土佐望月温泉 姫若子の湯
温浴施設 - 高知県 高知市
サウナ: 7分 8分 9分
水風呂: 2分×3
外気浴: 7分×3
とてもとても久しぶりのサウナ。
やはりホームサウナで楽しんでいく。
身体を清めて高濃度炭酸泉に浸かる。
夏場はシャワーで済ませていたので、気持ちいい。
しっかり目に浸かって、いざサウナへ。
ビート板が導入されていた、自分のマットがいい。
1セット目はテレビ前の2段目に。
座面が広くてあぐらをかいても座りやすい。
すぐに汗が噴き出る。10分計は見ずに姿勢を正して7分。
水風呂最高。普段から外は暑いので余計気持ちよく感じる。
外気浴も椅子を確保でき、空を見上げる。ととのう。
2セット目も2段目のストーブ前。
オートロウリュ、熱い。刺すような熱さ。
3セット目は4段目で9分汗を流す。
外気浴は暑いながら良い風が吹き抜けており、
緑と空を見ながらととのいました〜
平日昼間でも割と人が多かった。夏休みですね。
ここからまた定期的に通うぞ〜！
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