アキネクト

ベストパワーランドで焚き火の横に3セット30分も寝てたから、体に薪の匂いが染み込んじゃって、ちょっと洗ったくらいじゃ消えない

まずい
次は長崎駅前にできてまだ新しいヒルトンなのだ

ピカピカでアーティスティックな建築で欧米人多めで、もちろんゴージャス

もう知らんぷりでちょっと臭いですけど何か？というテイでチェックイン
知らん知らん、見るな嗅ぐな、多めに見てくれ

さあ長崎の夜を楽しもう

出島・眼鏡橋を見学して、新地中華街にて長崎ちゃんぽん

札幌で食べるよりあっさりして塩辛くない
しかし旨みは複雑で、非常に美味い

あまりにも美味しかったので翌朝もちゃんぽん食べたのはナイショ

ヒルトンはジムがあるので自転車こいだからゼロカロリー

サウナはごくごく普通で、まあ、ホテルサウナって感じ。上品
水風呂が意外と素晴らしく、耳のヘリまで冷やすとくらっときた

休憩椅子は無いのでシニアチェアを借りてととのう
脱衣室は狭くて無理だ、しかもロッカーがめんどくさい自分で暗証番号式で若者も年よりもマゴマゴし、狭いのに回転も悪い

本日の学び:出島で蘭学を通訳した通詞さんは、自らも蘭学を理解しちゃって医者になった(すごい)

