東京荻窪天然温泉 なごみの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
遠赤外線サウナ：6分×1、10分 × 2
ボナサウナ : 6分×1、10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
一言：土曜日サ活。高円寺にて古着屋巡りした後になごみの湯さんへ。2回目の訪問。21時過ぎIN、朝まで滞在します。受付後、エレベーターで男性浴場4階へ。身を清めて、ジェットバスで湯通し。サ室は3つありますが、今回は遠赤外線サウナとボナサウナに入りました（あと一つはミストサウナのテルマーレ）。就寝前、軽めに1セットずつ入りましたが両方ともアチアチでした。温度は失念。水風呂は16度で丁度良く気持ち良くクールダウン出来ました。休憩は露天の外気浴スペースで寝そべります。危うく寝そうになり、館内着に着替えて地下1階のリクライニングシートで就寝。寝入りまで、周りのイビキが気になりましたが6時過ぎまで快眠。起床後すぐに朝ウナへ。人も少なく、サ室のTVでW杯の試合を観ながら蒸されました。外気浴は雨が少し降る中でしたが、静かな時間を過ごせました。黒曜の湯と超高濃度炭酸泉も堪能して時間ギリギリまで過ごして退館しました。朝ご飯は目の前のしんぱち食堂さんでいただきました。この後サウナ梯子へ。
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