対象：男女

goodsauna & spa SAPPORO

温浴施設 - 北海道札幌市

イキタイ

289

投稿

サウナ室 1

温度 80 度

収容人数： 20 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

水風呂 1

温度 16 度

収容人数： 3 人

地下水
水深40~60cm

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 90 度

収容人数： 6 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

水風呂 2

温度 17 度

収容人数： 1 人

地下水
水深110~140cm

檜の樽水風呂

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）		スタイル：タオル
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　寝転べるイス（フルフラット可）: 10席
ウィスキング
イオンウォーター

サウナ室

温度 84 度

収容人数： - 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

水風呂

温度 17 度

収容人数： 5 人

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）		スタイル：タオル
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　寝転べるイス（フルフラット可）: 6席
ウィスキング
イオンウォーター

サウナ室 1

温度 62 度

収容人数： 15 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

岩盤浴

水風呂

温度 - 度

収容人数： -

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 50 度

収容人数： - 人

ミストサウナ
電気
TV無

岩盤浴

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

男女でサウナ入浴

館内着 ○

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース ○
食事処 ○
漫画 ○
Wi-Fi ○
電源 ○
作業スペース ○
給水器 ○
駐車場 ○
ウォシュレット ○
岩盤浴 ○
タトゥー -

支払い方法

現金 -
クレジットカード ○
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
無料（使い放題） ○
レンタルバスタオル
無料（使い放題） ○
館内着
無料（使い放題） ○
サウナマット -

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー ○
ボディーソープ ○
フェイスソープ ○
カミソリ ○
歯ブラシ ○
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 ○
乳液 ○
メイク落とし ○
綿棒 ○

リラクゼーション

ボディケア -
アカスリ ○
タイ古式 -
ヘッドスパ -

水曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
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04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	1件	0件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	0件	0件	0件
16:00-18:00	1件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

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直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
00:00-02:00	0件	0件	0件
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22:00-24:00	1件	0件	0件

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直近約3ヶ月の集計データ

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16:00-18:00	0件	0件	0件
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サ活

✩さゎこ✩( ˘ᵕ˘ )

2025.11.21

1回目の訪問

まさかのこの施設
サウイキ2つ施設情報があるようで
コチラじゃない方に投稿してしまい
サ活数に違和感を感じていましたが
解決致しましたのでコチラにも引用投稿。

17:30in🙋‍♀️

みんなのサ活で下調べして来たから
余すことなく堪能させて頂きました🙆‍♀️

ガッカリポイントから
・フリードリンクだけどお酒は有料
・ドリンク種類少なすぎで
もっとデトックスウォーターとか
レモン水とかジュースじゃないもの
置いて欲しいな〜
野菜ジュースとかフルーツティーとか
甘いジュースばっか
・館内着浴室にも回収ボックス欲しい
・サウナマット置いて欲しい
わたしは持ち歩く派だけど直座りの人
ばっかりで衛生的に嫌…
・スタッフさんの差が激しい
オートロウリュの時間聞いたら
温度によって5分とか10分ごとに
来ますとか言われて
そんなはずないよなと思って
入ってたら30分に1回のやつだった件w

素敵ポイント
・岩盤浴が普通にサウナ
スチームの方は独特の変な匂いして
すぐ退散したけど
木の方は低温サウナ系で
オートロウリュ来たらちゃんとサウナだた
ちなみに毎時30分の1時間に1回
少なすぎるー！！！
・浴室コンパクトで動線いい
・とってもおしゃんな空間
・女性専用のおこもりスペースあり

思ったよりこじんまり施設だったけど
これはこれでコンパクトで良き🙆‍♀️

冷凍食品とかアイスとか
食べれるの凄いよね！！！
でもクッキーとか飴はみんな
全然手つけてなかったしあれ置くなら
スープとか置いたらいいんじゃないかな🤔

スタッフさんほとんど感じよくて
素敵な人ばっかだった😊
わたしに嘘教えた人以外w

サウナにかけず小僧ならぬ
かけず小娘居てさ
3回そうだったからさすがに
注意させて頂きました⚠️
数えてる私も性格悪いけどさ
ルールはルールですから

サ室は湿度足りなすぎて
爪とB〇が痛い痛い

ストーブとボナとW設置なら
オートロウリュは15分か20分に
1回にしないと湿度追いつかないって🤦‍♀️

改善すればまだまだ良くなりそうな
案件だらけで働きたいと思ったw

サウナ上がりにビール飲もうと思って
2杯飲んだところでビール売り切れ🤣

足りないんですけどーw

たまに来るには楽しいとこかも
しれないと思ったけど
これなら休日湯のが好きかも

でも値段が半額くらい違うし
これはこれでコスパいいのかな🤔

忘れてたけど洗い場は立ちシャワーで
SAUNASみたいな感じ！
荷物置くとこも狭いから
ホントコンパクト荷物で来ないと
いけないところだよー！🙅‍♀️

掛け湯も水でございます🫡
冷たいの苦手な方はお風呂のお湯で
掛け湯して下さいませ🙋‍♀️

MASH

2025.11.29

1回目の訪問

サーモンズ女子会！
今回は昭和歌謡さんと2人でココノススキノにあるgoodsauna&spaへ！
11月20日にオープンしてから早めに来れた～
昭和歌謡さんとサカスさんからプレオープンの時の様子聞いてたからずっと行きたかった～
5時間くらいいたら元取れるかなーって昭和歌謡さんと13時にIN！
受付にあやかたさんいて早速会えました💕
靴箱の位置が脱衣場のロッカーの位置と連動してるタイプ！中段を選び、ロッカーキーをタッチしてIN！ワクワク！
脱衣所で館内着に着替えて、プレオープンで来たことのある昭和歌謡さんに色々場所とか教えてもらい、木枠がサークル型の岩盤浴へ！
こんな感じなんだ～おしゃれ～！って感心しながら、誰もいないから普通に喋りながら入って(笑)
休憩スペースでもしゃべって(笑)
いざサウナスペースへ！
湯通しして、今回は浴槽はカモミールの香り！
41℃って表記されてるけどすごく熱く感じた！
水風呂、ととのいスペースとサウナの位置を確認してからいざサ室へ！
天井からハーブ下がってる～オシャレすぎる✨️
5時間半いる予定だからいつもみたいに10分入ってたらやばいと思って5分くらいで早めに切り上げ！
水風呂は約16℃！好きな水温！
ととのいスペースもインフィニティもあれば普通に座るスペースもあって、貸切状態！
また昭和歌謡さんとおしゃべり(笑)
2セットしてお腹すいたね～ってまた休憩スペースへ！
軽食食べて、カモミールティーやコーヒー牛乳飲んだりしてまたたくさんおしゃべりして(笑)
あやかたさんにゲリラ熱波何時ですかと催促して(笑)
すみません💦
16時半過ぎぐらいにできそうとの事、告知してくれてありがとうございます🙇‍♀️
16時半のオートロウリュをスルーして浴槽であやかたさんが来るのを待つ！きたきた！待ちに待った！
あやかたさん熱波！いや、熱波じゃない！アウフグースです！笑
湯屋サーモンとはまた違った熱波の仕方で音楽に合わせて仰いでもらって！スタイリッシュでかっこよかった～✨️
うちらが来てるので大喜利熱波解禁してくれました！笑
熱波受けに来ましたの10回！もらって無事フィニッシュ！ちょっと恥ずかしかったけどね笑
その後また岩盤浴スペースへ！これもまたタイミングよくあやかたさんがアウフグースし始めるところを見かけて急遽IN！2回も受けれて大満足です🥰
推し活できました✌️
サウナ上がりは未希さんと合流して飲み会へ！
めっちゃいい休日でした🥰