初めて食べたもの:ハトシ・細麺の皿うどん

平和公園、平戸城を見学して次の宿へ

あじ盛

特製ちゃんぽん

500円高い｢特製｣は海老が豪華でばりうまかとよ！

薪サウナどころの話ではない
もう自らが薪のごとく、火にくべられる

2セット蒸されて(焼かれて)から、よもぎ蒸し

こんなにお尻暖められたら何か出てしまったんじゃないかと気が気ではない

そして3セットめの後に、やっと水風呂
その気持ちよさたるや！！

ハプニングと言えば、男女別の内湯で支度して、バスタオルを巻いて共同の窯で寝転がって蒸されるのだが、わがままボディにバスタオルがギリギリすぎて横になるたび丸裸

男性も一緒の暗い部屋で麻袋一枚
ごうごうと燃える神の火
カオスwww

※ご厚意で窯の中を撮影させていただきました

うなぎ・割烹 北御門

せいろ蒸し

諫早のうなぎは焼いた後に蒸して楽焼の器で提供してくれる。かりっとしてフワッとして絶妙！旨し！

別府に向かう国道に、ニトリとくら寿司が見える

その横のホテル
アマネリゾート　セイカイ

ニトリの横なのに
ニトリの横なのに

そこは完全なるリゾート
インフィニティ・海

太陽と波と商船三井さんふらわあ
ウエルカムドリンクにスパークリングワインをいただく

全室に別府のごくアツ源泉かけ流し
部屋はバルコニーもあり、温泉の熱を冷ましながら道の駅で買った福岡あまおうなんか食べちゃう

いい…すごくいい…

大浴場のサウナは20分ごとにオートロウリュ
広々としており、海側ガラス張り

刻々と表情を変える海を眺めてのんびり過ごす

タオル放題・良いアメニティ

出てすぐの水風呂は海水をろ過して冷やしており、水量も多く申し分ない

露天に出ると海に溶け込むような水面の広い風呂

その横に寝椅子がずらり

ただ波音だけに身をゆだねる至福の休憩

天国…これは天国

お腹ペコペコで夕食に向かうと、想像のはるか上を行くお刺身に悶絶

アジ、サバ、カツオ、伊勢エビ
どれも過去イチ美味しいかもしれない…
なにこの弾力、何でも北海道最強と思っていたけど、これは完敗、なんでこんなにムチムチなのか！

コースの締めのご飯の友に、さっきのお造りの伊勢エビの頭を汁椀にしてくれて、これまた尋常じゃない旨さ

朝は部屋の温泉からサンライズを楽しみ、美味なる朝食に舌鼓
地のものが多く、丁寧な仕事がされておりたいへん結構

皆さん、この宿おすすめですぞ！
浴衣スリッパでレストランOKで、片ひじ張らないフランクな接客

でもお湯もご飯も絶品、夜更けの誰もいない海辺でジャグジーに入ってると、脳汁出るよ！

本日の学び:大分の水城中津城は民間運営で、ちょっと不思議

初めて食べたもの:中津からあげ・りゅうきゅう

コースの締めの食事

伊勢エビの汁椀って世界一旨いスープじゃない？

ミストサウナしかなかった旅館が素敵なドライサウナをこしらえてくれたそうで、ありがたく蒸される

なんとも風情あるお庭と、趣向を凝らした温泉の奥に、真新しいサウナ室

広い窓からお風呂が見えて、とても気持ちの良い空間

旅館サウナなので80℃を下回るくらいのマイルド設定
30分おきのオートロウリュも20秒出るかな？くらいの優しさ

そんなときはスクワットなりダンスなり、動いて心拍をあげたいところだが、なんせ大きな窓のおかげで、露天風呂からもサウナの中がよく見えるのだ

サウナは貸切だが露天風呂には数名いらっしゃる

ここは、アレだ、ヨガだ
そーっと動く分には異常者だと思われまい

猫のポーズからの、下を向いた犬のポーズ

緊張から汗が滴り落ちる
心拍もうなぎ登り、よし！いいだろう

汗を流して向かった水風呂は、なんとまあ22℃はあろうかという壺ぬる湯

いや、水風呂を用意してくださっただけでもありがたいさ
すぐ横の硬い椅子にて、じんわり休憩
ああ、気持ちいい

しかしランチに初めて食べた瓦そばの美味しさには、驚いた

このビジュだし見た目勝負だろうと、舐めくさっていた

そして下関の唐戸市場にてフグ刺身やお寿司を買って食べるのを楽しみにしていたのだが、とんでもない混雑に大ショック

店の人も観光客を適当にあしらうんでかなり残念だったが、フグ(山口県ではフクと呼ぶ)も海鮮丼もめちゃくちゃ安くて美味であった

本日の学び:
・秋芳洞は、チビるほど大スケールで恐ろしかった
・吉田松陰は地図の人(伊能忠敬)ではない
・松下村塾は松下幸之助の塾ではない
(自分がバカすぎて…滅)

初めて食べたもの
・瓦そば
・フク(フグ)の皮

うどん茶屋 橙々亭（道の駅 萩往還）

瓦そば

焼けるとベビースターみたいになってくるのがたまらん！

岡山で山城・備中松山城を見学してから島根にイン

松江城本丸見学
その後お堀を舟でぐるり
(寒いからコタツに脚をいれて遊覧)

夜は島根でサウナイキタイ一番人気のお宿に泊まろうとコースまで決めて申し込む寸前に女サウナが無いと気づく、悲しい…

それではこちら、松江城のそば宍道湖をのぞむ素敵なお宿ホテル一畑

サウナに大きな窓があり
宍道湖が目の前にどーーーん

しじみ漁を見ながら入るサウナの楽しさよ

オートロウリュも立派なもんで、出るときは出る、1分くらい出る

もっとゆっくり夕焼けとか日の出とかを堪能したかったが朝は寝過ごした(寝心地がいい！)
しかし美味しいと評判の宿の朝食は、やや肩透かし

出雲大社・石見銀山を見学
出雲大社は超壮大でかっこよかった

石見銀山は狭くて暗くてトラウマになりそう
片道2.5キロくらい駐車場から奥に銀採掘の坑道があるんだけど、遠いからレンタサイクルなんかもあるの

帰路の緩い下り坂を私たちは歩いてたんだけど、後ろでドガッシャーーーみたいな音がして振り替えったら、おばさまが電動自転車で派手に転んじゃってひっくり返ってる

思わず大丈夫ですかって声をかけたんだけど、すぐに｢大丈夫です！｣って元気な声が帰ってきたから、まあお連れさんもいたし…と、そのまま歩いて戻ったが、結局オバサマの自転車に抜かれることがなかった

