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かな

2026.01.12

38回目の訪問

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ストーン→スチーム→ストーン→スチーム

こちらのスチームは2セット目以降も心拍数の上がりも良く、整い気持ちいい

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