yoshibucchama37

2026.01.14

130回目の訪問

会社帰りの水曜サ活
いつも通り、いつものルーティーンで
2セット

少し室温が低いのか?
自分の体調がいいのか?
セット目は15分
たっぷり汗が出た

サウナ:15分,12分
水風呂:かけ湯
休憩:7分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 92℃
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40

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