自転車壊れたか、骨でも折っちゃったか、

私も何度か浴場で倒れたり転んだりしてるけど、つい大丈夫ですって言っちゃうんだよね
あんまり大丈夫じゃないのにね

あんな僻地で救急車呼んでもなかなか到着しないだろうなあ、楽しい旅が台無しになっちゃうよなと、今も気がかり。やっぱり旅は安全第一である

今日の学び:ノドグロはかなりの高級魚らしい
ノドグロ課金して刺身を頼んだけど3切れしか出てこなかった…

はじめて食べたもの:ノドグロ・あかてん・あご野焼・出雲そば

松江の台所 こ根っこや

刺身盛り合わせ　出雲蕎麦サラダ

ノドグロ、味わうほどの量じゃない

夜遅く着いて早朝に発つから、寝られればいいと適当に選んだ宿があまりにも狭くて荷物を開くこともままならなかった

近くの銭湯サウナにて脚を伸ばさせてもらうとしよう

広島の繁華街の外れ、やや違うタイプのお風呂やあやしいマッサージの看板が出る辺り

男性なら、かの有名なニュージャパンがあるよね

そのすぐそばの音戸温泉

券売機の前でサウナ料金を探すと女将さんがサウナ無料だという、思わず安っと声が出る入浴500円

天然温泉、濃いめの薬湯、チラーのある水風呂、そして2階にドライサウナ、深夜1時まで営業という神施設

浴槽の脇に階段があって、そこを上がるようになっているのだが、なんともリカちゃんハウス(わかる人いるのか)的というかMステぽいというか、素敵な造りなのだ

サウナは背中ボナサームでしっとりと熱く、テレビを観ながら地元のお姉さまたちと蒸される

場所柄いかつい和彫りの姐さんに囲まれるんじゃないかとドキドキしていたが(男湯はかなりそういう状況が多いらしい)、ヒップにヨモギのタトゥーのセクシーなお姉さまとご一緒
？ヨモギってこと無いか、バラ…かな？

旅の興奮と知らんお風呂ブーストで、めまいがするほどキマってしまう

風呂上がりも興奮が治まらなくてその辺をグルグルと散歩してからホテルに戻り爆睡

実はめったにひかない風邪をひいてしまい喉の痛みに耐えていたし、出掛けに空き缶でスパッと指を切り、ぎゅうぎゅうに絆創膏を巻いて止血してきたのだが、お湯とサウナでかなり体調がスッキリした

トシ湯さん(夫)は以前歩けなくなったアキレス腱の痛みがぶり返し湿布と杖を持参、私はエゾエース(謎の北海道エキスドリンク)を密輸

歳を重ねりゃね、身体も思うように動かん日が出てくるんよ
だから今のうちに遊んどくんや
動けるうちに、思い残すことがないようにせんとね

とにかく念願の広島で楽しさ爆発(奥田民生ファン)
お好み焼き、ぶちうまいのぉ！

駆け足で広島観光
今回の旅のテーマは
「城とサウナとB級グルメ」
なるたけたくさん知らんもんを食べるんや！

※本日はじめて食べたもの｢がんす｣

しかし、広島の街の中にまともな女サウナのあるホテルってドーミーインとヒルトンくらいで、宿決めになかなか厳しいものがあった
最近のドーミー価格って短時間寝るだけにはハードル高いですよね

この女サウナぜんぜん無い問題、この後結構引っ張ることとなる
西日本の洗礼、難しい！

お好み焼き 越田 本店

越田スペシャル

薄い生地・山盛りのキャベツ、美味し！！

サウナ室で下段のマダムに何か話しかけられた

どうやら私の持参のサウナマットを指して、それではなくここはバスタオルを巻いてはいるのよ、ここのルールに書いてあるのよと、のたまう

ルール表には、「衛生観念上バスタオルを巻いてお入りください」的に書いてあり、つまり生尻で座るなという意味である

入り口にタオルを積んであるサウナにわざわざ家からサウナマットを持ち込む酔狂な人は少ないため、マット云々という話では無いのだ

もちろんルールも存じているのでバスタオルを敷き、サウナマットは背あてとして使っていたのだが、論点はそこではない

マダムは、よかれと思って常連のたしなみみたいなものを教えてくれているようなのだ

しかしご自分はバスタオルを盛大に使用して｢巣｣のようなベッドをこしらえて下段に寝ているのである

ここは寝サウナを禁止していないので空いていれば寝ても構わないのだが、タオルは大小1枚ずつまで・場所取りは禁止と書いてある

責めるつもりは無いのだが、｢ルールに書いてある｣と言うのなら、他の書いてあるルールはどうしたのかとびっくりしてそのまま聞いてしまった

タオルをたくさん使うのはいいんですか？書いてありますよね？

まさか聞き返されるとは夢にも思わなかったマダムは、私は昼の開店から来て5時までいるから仕方ないのよとか言い出すので、ああそうなんですね、特別待遇ですかねと淡々とお話しした

