ささぽんぬ

2025年のサウナ納め。
15:30ごろに入館。男性は入場待ちになってた。館内は多くの人で賑わっていたけど、浴室やサウナ室は混んでおらずラッキー。
女性エリアはサウナが1種類、岩盤浴が2種類。岩盤浴の方は結構混んでそう。
サウナ室は10人以上入れる広さで、ベンチは2段、室温90度、1時間に3回オートロウリュあり。しっかり熱いので、個人的にはオートロウリュの時間は避けて入った方が良い。暗めでテレビがないのはうれしい。
水風呂は18度。水道水らしい痛い水だけど、深さも広さもいい感じ。
休憩スペースは至る所にあるので困らない。露天スペースだと、より電車の音が響くかな。

男性エリアはサウナが4種類あるみたいで羨ましいなあ。

お風呂の種類がいっぱいあるので、トータルの満足度が高い施設。
強いて言えば、ドライヤーの数が少ないので待つのが難点。

レディースデー！
2025年の毎日サウナ納めです。なんとか今年中に毎日サウナに行けるくらい回復できてよかった✨

道路混雑により17時過ぎにイン。アタさんのアウフにギリギリ間に合わず😢長居できず19時のアタさんアベさんコラボアウフは受けられないので悲しい😢1セット目はアウフ直後の蒸し蒸しサウナ室でたっぷりあたたまりました。

今日のアウフは18時アベタイガーさんの「ラストジェリコ」
コーヒーのいい香りを味わいながらまったりリラックスできる演目で、アベさんの心地よい風を浴びてじっくり汗をかく。最後はたくさんロウリュしてあちあちになったけど、1段目だったこともあり気持ちよく最後まで受けられた！

アベさんはもうすぐ毎日サウナを退職されるので、こちらでお会いできるのは最後かも。さみしくなるけれど、新しくご自分のお店を作られるなんてすごい！不定期でレディースデーも開催されるみたいなので、いつか行きたいです。

レディースデー！
夕方に行くつもりだったけど、演目表をみたら21時、22時のアウフが受けたくなったので21時前に入館。入館待ち列初体験でびっくりです。
受付で120分の回数券を1,000円引きで購入。前回買わなくてよかった〜！ブラックフライデーありがとうございます🥺

21:00アタランドさんのアタジン。サウナ室が超満員。最後の方に入ったので、他の方が場所をあけてくださったおかげでアウフ受けられました😢！ありがとうございます！
タオルが魔法の絨毯のようにくるくる舞っていて綺麗。映画の楽しい世界観が感じられるアウフでした。最後のアラビアンナイトでロウリュの魔人にあちあちにやられました🔥

22:00アベタイガーさんのジェリコ。久しぶりのアベさんアウフ、そしてジェリコにるんるん。15分以上前から行列ができていてびっくり。今回のレディースデーは大盛況です🥳
コーヒーの香りとやさしい風に癒される心地よいアウフ。終盤は天井にたっくさん蒸気を溜めて、一気に風を送られあっちあちに。たっぷり汗をかいて気持ちよかった〜！

いままで自分が行ったレディースデーの中では1番盛況でした。この調子でお客さんが増えてくれれば、レディースデー続けてもらえるかな🥺
次回は2025年最後のレディースデー！12/17予定とのこと。行けるといいなあ！

レディースデー！
16時のCHILL TIMEに間に合わず、16:30に入館。アウフグース含めて4セット楽しんできました🌿

17時は栄一郎さんの「サウナの戸締り」
栄一郎さんのアウフグース初めて。とても心地良い風を送ってもらえて大満足。しかし最後はあちあちで途中退出、、、😂
スパークルが流れる中での内気浴がとても良かった！

18時はアタランドさんの「アタ香」
絢香の歌声がサ室内に響いて、とても気持ち良い風をもらって癒やされる。最後はありがとうのロウリュ＆風をもらい、またしてもあちあちで途中退出、、、😂
内気浴中に頭から冷水をかけられて、しっかり整いました。

