土佐望月温泉 姫若子の湯
温浴施設 - 高知県 高知市
サウナ: 9分×3
水風呂: 1分×3
外気浴: 10分×3
昨日から打って変わって32℃の高い気温。
水風呂で再び涼を感じにいざサウナへ。
身体を清めてアウフグースイベントへ急ぐ。
無事間に合った、人数も少なく快適。
久々のアウフグースで1セット目ということもあり熱い。
しかしアロマの香りはいいし、汗も一気に噴き出す。デトックス。
暑いが心拍が徐々に高鳴るまで過ごし水風呂へ。
とても気持ちいい。午前中から至福のとき。
外気浴は気温が高いので少し長めに。
2セット目、3セット目と最上段目指して上がっていく。
オートロウリュを挟んだこともあり、最上段はとにかく熱い。
途中で貸切のボーナスタイム、広いサウナでなんだか嬉しい。
ゆっくりと深めに椅子に座りととのいました〜
3日連続のサウナ。いい感じで身体が慣れてきました。
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