みっつん@(о´∀`о)

不感風呂キターーー‼️
って、夏休みも相まって…めっちゃ混んでるw
3種類ある不感風呂はどれも満杯。
やっぱり午後はめっちゃ混んでるな〜🥺
外気浴もなかなか座るとこ無くて苦労したわ。
やっぱり朝イチじゃないとダメかな？
特にいまの時期は🥲
ま、それなりにととのえたから良しとしますか。

おーいお茶　濃い緑茶

猛暑日‼️
たまらず水風呂入らないとやってられん！

ふぅ〜スッキリさっぱりしました♪
何ループしたかわからないくらい😆
水風呂最高😃水風呂しか勝たん💪

今日は朝から行って空いて居たから良かった。

おーいお茶　濃い緑茶

今日の暑さにたまらず水風呂入りたいって思い…
仕事終わりで呑み屋の誘惑をスルーして来ました😀
よくよく考えたら、もう夏休みなんだよなー
ガキンチョがバタバタ🏃‍♂️走り回ってる🥹
ま、自分なりのルーティンは出来たから良しとしますか。
いつも思うんだけど…メインサウナの温度って合ってんのかな？
80度表示で体感は90度をかるく超えてるんだわ💦

帰って一杯やるか〜

日高屋 秋津店

ホッピーセット

みんな大好き日高屋

綾鷹　濃い緑茶

三連休の中日。
日曜日にしては、そこまで混んでないから助かった。
自分なりのルーティンを完結したから満足です。
いい休日になりました😀
明日は37度？🙄家から出たく無いよー

おーいお茶　濃い緑茶

雨の中の外気浴もなかなか乙なもんです。
そこまで混んでないし、しっかりリラックス出来ました。
ハーブ🌿の水風呂での冷冷交代浴にもハマってます。

最近、ミスト行かなくなったなー
やっぱりハーブ🌿サウナが良かったです。

もつ家

ウメサワー

こういう昔ながらの店が好き❤️

おーいお茶　濃い緑茶

夜勤明けはホームでまったり。
メインサウナは湿度バッチリ👌で良かった。
今日から涼水風呂にハーブ🌿が入っていて良い香り🙆
冷冷交代浴も決めてあまみバッチリ👍
明日へのいいステップになり申した。

あと、そろそろ不感風呂やらないかな〜

もつ家

スナック菓子他

激渋立ち飲み

黒ホッピー

おーいお茶　濃い緑茶

朝からサウナに入りたくて…ふらっと来てしまいました♪
サウナはアチアチで湿度バッチリ👌
黙浴もされてて最高な朝ウナを満喫しました。
この後の仕事も頑張れそうです。

おーいお茶　濃い緑茶

久しぶりにホームに帰って来ました。
今日は比較的空いてて良かった。
メインサウナ🧖も湿度バッチリ👌で良かった。
今の時期オートロウリュが30分間隔になってました。

沖縄フェアやってるけど…海ぶどうないからスルーします。

やっぱりホームは落ち着くな。
DQさえ居なきゃだけど😆

おーいお茶　濃い緑茶

夜勤明け休みで、気力を振り絞って来ました♪
やっぱりアウフグースがあるとこはいいな。
ここはサ室も好きでお気に入り❤️
Kinoさんもタケルさんも良かった。
特にタケルさんのネタは爆笑🤣
あとタオル捌きは圧巻でした🌀

水

夏至祭のリベンジに来ました♪
とにかく迷ったらココの精神です。ハズレなし。
手ぶらで来れるのもありがたい😀
ボーナス入ったからリッチにラグジュアリーを選択。
今日は空きがあって良かった😆
明日は朝から熱波を浴びようかな💦💦

大都会

ハイボール

朝ウナ後の大都会！最高😃

水

来ましたよ〜😁
やっとやっとやっとです♪
サ東、毎サならハズレはない！
薪サウナはアチアチのアチアチ！
蒸喜乱舞は湿度バッチリ👌でアチアチ。
水風呂3つあるから組み合わせで冷冷交代浴出来る👍
もう言うこと無いな〜
大満足‼️最高でした😃

しかし…幕張本郷は遠いわ🥺

インスパイアまぜそば

ほんと離れにある！笑 すするTV監修だから間違いないかな😆

ハイボール

カテキン緑茶

久しぶりのBG。
病院行く前にサクッと朝ウナ。
サウナもアチアチ🧖で良かった。
朝から飯食えるのもありがたい。

なみきんの熱波浴びたいな〜

BGチーズカレー

朝からカレーは、もはやイチロー

カテキン緑茶

久しぶりのラクスパ。
4つのサウナに２つの水風呂は優勝🏆
潜れるのもポイント高いです。
セルフロウリュとバレルサウナばかり入ってました💦
温度湿度も自分にあってました。最高😃
DQも居ないし過ごしやすかった。

また来よう。うん。

黒ホッピー

地元に帰ってきて行きつけの店で一杯

黒ホッピー

おーいお茶。濃い緑茶。

夜勤明けでどうしようか？迷ったけど…
たぶん平日だから空いてると思い来ました。
やっぱりいいです。空いてる平日の昼は〜最高😃
メインサウナからの冷冷交代浴はキマる😁
時折、吹く風も外気浴では最高😃
もう…水風呂入りに来てるまである🌟

綾鷹　濃い緑茶

夜勤明けでどうしようか？迷ったけど…
たぶん平日だから空いてると思い来ました。
やっぱりいいです。空いてる平日の昼は〜最高😃
メインサウナからの冷冷交代浴はキマる😁
時折、吹く風も外気浴では最高😃
もう…水風呂入りに来てるまである🌟

綾鷹　濃い緑茶

日曜日の朝ウナ。
明日から連勤なんでスッキリしに来たー
朝からみんな元気やな〜そこそこの混みよう。
ととのい難民になりかねない勢い。
今日の戦利品はQoo。地味に嬉しい☺️
帰って一杯やるかな🍺

おーいお茶、濃い緑茶。

お休み最終日も安定のキンクイ。
今日はスチームもバッチリ👌だった。
だけどメインでととのいたい気分だったから🫢
外もイマイチの天気☁️だが外気浴には最高だった。
来週くらいから暑くなるんかな〜
不感風呂早くやらないかな〜水風呂とセットでととのいたい。
そろそろDQが来たから帰るかな〜🤣

おーいお茶　濃い緑茶

今日も今日とて…
病院終わりに、いつも同じルーティンをこなしてスッキリっす♪
最早、水風呂入りに来てるまである。

天気悪くても風が心地よいから無問題。

お〜い！濃い緑茶

今日も遅めのイン。
イルミネーションが良きです😀
平日だからか？そこまで混んでない…寧ろ空いてる感さえある。
今日の新たな発見💡
塩サウナからのメインサウナ🧖入ると爆汗💦必須になる。このパターンありよりのあり。
銭湯チャンネルおすすめの濃いカテキン緑茶でスッキリっす。
来週は梅の湯♨️か〜😆

お茶