次回は11/26とのこと！楽しみ！回数券買い足さないと！

久しぶりの竜泉寺。お昼前に訪問。
日曜日だから混んでいるかと思いきや、お昼時だったので比較的空いていて快適。
炭酸泉→サウナ1セット→塩サウナ1セット→露天風呂でのんびりまったり過ごしてきた。いつも塩サウナやミストサウナは入らないけど、体がぽかぽかするからたまに入るのは良い🥳

レディースデー！
無事に出産を終え、約1年ぶりのサウナ。産後初サウナは毎サで、アタさんかアベさんのアウフグースを受けると決めていた🔥今日はアタさんが出勤されてると知って、るんるんで向かう🥳

1セット目はアタランドさんのCAFE LAND
紅茶→焦げたパン（😂）→コーヒー→チョコブラウニー＆バニラアイスの香りが、アタランドさんの心地よい風に乗って届く。どんどんサウナ室が暑くなって最後は汗だく。久しぶりのアウフグースを堪能。
内気浴中にお香を持ってまわってくださったのだけど、なんの香りだったんだろう？

2セット目、3セット目は薪火が見える位置でじっくりと。薪がパチパチと燃える音、ゆらゆら燃える炎をみながら頭を空っぽにしてぼんやり。1段目でもしっかり汗をかいた。産前産後は暑い時間に外に出ることがなかったから、久しぶりにしっかり汗をかけて気持ちよかった〜！

久しぶりなのにフレンドリーにお声がけいただいてうれしかったです。また行ける日が楽しみ🌱

レディースデー！
お昼に演目をチェックして、21時22時のアウフグースを受けるべく仕事を頑張ったものの、ギリギリ21時に間に合わず😢
21時過ぎから閉館の23時まで。今回閉館時間が1時間遅くなっていて助かりました！

入ってすぐ、21時のジェリコが終わったタイミングで😢楽しみにしていただけに悲しすぎたので、アベタイガーさんに半くらいにロウリュと少し扇いでもらえる可能性を伺う。
期待どおり弱め〜普通〜強めに扇いでもらえて、途中で退室したけどいい風を浴びれて満足の1セット目。ありがとうございます。

2セット目は22時アタランドさんのCHILL TIME。
台湾烏龍茶と蕎麦茶のロウリュがとてもいい香り。アタランドさんのやさしい風を浴びて、じんわり汗をかく。内気浴中も香りと音で癒されてリラックスできた。

3セット目は薪の前で。この景色がとても好きだなあ。

しばらく仕事が忙しくて疲れが溜まっていたので、今回は長めの休憩を意識してゆったり入る。

今日もとても良いサウナでした。最近特にお客さんが増えている気がしてうれしい。
次回も水曜日とのこと。ちゃんとアウフグースを2回受けられるように、仕事頑張る！

オハラブレイクに行くために前日から猪苗代湖へ。
せっかくなのでサウナに寄って帰りたいと思い、会場近くにあったこちらへ伺う。

9:30からパブリックサウナ90分コース＋スタンダードアウフグース。
パブリックサウナには大きな窓がついていて、サウナに入りながら猪苗代湖を眺められる。薪サウナは結構あつめ。セルフロウリュができるので、好みの湿度にしてじっくり汗をかく。
先に3人の利用者がいたけど、時間をずらして入ったので独占できた。
水風呂は目の前の猪苗代湖。水温は20℃ちょっと。水風呂が湖なの初めてで気持ちよかった〜
外気浴は湖沿いに並べられたイスで。湖、山、空、すべての景色が良い。

2セット目にスタンダードアウフグースを受ける。
タオルではなく熊本の歴史あるうちわで扇がれる風がやさしくてとっても心地よい。赤松、桜、ベリー、レモングラスなどたくさんのアロマを少しずつ順番に使っていて、ゆっくりじんわり汗をかける。最後はあつあつで、でも苦しくなくてとても良いアウフグースだった。