湯治のようにいつもサウナに長時間入られているのを知っていたので今までは場所取りもスルーしていたが、何か常連風を吹かせるのはお門違いで、どんな事情があれマナー違反はマダムのほうである

ホテルも棚もフックも用意しないのにタオルは1枚とか言うのは、正直置き場に困る

毎回取り換えて「1枚」をキープするのか、サウナに置き去りにするのかってことになるじゃないか

私はくるっと巻いて風呂のフチに置いているが、そんな人は他にあまり見ないのでバカスカ取り換えてるんじゃないのかな

スタッフさんたちも皆さん感じが良いのだが、サウナには造詣が皆無で動線とかルーティンとかの意識が無い

例えば岩手の古戦場なんかは、女将がビシッとしてるので、女湯常連さんたちの振る舞いも素晴らしかった
オバチャンたちのロウリュからの大団扇の流れに感銘を受けたのだ

サウナに規律があり、皆でサウナを愛でていた
ルールは正しく運用され、それを周知するための工夫もあった

いやほんと、ご年配が体調のためにサウナに通われるのはとてもよいことだと思いますけど、少し客観性も持ち合わせないとね、5時間もそこに場所取るんかい？ここは宿泊者のいるホテルですよ？

と、上記はミストサウナで舞い踊る私への自戒w

2月のメニュー

石狩鍋とひつまぶし。北海道人はあまり普段は石狩鍋を食べないですよね、すごくおいしかった！

手稲ほのか、
薬草スチーム塩サウナの作法を伝授します

まずは備えつけの塩をスプーン1杯いただいて全身に塗りたくる

塩がなじむまで座って辺りをうかがう
誰も来ないことを確認

おもむろにブルガリアンスクワットを敢行する

心拍数が上がり汗が出て塗った塩が溶ける

そこでなぜかスチームがたくさん出てくるフィーバータイムが始まる

備えつけの赤い円マットを2枚手に取る

スチームを撹拌！
振るべし降るべし振るべし！！！

心拍も熱さも爆上がる

脳内でノリノリの曲を流し舞い踊る
本日は｢チャンカパーナ｣

歌っても良いが、かなりの危険を伴います
自己責任で！

室内は真っ白
体は真っ赤

満足したらマットを洗い戻す
体にも湯をかけ塩を流す
水瓶のボタンを押し、次の人のために湯を張る
民度が悪いから、すごく湯が減ってることある、使ったら足すんだよ！

モッファーと湯気と共に退室

湯で汗は流したが、ポーズ的に水をかぶり入水

あああああ
冷たい水が甘露！
ここの女湯ドライサウナだとこれ程あたたまらない

体を拭き、すぐさま外気浴へ

出てすぐ、檜風呂の横のアディロンダックがベスト

なんとも春めいて気持ちのよい夜だ
テレビがやかましいので耳栓を装着

最高、ほのか女湯はスチームこそが本丸
塩でお肌もツルッツル

終わったら焼肉

焼いて焼いて飲んですすって散財
今夜も楽しかった
冷麺の汁を飲んだからノド乾いて苦しい

冷麺

最近やっと冷麺の美味しさがわかるようになった。昔はあの麺が気味悪かったの。

今月の7日に小樽の温浴施設の男性脱衣場で盗撮をしたとして、手稲区の55歳男性が逮捕されました(アッー!)

今日は小樽オスパ2階にて長時間警察官が出動されておりました

皆さま、お手回り品や、裸体丸出しにご注意ください
局部はタオルでちょっと隠す方がエレガントです

クツ箱はコインで施錠しましょう
ロッカーの鍵は放置せず腕に装着してください
ヘアゴムのようにお団子をくくるのは、温浴施設から嫌われます(伸びる)

