家丸

2045イン！

なぜか都城のトイレットペーパーいただきました！

いつもよりも少し早い時間だったけど、空いててナイス！

6-8分 4セット！
水風呂も冷たくて気持ちいい！
（うちの奥さんはこの水風呂がずっと入れて良い！と言ってます！）

自分は外気浴が好きです。
空が見えるのが良い。

１時間半滞在！

明日は七夕ですね！
短冊書いてきました。

初仙川湯けむりの里！

昨日の記録。

なんだか下と、目の前にもあったけど、駐車場が狭い上に初めての人には分かりにくい🥹

ようやく15:10イン

施設的にはちょっと狭め。

しかし、サウナはしっかり熱い！
ストーブの前はかなり熱いけど、じんわりを求めるならば、端の方へ！

水風呂は冷たい！

4-6分　5セット
10分　1セット

露天ゾーンには風呂と整い椅子と整いベットがありました。
ちょっと待ってたら、空くけど、ちょいと混んでますね。

来る前に、凹むこともありましたが、、三時間くらいいて、少しさっぱりできました！

突然の新潟旅行！

寺泊で海鮮食べた後に14:30イン！

素晴らしいサウナです！

私史上最も静かなサウナ！
そして、外気浴も、私史上最も天井が高く、広い！

インフィニティ♾️というやつか？！

サウナはしっかり熱くて良き。

6分　5セット！
水風呂もしっかり冷たい！

温泉も海洋深層水？とやらで良さそうです！

寺泊魚の市場通り

岩牡蠣

素晴らしい牡蠣たち！

これも飲み物！

連続！

昨日1840イン
20:20アウト！

しっかり熱くて、瞑想なので、すごく良い。

サウナ、水風呂、内気浴の繰り返し。
雨だから、展望デッキは使わず。
それでもととのいイスもあるので良き。

6-7分　6セット
もはや何セットかわからなくなりそうになった笑

ととのいました。

昨日久しぶりに行ってきました。

20:30イン
奮発して、展望のできる屋外お休みどころの利用にしたので、長くいました！
22:50アウト！

サウナは暗がり黙想タイプで、音楽も仏具を鳴らすような音なので、とてもよかったです。

昭島は水が売りのようなのですが、水風呂も気持ちいいー！

展望デッキは、天井にシートのようなのが貼られて、夜だだから、余計に外して欲しいなと思いましたが、端の席で空もチラ見してました。
ワット数の小さい電球もいい感じです。

何よりサウナ、水風呂、展望デッキの動線が素晴らしいなと思いました。

サウナ
5-7分、5セット
10分、1セット
で終わりにしようとしましたが、最後の最後に
6分、1セットで終わりました。

今までで一番サウナ回数多かったかも。最後は何回入ったかあいまいになりました。

初！聖地北欧！

ゴッホ展の帰りに立ち寄ってみました！

初めてだったので、ドキドキして、受付の方にいろいろ確認しちゃいました。ロッカーのところでも、他のお客さんに質問しちゃいました（最後に、エンジョイ！！と言ってくれました！サンキューベリーマッチ！）。出た後も、着替えてレストランに行ったら館内着でお願いしますと注意も受けちゃうほどでした。

しかし、サウナは楽しんできました！

第一サウナに入ると、下茹でしたこともあるけど、しっかり熱くて5分持たず。
第二サウナは柔い熱さだけど、じっくり効いてくる。
しかし、2段目は足が短いのか、なんか変な姿勢になりますよね？笑

第一サウナ　5-6分、2セット
第二サウナ　9-10分、3セット

水風呂も絶妙に冷たくていい！

そして、外気浴もとてもよい！上野の空を眺めて整いました！

寝転がれるところがいい！

出た後に、レストランでビールと北欧カレー！

そして、この辺に、なかちゃん、偶然さん、ムシオ君が座ったのかなと思ひました。

あっという間の楽しい３時間でした！

北欧カレー

実は唐揚げも食べて、おなかパンパン！

生ビール

生ビール

なんだか抽選ができるとのことで、行ってみました！

10:10イン！

抽選めっちゃ並んでいて、20回以上回してる強者がいました！ビール当ててましたが、それくらいやってもビールか！という思いにも…。

そして、冷麺食べてからサウナへ！
冷麺うまし！

7分3セット
10分1セット
水風呂は1分ずつ。

ワールドカップの試合があるから、テレビは全てサッカー！

最近日本がやばいし、こういう熱狂の陰でいろいろされることに危惧しているので、楽しくサッカーも見れなくなってますが、まぁ、勝ててよかったですよね。

ちなみに、鬼太郎はいいんですが、ネコ娘がキレイになりすぎてると思いました！
さらに気づかなかったんですが、目玉の親父がいなくなってる！！！？？？

極楽冷麺

梅の冷麺でさっぱりしました！

21:20イン！

テルメにまたやってきました！
ＢＧＭがピアノなのがけっこう好き。
そして、黒湯で、天井高いのも好き！

6分1セット
9分2セット！
7分1セット！

外気浴がいいんだよね！
ゴツゴツしてて、足の裏痛いけど笑

最後ウトウトしてたら、閉店10分前の掛け声で起きました。

初！ゆの華！

1530イン

830円！！素晴らしい！

草加のサウナに行こうかと思いましたが、サウナイキタイで見つけました。
黒湯ということで行ってみました！

とにかく渋く、味がありましたが、花やしきのようでした。

一階のお風呂でタワーサウナと黒湯を楽しみました。

16時過ぎて、ほぼ満員になりましたが、全体的にはすいてる感じでした。

6分3セット
8分1セット

とても楽しかったです。

しかし、妻は、近隣のおばちゃん達たちが水風呂の水が出るところが汚いのよ！という話をしていて、さらに指を突っ込んで黒いドロみたいなのを見せ合ってたという話を聞いていたようで、なんだか黒湯が泥に見えて入れなくなったと言っていました…。