計3セット楽しんだ後、ハーバルスチームサウナに案内していただいた。最近できたばかりのサウナらしい。加熱水蒸気に使ったスチームサウナで、普通のスチームよりも水蒸気が細かいから、室内はモクモクしていない。木に囲まれたサウナ室内に寝転がれるヨガマットが敷いてあって、寝ながらたっぷり蒸される。ハーブはリンデン。良い香り。じーっとしてると結構汗をかいた。

スタッフさんのサウナ愛をたっぷり感じるサウナ。

更衣室シャワー室があって、アメニティも十分なので、湖入った後でもさっぱりして帰ることができる。洗面台がおしゃれでかわいかった！

こちらのサウナは冬がすっごく楽しいらしい。次は冬に訪れたい。

スパイシーミートドリア

ちょい辛のミートソースが美味しいドリア。

先月は予定があって行けなかったので、2ヶ月ぶりのレディースデー！
毎月行くことが習慣になりつつあるのはわたしだけではないようで、スタッフの方々から久しぶり、とお声がけいただきました。笑
サウナ室と脱衣室のマットがふわふわなものに変わっていた！

20時前に入館して20時と21時のアウフグースを受けました。
20時はアベタイガーさんのジェリコ。3段目までびっちり満員。コーヒー、クリーム、ベリー、コーヒーの順でアロマが変わっていってとても楽しい。リラックス系のアウフグースだったので、3段目でも苦しくならずに完走できた。
21時はアベタイガーさんアタランドさんコラボの癒。その名の通り癒しのアウフグース。アタランドさんがぶどうのお茶？のアロマに乗せてやさしい風をたっぷり送ってくれて、続いてアベタイガーさんのアロマ2種類（何かとレモングラス？）と心地よい風。全然思い出せないけど曲も良かった〜。
そのほかのサウナ室では薪を眺めながらじっくり薪の香りとパチパチ音を楽しむ。22時前まで入ってて初めてサウナ室に1人のタイミングができたので、セルフロウリュができた！うれしい！（他の人がいると勇気が出ない）

最近なかなかサウナに行けてないけど、ここのレディースデーだけはできる限り行きたいと思う。
また来月もたのしみです🫶🏻

ビアマウントの帰りに1セット。
お天気良くなかったのに結構賑わってた。
誰かとお風呂＆サウナ久しぶりで楽しかった〜

宿泊利用で朝ウナ。
あまり混んでいなくて快適でした。
時間の都合で1セットのみだったので、今度ゆっくり訪問したい！

レディースデー！
仕事が早めに終わったので、19時前に入館して120分。
受付であたたかく迎えていただき、毎日サウナのアットホームな感じが好きだなあと。

19:00はアタランドさんのCHILL TIME。夫がすごくいいって言っていて気になってた演目、ようやく受けられた🥺目を瞑って、いい香りと薪の音に癒される。最初の方はじんわり緑茶ロウリュ、最後はあちあち烏龍茶ロウリュ。リラックスできる演目で暑すぎず苦しくなく、たーっぷり汗かいた。内気浴でも香りと癒し音を楽しませてもらい、休憩までリラックスささてくれる演目に感動。

20:00はアベタイガーさんのなんとなく。こちらも初体験の演目。2回連続でリラックス系の演目でラッキー！なんて思ってたけど、どんどんロウリュされあちあちに。でも風が気持ちよかった〜。1段目におりてなんとか完走。内気浴中に足元と頭にシャワーをかけてくださったんだけど、頭にかけられるの気持ち良すぎた〜。

2時間たんまり薪サウナを楽しんだ！今月も楽しいレディースデーをありがとうございました◎
来月も水曜日予定とのこと！楽しみ〜！

初の土曜日レディースデー！
事前に夫にどの時間が混むのか聞いてきてもらったものの、結局予定があって19:45に入館。夫と共有している回数券で120分。

アウフグースは2回。
20:00はリツさんの女神降臨。サウナ室内は結構混雑してた。
黒髪ロングでポニテのリツさんすごくかわいかった〜！雰囲気も香りも最高。お香やアロマなどいろんな香りを楽しめた。黒いタオルに変わってからがハイレベル。最後はあっちあち！滝汗！