小さいお子さんをお風呂にお連れの場合もご注意ください、そのような画像を交換しあうヤカラがおります

脱衣場でパンツをはくときも、尻の穴まで見えるようなかがみ方をする人がいますが、誰がカメラを向けているかわかりません、もっと優雅に、素早く美しくパンツをはくのです

何もかもを解放する開脚は浴槽の中でやりましょう
あつ湯や極冷の水風呂で敢行すると、何かの扉が開きます

施設や警察にご厄介をかけること無く、合法かつ品位を持って、サウナ水風呂で天国を味わいましょうね

足の置き所がないほどアチいサウナ
テレビはオリンピックのダイジェスト

オートロウリュがシトシトとやってきて熱々
なぜか空いておりサウナはソロ

出て水風呂7.7℃、しびれ1分最高峰

ああ～
今日は気温0度くらいかな
暖かい

露天のウッドデッキにコロリ
乾いたバスタオルふわり

青空とまだ硬い冬芽の桜
そこはかとなく潮の匂い

素晴らしい
完璧

しかし露天のテレビが｢好きすぎて滅｣
やかましいわww
(M!LK好き)

ロイズ 西宮の沢店

なんかチョコのパン

バレンタインでしたね今日

初手から失敗したんだ

今日は健康診断だったんです

更衣室前の棚にサイズや形ちがいの検査着がたくさんあって、自分で好きなのチョイスするクリニック

よくわからんけど適当に取って着たら、ちょっと小さかったしペラかった

待合室に行ったらみんな七分袖のトレーナーみたいの着てる
力士の罰ゲーム状態は私だけで、かなり気が動転

問診に呼ばれ、入った小部屋で保健婦さんの席に座ってしまうミステイク

採血は刺さってるのに血が出てこなくて強く握れとか言われて目が回る

体重増なのに身長は7ミリも縮み、目は見えないが耳の成績が上がる

もうダメだ疲れたときはサウナだ
今日は初めてのグッドサウナサッポロ

くそ小さいロッカーに悪態をつきつつ館内着に着替える

このウエア、いいですね
今まで着た館内着で一番好きかも
生地といいデザインといいとてもいい
さっきのクリニックのとはぜんぜん違う

中は広々とオシャレで、あの吹き抜けを上から見下ろすのは壮観だ
映えスポットは、こんなにゆったりと作るのにロッカーくそ小さいのおかしいよね
リュックの上にパンツを載せて、｢えぇ…？｣ってなった

写真に撮られないところは端折る建築家
パウダールームも今一つ納得いかん

だがしかし、サウナは素晴らしい

シックでゆったりしたサウナ
湿度があり熱い

なんせ音楽がいい
時おり混じる自然音が心を外界へと解き放つ

水風呂はキンキンに冷えており休憩ゾーンはよい椅子ズラリ

私はベンチでフルフラット
最高最高、風も心地よいなあ

あまみ出る出る、久しぶりに口が閉じられないほどぶっ飛んだ

これって、男湯はもっとすごいんですよね？
いいよね、うらやましいね、まあ立地と価格帯からすると仕方ないね

階下に降りて飲み食いしながら本とか読んで着衣サウナでスタッフロウリュいただいて大満喫

改装直後でなんですが、浴室に棚かフックを用意していただけるとありがたい、ぜんぜん物を置くところ無い
休憩ゾーンもう少し照度下げてほしい
光がちょうど寝椅子の目線なんですよ

天井むき出しとカククッと動く扇風機がブレードランナーぽくて素敵

総じて良かった、空いていれば非常に好み

あやかたさんは遅番終わって退勤されてました
またお邪魔します

味の三平

みそラーメン

お昼過ぎてたけど、すごく混んでて並びました。10年ぶり！

今日は久しぶりのサウナで、くそぬるい水風呂なのに昇天してしまった

日曜の大雪のせいで、地下鉄の無い我が区は陸の孤島

動かないJR線の横を雪中行軍で通勤

寒さと雪かきの疲れで腰は痛いし車は出せないし、仕事に出るだけで精一杯

サウナに行けない時は、皆さんのサ活でエアととのう

白銀荘の湯の音、観月苑の凍てつく外気浴、花園温泉の猫さん、江部乙の鉄くさい水風呂

おお、
行かなくても手に取るように感じられる
もうサ旅すら必要の無い境地へとたどり着いたのだ

💢

そんなわけ無い
悔しくて歯ぎしりしてる
チキショー私だけこんなショボい水風呂

シャワーの出も悪い、
でも潰れたら困るから我慢してる

ああ暖かいところに移住したい