おはようございます
こんにちはこんばんは

仕事前にサクッと
サウォッチの計測も兼ねてスカイピアあだたらに再訪してみました

かけ湯してからいつものように洗体済ませ
自分の地元では珍しい酸性の天然温泉で温まってからサウナへ

1st
ストーブは壁の向こう奥にある格納式ボナサウナ。今日のコンディションは88℃
カラカラ系。雰囲気は良いが少々臭う。でもわりとすぐに慣れる
下茹でが効いてるのか10分も入れず下段6分上段2分で退室
水風呂は体感的には18℃くらい。意外と冷えてた1分半
外気浴は出来ないので、小上がりのリラックススペースで寝転がる。寝落ちして20分
サッと下茹でからの水風呂にて水通し行い次へ

2nd
下段4分上段7分計11分で退室
水風呂1分半小上がりリラックススペースで寝転がって12分
シャワーで身体流して終了

さっぱりしたところで帰路に向かいます🚗

Unofficial毛深男dismさんのスカイピアあだたら 空の湯のサ活写真

充実野菜トマト100%

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
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