21:00はアベタイガーさんのトトノイノムコウガワ。サウナ室内だけじゃなく、内気浴スペースもリラックスできる雰囲気と音楽になっている。ラズベリーのアロマに癒されながら風をあびる。やわらかい風がめちゃ好み。だんだんあちあちになって、最後の方はサウナ室内の蒸気が見えた気がした。（幻想？）

アウフグースでどちらもすごくあたたまったので、冷たい方の水風呂が最高に気持ち良かった。

21:30頃にアベタイガーさんがバニラのアロマのロウリュの後に結構アウフグースをしてくださったので、実質3回アウフグース受けた気分。大満足◎

休憩は内気浴のお気に入りのベンチで。リツさんが風をおくってくださってうれしかった！最後だけ外気浴で休憩。

今回のレディースデーも最高でした！次回が何曜日になるかはまだ未定とのこと。平日の方が残業以外の予定が入らないので正直ありがたいのだけど、土日の朝から毎日サウナもやってみたい気持ち。

また来月！


6/30
7月から回数券が値上げになるとのことだったので、夫と相談して追加購入してきてもらいました🥺夫婦でたのしみます〜！

キャンプ帰りに18時ごろに入館。
露天風呂がやっていないからなのか、日曜日の夜だからなのか、人は少なめ。

内湯を楽しんだ後、サウナを3セット。
ほぼサウナは貸切状態。タナカカツキさんのタイル絵を眺めながらぼーっとする。この絵が好き。じっくり汗をかけた。
水風呂は17度から19度。かため。
休憩は外気浴スペースにて。空気が良いし、暗くなっていく空が楽しい。途中たぶん寝てた。

今日は18時から21時の間に露天風呂エリアで焚き火をするとのことだったのに、入浴中に焚き火がなくてすごくすごく残念。焚き火をみながら外気浴したかった、、、退館する時に女性浴場へ焚き火セットを持っていくスタッフさんが見えて、20時すぎてから薪に火をつけていたら、実際に焚き火を眺められるのは少しだけだよなあ、、、と残念な気持ちに。

次は露天風呂が営業している時に訪問する！

1日中動き回って疲れてたので、温泉目的に訪問。
想像以上に登山客で賑わっていました。

浴室内もどこも混んでいたので、まずは空いていた高温のお風呂へ。風が冷たかったので、高温でちょうど良い◎お肌がしっとりもちもちになりました。
サウナは無理せず1セット。いつもより長めにサウナを味わって、のんびり休憩。外気浴中に少し雨が降ってきた。山の中の外気浴が気持ちいい。

疲れが取れてリフレッシュになりました！

レディースデー！
今月バタバタしていてサウナに行けなかったので、この日をずーっと楽しみにしてた🙆🏻‍♀️

19:30ごろから120分利用。
テレビの影響なのか、いつもより人が多かった印象。

アウフグースは20:00と21:00の2回。
20:00はリツさんのショーアウフグース。換気を挟みながらアウフグースしてくださったので最後まで苦しくなく、ショーを楽しめた。キラキラになったサウナ室がすごく綺麗。場面によって使い分けているアロマがいい香り。アウフグース後は内気浴スペースがキラキラになってた。休憩中も楽しめてうれしい！
21:00はアタランドさんのATASOBI。スピーカー3台もあると迫力すごい。最初ミュージックステーションのオープニング曲が流れてたり、ラスト曲のアナウンスがあったりで本物のLIVEみたい。面白い😂最後ブロワー登場してびっくりしたけど、なんとか耐えた。（体に直撃させないでくれてありがたかった。）やさしい風がすごくよい〜！

