土佐望月温泉 姫若子の湯
温浴施設 - 高知県 高知市
サウナ: 10分×3
水風呂: 1分×3
外気浴: 7分×3
久しぶりに平日昼間に姫若子の湯さんへ。
身体を清めて高濃度炭酸泉に浸かる。
気温が徐々に上がってきて、普段はシャワーで済ましていたので染みる。
オートロウリュ終わりの1セット目。
ストーブ前に座り、ドバドバ汗が出てくる。
マット交換のタイミングでちょうど10分。
水風呂も久しぶりでいつもより冷たく感じる。
無風の外気浴、暑すぎず寒すぎずちょうど良い。
2セット目はテレビ前の3段目に。
「コメは自分で買ったことがない」というニュースに
お客さんからため息が漏れる、自分もその1人。
水風呂を少し長めに入って、外気浴。
最後は最上段で10分。
定期的にサウナに通ってデトックス、
ストレスを溜めない生活、性格にならないと、
そんなことを思いながらととのいました〜
0
19
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら