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Saqalat

2024.02.04

8回目の訪問

サウナ飯

本日は朝から晴天☀️、友達とウォーキングを13.6k🚶‍♀️と食事🍜を楽しんだ後、2時半くらいから出勤♨️
男湯は、高温サウナでした。
17分✖️1セット
13分✖️1セット
水風呂✖️2セット
外気浴と露天風呂、ちょっと肌寒い感じがちょうど心地よく感じられました😊

笑福 米子陰田店

つけ麺大.野菜大.別皿でアブラ.ニンニク.カツオ

これをウォーキングの途中で... お腹一杯です。

男

  • サウナ温度 90℃
0
13

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