値上げをして、整備に回してくれるといいかもしれませんね。

水曜870円！

21:35イン！

今日はサウナの左上の小部屋みたいになった熱いスポットを狙っていきました！

6分2セット
10分2セット

最後炭酸泉で締めようと思っていましたが、めちゃくちゃうるさいおしゃべり男がいて、なんだかざわつき止まらず、場所変えました。

離れてもうるさいから、中でバイブラの音で、心穏やかにしてから出ました。

でっかいプーさんが箱に詰まってました笑

初梅の湯！

仕事を定時で切り上げ、レッツゴー！
18:20イン！

清潔感あって気持ち良し！

今日は一階のロッキーサウナでした！

マンガもあるのでゆっくり来たいところ！

6分1セット
9分2セット
11分1セット

水風呂は22度くらいでしたが、ちょうど良い感じ！

吹き抜けの外気浴はとても気持ちよかったです！

車で行きましたが、知らない道な上に、細いので、ぐるぐる回ったし、緊張しました💦
次回は場所がわかったから、今回ほど手こずらないかな。
近くのパーキングの方が安心か…．悩ましい。

1340イン！

初めての宮沢湖温泉！

中華そばきなりが、突然の閉店となってい他ため、悲しみの中のサウナでした。

水風呂の小ささは残念ですが、とても外気浴が気持ちの良い場所ですね！

6分1セット
8-10分3セット！

寝転びイスでいずれも外気浴しました。

ムーミン谷もちらりと見えたかも？

ハンモックは待合のところにあり、優雅に使えました！

21:00イン！

今日は回数券の特売とのことなので、買っちゃいました！
（現金のみでしたが）

来年の３月末までの期限！
しばらく楽しみたいと思います！

さて、本日のサウナ
6分1セット
8-10分　3セット
外気浴はやはり気持ちいい！

2130イン！

前回もらった割引券利用で１割引き！

流石に土曜なので、混んでる。

それでも並ぶまでは行かない！

６分１セット
８ー１０分３セット

なんだかいろいろ考え事をしたかったけど、なんだかモヤモヤしていてスッキリせず。
家に帰って寝よう。

帰ってから、ヨナヨナエールを飲みました！

回数券日曜日も使えるのね🤤

ヨナヨナエールビール

初よつ葉の湯！15:40イン！

新しい施設であまりサ活日記も多くなかったけど、洗車の後に行ってみました！

失礼ながら、羽村にこんなに立派なサウナストーブがあるなんて！

新しいからこそのゴム？の匂いみたいなのがありますし、意外に人も多かったのですが、素晴らしいです。

清潔感あって、とても良かったです。

そして、しっかり熱い！

羽村市や近隣に住む方々は羨ましいです！

ととのいカウチみたいなのもあって、寝ちゃいました。

6分1セット
8分2セット
12 分1セット

水風呂も気持ち良いです！

羽村市や近隣に住む方々が羨ましいですね！

焼肉 東京Been 立川店

カルビハラミ定食

サウナ前に焼肉、帰宅後にビール！

一番搾り！

ビール！

2140イン！

明日は長い仕事なので、時間短いと思いつつも、テルメへ！

意外に混んでるが、サウナは広々いい感じ。

下茹してから
8分、10分2セット、6分の合計4セット
水風呂1-2分ずつ

時間ないから、サウナに集中したけど、やはり外気浴が気持ちいい。
季節も良い！

うまそうなビール見つけて飲みました！
コエド！コールドIPA！

ビール🍺

コエド　コールドIPA 青碧

ビール！

サウナどこに行こうか考えてたところ、秋山温泉へ。

サ道の聖地巡礼です！

※2022年冬SP「小さな幸せを胸にととのう」

14:45イン
行き当たりばったりだったので、さすがに14:30の最古のアウフグースには間に合わず。

そして、どこで水着を着用すべきなのか迷う！
迷った末に、温泉は裸で、その後プールに行くときに、水着着用！多分あってるはず！

温泉のミストサウナ15分
水風呂

その後サウナへ！
ぬるいけど、じっくり時間かけて汗を出すタイプ。
居心地良い。
10-12 5セット！
サウナの後は水シャワー浴びてから、プールでゆっくり泳ぐ。
スイムキャップはないけど、一応手拭いを頭に巻く。
てか、そもそも坊主なのだが、必要なのでしょうか？笑

外気浴が素晴らしいですね。
森の中にサウナがちょっとある感じでした。
プールもサウナも、ほぼ貸切プライベート状態でした！

帰りは渋滞に巻き込まれるので、下道を選択したけど、まあこっちも混んでますね。

また行きたい！

スポーツドリンクとライフガードのカクテル笑

昨晩2130イン！
２回目の極楽湯！

なんだか水曜日はサービスデーで、入館料が870円らしく、お得に入りました！

サービスデーというともあり、少々混んでるけど、平日夜ということもあり、基本的に静かで、よき。

サウナは横広であぐらもかきやすく、このスペースが良いです。水風呂も広いので好き。

6-9分　4セット
水風呂　1-2分　4セット

外気浴も良い雰囲気。

奥さんと行ったんですが、女性風呂の方は、空いてて静かでよかった！とのことでした。
穴場的なのでしょうか？

冷麺食べたくなりました。