サウナ：5分 × 3セット
14分 × 1セット(熱波)
岩盤浴：8分 × 3セット(内熱波1回)
水風呂：1分 × 4セット
休憩：7セット
合計：7セット

女

84℃
16℃

m **

2025.12.04

1回目の訪問

サウナ飯

先日のルビーパレスでサウナ3種類と思ってたら、4種類だったってサウナ本で見て、一体どこにあったんだろうともやもやネキです。どうも。

今年3回目の北海道サ旅〜！❄️
禁サウナ(？)してたのでとってもとっても楽しみにしていた！

朝空港で食べ歩きして、札幌に向かい、ホテルのチェックインの時間までに行けるところ〜で悩んだ末、オープンする前から気になってたこちらへ。
すすきのはサウナ激戦区！スゴイサウナも都内のすら行ったことないから行ってみたかったなぁ。

ここはgood roomが運営されていて、サウナはととのえ親方監修。
ととのえ親方さんといえばメッツァでお世話になっているからね！きっと間違いないはず。

ここ、立地が最高……
大阪で言うとバルチカの中にサウナありみたいな！
サウナから出たらどこで一杯やりましょか？と言わんばかりのフードコート！🍺
中華もイタリアンも、油そばならぬ、油うどんなんてものもあった！気になる〜！

受付で親切なスタッフさんに説明していただき、靴のロッカーキーがそのまま脱衣キーになるとのこと。
脱衣所で館内着に着替えて、フロアに出るとそこには天国が！！
岩盤浴2部屋、コワーキングスペースもあるし、くつろげるチェアもあるし、寝転べるし、おこもりもある！！
メインどころの漫画やサウナ関連本もあり！
しかも、フリードリンク、フリースナック、アイスも冷凍食品もあった！笑
え、なんだここ。これで3時間2,480円コスパよくない？😀

とりあえずごろごろサウナ本を読んで、岩盤浴してみる。
1つはスタンダードの寝転ぶやつ、もう1つはもはやサウナ。
でもオートロウリュが2時間に1回！
30分に1回、ロウリュしないのにストーンに上からライトだけ当たってて笑いそうになった笑

1セットずつして、本番はお風呂とサウナだよね？と思いながら2階の浴室へ。
お風呂は立ちシャワーいくつかとあかすりのベッド2つ、40℃のお風呂と16℃の水風呂。
お風呂はハーブにこだわってるみたいで今日はカモミール🌿
サウナは80℃の記載あり。こっちは30分に1回オートロウリュ。30人弱入れるくらいひろーい！
まだ全部が新しくてきれいで、通常サウナはマイルドめなのでオートロウリュが来てくれて熱くなれる。
水風呂入る前に上半身かけず小僧がいたのは、こういう類の施設の風物詩…？

内気浴だけだけど、寝転びチェアもベンチもあって、なんか涼しい！外気を入れてるのかな…？
これは天候に左右されないし良い！

浴室に持ち込むタオルが大きめだったのもよかった！
オープンしていろんな意見があるけど、このコスパで文句は言えない！
お泊まりもできちゃうし、テンション上がるね！

麺厨房あじさいモユク札幌店

塩ラーメン

サウナのあとに塩気のあっさりながらも深みがあるこのスープ、しみる！

女

80℃
16℃

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基本情報

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施設名	goodsauna & spa SAPPORO
施設タイプ	温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
住所	北海道札幌市中央区南4条西4-1-1 COCONO SUSUKINO 3F
アクセス	札幌市営地下鉄南北線「すすきの」駅出口5より直結札幌市電「すすきの」駅徒歩1分
駐車場	1F 駐車場【営業時間】24時間【駐車台数】全車室機械式ハイルーフ車42台/普通車21台：計63台
TEL	-
HP	https://office.goodrooms.jp/goodsauna/goodsaunaandspa
定休日	なし
営業時間	月曜日 11:00〜翌10:00 火曜日 11:00〜翌10:00 水曜日 11:00〜翌10:00 木曜日 11:00〜翌10:00 金曜日 11:00〜翌10:00 土曜日 11:00〜翌10:00 日曜日 11:00〜翌10:00 11:00〜翌日10:00(23時間営業) 最終入場は9:30
料金	～1時間まで￥1,780 ～3時間まで￥2,480 3時間～￥3,980 □深夜追加料金＋￥1980 □土日祝日加算＋￥200