ。

6セット(ロウリュウ回10-11分×3、蒸気足し7-8分、それ以外6-7分×2)

メインストーブは不調により休止。湿度設定が見直しされたようで幾分楽に。

お疲れなようで630回は2段目で受けたがその割には発汗はしっかりしていたので湿度がいつもより高め故か。

スタッフの皆様ありがとうございました。

献血前に、Cocofuroかが浴場さんでサウナ。
8セット(ミュージックロウリュウ6-7分×3、それ以外6-7分×5)

本日は10分おきに曲が流れるとのことで、流れるタイミングに合わせて入ってみることにしたので、サウナ→水風呂2分弱→サウナと休憩時間は無しで回す。

ソースの問題なのか、音響設備側の問題かは不明だが、曲途中で音がクリアに聞こえるときと篭もった感じに聞こえるときが。

スッキリできました。

湯上がり後は、シャインマスカットなソフトクリームを。

ありがとうございました。

眼精疲労に悩まされた平日が終わり週末に。
休みの始まりは、草加健康センターさんで暁のロウリュウ。

本日は7セット(ロウリュウ回10-11分×3、蒸気足し(1段)7分、それ以外6-7分×3)

メインのストーブが不調と言うことで手前のikiストーブとヒーターで稼働。ロウリュウもikiストーブのみに。故にそれらの機器がいつもより熱めになると共に加湿器もMAX設定らしく、結構なアツアツ具合でいつもほど入っていられず。

ロウリュウ回のエンタメは、530回はさぶちゃんの「祭り」、600回はエアロウリュウ。630回はエアロウリュウしつつ、寸劇ではキャプテン翼。まさかのSSKさんもちょい参加な展開に。

700回の蒸気足しは、いつも以上に熱いところの蒸気足しでかなりしんどめに。

スタッフの皆様ありがとうございました。

週の真ん中、水曜日。だんだんお疲れ気味になりつつあるタイミングと言うことでリフレッシュしに、三ノ輪改栄湯さんへ

4セット(ロウリュウタイム５分含む12-13分×4)

いつの間にサ室が改修されていた。(1番奥の足置きスペースが狭くなり、その分1段目スペースが拡張。)

今日もタオルで頭や顔を隠し目を閉じ、いろいろ考えながら熱さと向き合う。
スッキリできました。

湯上がり後はいつものオロCフロート
スタッフの皆様、本日もありがとうございました。

本日も早朝から草加健康センターさんで暁のロウリュウ。
8セット(ロウリュウ回11-12分×3、蒸気足し(1段)10分、それ以外6-7分×4)

600回は、なみきんぐならぬたちきんぐさん登場し「かけゆ、かけゆ、ぐーるぐる」を突如口ずさみ皆さんから笑いが。700回は開始前から配信系の音声が流れるハプニングも。

今日もスッキリさせていただきました。
スタッフの皆様ありがとうございました。

バタバタした平日が通過し土日到来！
やっぱり早朝は暁のロウリュウ！を…で草加健康センターさんへ。
7セット(ロウリュウ回11-12分×3、蒸気足し(1段)7分、それ以外6-7分×3)

本日も水風呂のバイブラは休止。でも水温は15℃と気持ち低めに。
いつのまにか草津の湯の床(コンクリ)のザラザラがなくなってた…。

スタッフの皆様ありがとうございました。

※商品交換の告知出てます。

仕事終わりにCocofuroかが浴場さんでサウナ。4セット(ミュージック7-8分×1、12分、サイレント7-8分×2)

ラブライブスーパースターコラボ期間中で偶数時間のミュージックロウリュウはラブライブ楽曲に。

人が多いせいか？はたまた素人さんへの配慮なのか、いつものアチアチさが控えめに。コラボ楽曲が終わり目当ての人がいなくなった後のサイレントロウリュウはいつものアチアチさがあったので、控えめに感じたのはきっと人が多かったからなんだろう…

湯上がり後はシャインマスカットなソフトクリーム！

ありがとうございました。

週の真ん中、水曜日。仕事終わりに三ノ輪改栄湯さんへ。　

３セット(ロウリュウタイム5分含む12-13分×3)

台風接近で電車やオフィス街に人がおらず久しぶりにコロナの自粛期間を思い出させるような状況だったので、ひょっとしたら空いてる？と思ったら逆に混雑していた。

常に満員に近い状況で出入りも多く思ったほど熱くはならずだったが、逆に身体的には負担なく良かったかも。

気温が下がったこともあり外気浴は涼しめな風が入り、良い感じにクールダウンができた。

湯上がり後はアクエリアススパークリングを。
スタッフの皆様ありがとうございました。