アウフグース以外の時間は薪サウナの音と香りを堪能。最高。仕事の疲れが吹っ飛ぶ〜

来月のレディースデーは水曜日か土曜日か検討中とのこと！予定空いてる日だといいなあ。
また来月、って言っていただけて嬉しかった〜！
次のレディースデーも楽しみ！

レディースデー！
この1ヶ月、ずっとこの日を楽しみにしてました〜！
お昼に今日の演目をみて、訪問するおおよその時間は決めていました！

20:00少し前に入館して、20:00と21:00のアウフグースに参加。
20:00はアベタイガーさん。大盛況で3段目以外満席。やさしい風と強い風の緩急が絶妙で、全身で良い風を受けて気持ちよかった〜！アロマは2種類の焼きリンゴ。1個目ずっとコーヒーだと思ってた、、笑
21:00は初めてのアタランドさん。浜崎あゆみのLIVEのような雰囲気で、面白かった。アベタイガーさんがドアの向こうでタンバリン持ってノリノリなのもじわじわきた。ふんわりした風で心地よいかんじ。次は2段目でもいいかも。アウフグース以外の時間にしてくださってロウリュもとっても良かった！
アウフグースがない時間は薪が見える位置でひたすら薪を眺める。キャンプ行きたくなる。

今日もいいサウナだった〜！
このサウナに行くためにお仕事頑張れる。また次のレディースデーがたのしみ🌟

4月からレディースデーが月に1回になってしまい非常に悲しいです。レディースデー仲間が少しでも増えますように！

予定があって有給をとったので、同じくお休みの母と一緒に訪問。
平日の日中だったので混雑しておらず快適。若い世代よりもおばさま方が多かった。17時半ごろに退館したのですが、その時間帯から入館される方が多い印象。

まずは岩盤浴。いろんなスペースでゴロゴロしたあとに白樺サウナで2セット。どの岩盤浴よりも汗かく。お部屋の雰囲気が本当に好き。サウナ苦手な母も、白樺サウナは気に入ってくれた。

お風呂は眺望の湯（ぬる湯）メインにのんびり。合間にサウナ1セット。
浴室は岩盤浴よりも賑わってた。

お風呂上がりにデザートを食べて退館。
母に楽しんでもらえて良かった。今度は父も連れて行きたい！

初訪問。
サウナイキタイの投稿を見ていると岩盤浴が魅力的っぽかったので、岩盤浴も行ってきました◎

オープンしたばかりだし混んでいるのかと思ってたけど、あまり混雑しておらず快適。休憩スペースは結構混んでました。

岩盤浴は、専用の休憩ゾーン、岩盤浴ゾーンあり。エリア内にセルフロウリュできるサウナと、プライベートサウナ5部屋、岩盤浴スペースが4種類くらいあって豊富。収容人数がかなり多いので、多少混んでいても楽しめる。セルフロウリュできるサウナ（白樺）が一番良かった。香りも室内の雰囲気も最高。プライベートサウナは、受付でロウリュ水がもらえる。お金を支払うとアロマロウリュできるらしい。サウナの後は冷却室へ。涼しいけど水風呂が恋しくなる。休憩ゾーンはソファやごろ寝できる場所がたくさん。外にはハンモックもあって、ひたすらゴロゴロできる。

浴室にもサウナあり。こちらのサウナは湿度がすごくて、入室してすぐたくさん汗が出る。とても良い。テレビがなければ最高だなあ。

水風呂は16度ほど。水道水かな？

外気浴スペースは充実。でも人がいっぱいで大人気。寝っ転がれる椅子があるのがうれしい。

お風呂は内風呂も外風呂もたくさん。眺めがいいけど、近隣のお家から見えそうなので昼間は注意が必要。お天気が良くて、スカイツリーや東京タワー、新宿のビル群などが見えて楽しい。

お休みの日に1日ゆっくりしに行きたいサウナ。また行きたい！

ディズニーシーを楽しんだ後、宿泊で訪問。
疲れ切っていたので朝ウナしました。時間が遅かったからか、日曜なのに空いていて快適。

サウナは3種類。蒸し風呂２つとケロサウナ。ケロサウナが1番好みでした！サウナ室が広いし、他の方との距離があってくつろげる。木に囲まれている雰囲気と程よい湿度が良い。

水風呂は19℃と高め。こちらも広め。

休憩は水風呂すぐにある外気浴スペースにて。横になれるベンチが4脚ほど。

時間がなくてお風呂を堪能できなかったことが残念。またディズニー帰りに訪問したい。

令和5年度サウナ納め🔥